відчуття

Холод - це нормальне відчуття, яке ми відчуваємо, наприклад, коли кліматичні температури знижуються. Однак відчуття холоду може з’явитися і внаслідок деяких станів. Тому, Необхідно спостерігати, в яких умовах він з'являється і якщо виникає одночасно з іншими симптомами.

8 хвороб, що викликають відчуття холоду

Згідно з дослідженнями, опублікованими в Extreme Physiology & Medicine, жінки мають природну нижчу толерантність до холоду порівняно з чоловіками. Однак його причини досі остаточно невідомі. Здається, це пов’язано з тим, що жінки мають нижчий рівень обміну речовин у стані спокою.

Тим часом відчуття холоду, яке виникає раптово і довго, навіть у теплі дні, може приховувати основну проблему зі здоров’ям. З цієї причини, відчувши цей дискомфорт, особливо супроводжуваний іншими симптомами, слід звернутися за медичною допомогою.

1. Анемія

Анемія - це стан, що характеризується дефіцитом гемоглобіну в крові. Це білок, який служить для транспортування кисню в нашому тілі. Відсутність еритроцитів призводить до анемії, що призводить до ряду симптомів, включаючи відчуття холоду, за даними клініки Мейо.

Іншими ознаками можуть бути:

  • Втома
  • Блідість
  • Нерегулярне серцебиття
  • Утруднене дихання під час фізичних навантажень
  • Запаморочення або запаморочення
  • Біль у грудях

2. Хвороби нирок

Публікація на веб-сайті американської некомерційної організації AARP підкреслює, що хвороби нирок можуть бути одним із пускових факторів для постійного відчуття холоду. Причина? Нирки не працюють належним чином для фільтрації крові і небезпечні відходи, як правило, накопичуються, що впливає на появу цих типів симптомів.

3. Погана циркуляція

Деякі люди, хоча у них нормальна температура тіла, присутні або відчувають холод у певних областях, як правило, в кінцівках. Незалежно від пори року, будь то зима чи літо, ці люди відчувають руки і ноги в них холодні.

Іноді кінцівки можуть мати синюшний відтінок і навіть оніміння. Це може свідчити про проблеми з кровообігом. Інші симптоми можуть включати:

  • Пощипування
  • Оніміння
  • Біль в кінцівках
  • Судоми м’язів

4. Хвороба Рейно

Хвороба Рейно є порушенням кровообігу що, як зазначає огляд, опублікований у Missouri Medicine, може спричинити, щоб у людей завжди були холодні руки і ноги.

Холод може проявлятися епізодично або внаслідок подій (які можуть тривати від хвилин до годин). Коли у вас епізод застуди, рекомендується рухатись і робити масаж уражених частин, щоб сприяти циркуляції та виробляти тепло.

У хворих на хворобу Рейно, як правило, мають білясті кінцівки. До того ж дуже холодний, вони також можуть відчувати оніміння і велику чутливість.

5. Проблеми з щитовидною залозою

Якщо ви страждаєте від холоду, а також втоми, сухості шкіри, тоншого і ламкого волосся, збільшення ваги, це може бути пов’язано з гіпотиреозом.

Загалом, люди з проблемами щитовидної залози, як правило, мають нижчу температуру та підвищена чутливість до холоду, як спостерігається у публікації, зробленій у Національному центрі біотехнологічної інформації.

Необхідно пам’ятати, що гормон щитовидної залози виконує функцію регулювання температури тіла, за допомогою якого, якщо це може змінитись, це може спричинити відчуття холоду.

З іншого боку, слід враховувати, що щитовидна залоза регулює обмін речовин і реакції організму. Якщо щитовидна залоза не виробляє гормон щитовидної залози ефективно, це призводить до уповільнення метаболізму.

6. Проблеми з судинами

Коли приплив крові до ніг і рук обмежений, виникає відчуття холоду. Це може бути пов’язано з розладом кровоносних судин, що спричиняє проблеми зі згортанням крові або атеросклероз.

Часто ці розлади викликати біле або синє забарвлення рук і ніг, поколювання в руках і ногах і холодна шкіра.

7. Цукровий діабет

У пацієнтів з діабетом частіше виникають проблеми з кровообігом. З цієї причини вони часто відчувають відчуття холоду. Крім того, якщо воно не лікується належним чином, сЦе може спричинити пошкодження нервів, що спричиняє застуду, особливо на ногах. Іншими симптомами цього захворювання можуть бути:

  • Часто мочитися
  • Будучи спраглим або голодним
  • Нечіткий зір
  • Порізи, які вимагають часу, щоб прозвучати
  • Тривала втома

8. Анорексія

Щоб людина почувалась комфортно, вона повинна мати температуру тіла 37 ° С і відповідний індекс маси тіла. Якщо ваш індекс маси тіла різко впаде, як у випадку з анорексією, серед інших дискомфортних відчуттів ви можете відчути відчуття холоду, продукт декомпенсації, який зазнає організм.

Коли вживають нездорову дієту, бідну поживними речовинами, людина, як правило, відчуває себе знесиленим і втомленим. Його своєчасний підхід є надзвичайно важливим, оскільки відсутність лікування призводить до серйозних ускладнень зі здоров’ям.

Рекомендації щодо полегшення відчуття холоду в організмі

Коли відчуття холоду з’являється разом з іншими симптомами, найкраще звернутися до лікаря для діагностики та своєчасного лікування. Тим не менше, Є кілька загальних заходів, які можуть сприяти купіруванню цього симптому. Це включає:

Якщо відчуття холоду є наслідком низьких температур навколишнього середовища, рекомендується дотримуватися звичайних вказівок: укутати теплим і випити гарячих напоїв або їжі. Якщо це не ваша причина, лікування слід продовжувати до полегшення стану.

  • Фолькер Т. Сприйняття холодних рук: порівняння жінок і чоловіків. Extrem Physiol Med. 2015; 4 (додаток 1): A80. Опубліковано 2015 року, 14 вересня. Doi: 10.1186/2046-7648-4-S1-A80
  • Bae KH, Go HY, Park KH, Ahn I, Yoon Y, Lee S. Асоціація між гіперчутливістю до холодів у руках і ногах та хронічним захворюванням: результати багатоцентрового дослідження. BMC Complement Altern Med. 2018; 18 (1): 40. Опубліковано 2018 р. 31 січня. Doi: 10.1186/s12906-018-2082-3
  • Піттман Р.Н. Регулювання оксигенації тканин. Сан-Рафаель (Каліфорнія): Morgan & Claypool Life Sciences; 2011. Розділ 2, Кровоносна система та транспорт кисню. Доступно з: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK54112/
  • Ранній К.К. Огляд хвороби Рейно. Mo Med. 2016; 113 (2): 123–126.
  • InformedHealth.org [Інтернет]. Кельн, Німеччина: Інститут якості та ефективності охорони здоров’я (IQWiG); 2006-. Неактивна робота щитовидної залози: огляд. 2014 8 жовтня [Оновлено 2017 серпня 10]. Доступно з: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279601/
  • Раск-Мадсен С, король Г.Л. Судинні ускладнення діабету: механізми травми та захисні фактори. Cell Metab. 2013; 17 (1): 20–33. doi: 10.1016/j.cmet.2012.11.012

Закінчив медицину в Університеті Лос-Анд (ULA), Меріда, Венесуела, в 1993 році. Більше 25 років доктор Нелтон Абдон Рамос Рохас працював Хірург. Тривалий час він був резидентом гінекології та акушерства в лікарні Sor Juana Inés de la Cruz у Мериді. У 1999 році він вступив до Аспірантура з анестезіології в Університеті де лос Анди, де він його закінчив у 2002 році досвід лікування періопераційного болю. Баріатричний анестезіолог. До того ж доктор Нелтон Рамос є співзасновник лікарні Materno Infantil Самуель Даріо Мальдонадо де Барінас (Венесуела): він працює завідувачем операційної вже 4 роки. В даний час він працює на приватній практиці.