краще

Щоб ваша шкіра виглядала здоровою, дуже важливо дотримуватися регулярних процедур краси. Хоча практика корисних звичок теж має багато спільного, використання зовнішніх процедур є найкращим доповненням. Хочете знати найкращі відлущувачі для шкіри?

Продукти з відлущуючими властивостями - це ті, які викидають мертві клітини та домішки, які затримуються на поверхні шкіри. Завдяки зернистій текстурі, впливають глибоко на пори, залишаючи дерму повністю чистою.

Хоча їх можна придбати в комерційних презентаціях, існують також способи їх природного приготування. Якщо ви віддаєте перевагу цим останнім варіантам, не забудьте спробувати рецепти, якими ми ділимося в наступному просторі.

Чому важливо використовувати скраби для шкіри?

Вплив токсинів, використання промислової косметики та погані харчові звички погіршують здоров’я шкіри. Продукт цього, з’являється низка недоліків, на які можна погордитися на естетичному рівні: плями, вугрі, струпи тощо.

Епідерміс, тобто сама поверхнева частина шкіри, складається з мільйонів шарів клітин. Хтось новий народжується, а хтось старший - вмирає. А) Так, пілінг працює для видалення відмерлих клітин, що, хоча вони є захисним бар’єром, вони також перешкоджають регенерації в нижніх шарах.

Відлущуючи шкіру та видаляючи домішки, вона виглядає набагато симпатичнішою, яскравішою та молодшою. Крім того, ви менш сприйнятливі до вугрів, надмірного вироблення олії та інших поширених порушень, які впливають на ваш зовнішній вигляд.

Як часто слід робити пілінг?

Існує кілька факторів, які визначають, як часто ви користуєтеся скрабами для шкіри. Людям, у яких жирна шкіра, слід повторювати лікування кілька разів на тиждень. На відміну від цього, люди з нормальною або сухою шкірою повинні робити це лише один раз.

Загалом, скрабу двічі на тиждень досить, щоб зберегти обличчя свіжим та оновленим. Якщо шкіра чутлива, продукти повинні мати м’які компоненти та застосовуватись лише раз на два-три тижні.

Найкращі природні скраби для шкіри

Коли шкіра виглядає тьмяною, сухою або плямою, доцільно додати хороший відлущуючий засіб до процедури догляду. Нижче ми ділимось коротким переліком найкращих варіантів природного походження. Не припиняйте їх пробувати!

1. Зелена глина

Він призначений людям з чутливою шкірою, оскільки вона дуже м’яка; видаляє лише самий поверхневий шар дерми і не пошкоджує тканини. З іншого боку, має очищаючий, регенеруючий та загоюючий ефект, ідеально підходить для оздоровлення шкіри, коли вона страждає від агресії.

Як користуватись:

  • Додайте в миску трохи порошкоподібної зеленої глини і змішайте її з водою або оливковою олією.
  • Отримавши густу пасту, нанесіть її на потрібні ділянки круговими рухами.
  • Дайте йому діяти 10 хвилин і змийте теплою водою.
  • Нарешті, зволожите шкіру зволожуючим маслом або кремом.

2. Вівсянка

Вівсянка - один з найкращих відлущувачів для вашої шкіри. Він підходить для чутливої ​​шкіри, а його властивості пом’якшують і зменшують подразнення. Його можна придбати у порошку або пластівцях.

Як користуватись:

  • Змішайте інгредієнт з невеликою кількістю води, щоб отримати щільну текстуру.
  • Нанесіть на шкіру невеликими колами, акуратно.
  • Змийте великою кількістю води та тонізуйте зволожуючим кремом.

3. Сіль з Гімалаїв

Це ідеальний рецепт, якщо у вас жирна або стійка шкіра або занадто стара і брудна. Це дуже сильне відлущування, тому будьте обережні, якщо застосовуєте його, коли є сонце. Ця сіль багата мінералами та забезпечує більше переваг, ніж інші солі.

Як користуватись:

  • Змішайте жменю гімалайської солі зі столовою ложкою оливкової або олії авокадо.
  • Нанесіть на область, яку хочете відлущити, м’якими колами.
  • Добре вмийтеся, а потім нанесіть на тон трохи ефірного масла ромашки.

4. Мак

Вони багаті жирними кислотами, корисними для шкіри, а також іншими мікроелементами. Це сильний відлущувач, тому не рекомендується застосовувати при дуже чутливій дермі. При змішуванні з рослинним маслом вони можуть видалити кілька шарів мертвої шкіри.

Як користуватись:

  • З’єднайте жменю насіння і столову ложку олії.
  • Нанесіть кругові рухи і через 10 хвилин видаліть великою кількістю води.

5. Банан та цукор

Домашній крем зі стиглим бананом та цукром може видалити ті шари мертвої шкіри, які впливають на здоров’я шкіри. Його властивості зволожують тканини та допомагають регенерувати у разі ран та рубців.

Інгредієнти:

  • банан
  • 3 столові ложки цукру (45 г)
  • ¼ столова ложка ванільного екстракту (1,5 мл)

Як користуватись:

  • Розтерти банан виделкою, а потім додати інші два інгредієнти.
  • Добре перемішайте і, коли воно стане в’язким, нанесіть на шкіру.
  • Не рекомендується для обличчя, а для решти тіла. Якщо ви хочете відлущити обличчя, використовуйте лише банан. Змити теплою водою.

6. Цукор та олія

Ви можете зробити цей рецепт ще більше і зберігати його в герметично закритій скляній банці, щоб використовувати його стільки разів, скільки вам потрібно.

Інгредієнти:

  • 4 столові ложки цукру (60 г)
  • 2 столові ложки оливкової олії (20 мл)
  • 15 крапель улюбленого ефірного масла

Як користуватись:

  • Змішайте все, що знаходиться в банку, і нанесіть на шкіру.
  • Зачекайте 10 хвилин і, нарешті, змийте теплою водою.

7. Кокос і цукор

Багатий антиоксидантами, жирними кислотами та необхідними мінералами, цей рецепт є одним з найкращих відлущувачів для вашої шкіри. Підходить для чутливої ​​та жирної шкіри, оскільки регулює рН шкіри.

Інгредієнти

  • 1/2 склянки кокосової олії (100 г)
  • 1/2 склянки цукру (100 г)
  • Екстракт ванілі (5 мл)

Як користуватись

  • Спочатку перелийте всі інгредієнти в банку.
  • Потім змішайте їх і продовжуйте застосовувати.
  • Втирайте його м’яким масажем і дайте йому діяти протягом 10 хвилин.
  • На завершення змийте теплою водою.

8. М’ята і цукор

Цей скраб призначений для губ. Це видалить всю мертву шкіру, зволожить, а також парфуми.

Інгредієнти

  • 1/2 столової ложки цукрової пудри (7 г)
  • 1/2 столової ложки оливкової олії (5 мл)
  • 3 краплі олії м’яти перцевої

Як користуватись

  • Все перемішайте і нанесіть масажем на губи, на хвилину. Потім змийте.

Ви вже пробували ці скраби для шкіри? Виберіть рецепт, який найбільше кидається в очі, і використовуйте його регулярно. Не забудьте закінчити процедури, використовуючи зволожуючі засоби та сонцезахисний крем.

  • Як безпечно відлущувати в домашніх умовах. (n.d.).
    aad.org/public/skin-hair-nails/skin-care/exfoliation
  • Говард Д. (n.d.). Методи відлущування.
    dermalinstitute.com/us/library/20_article_Methods_of_Exfoliation.html
  • Stallings AF та ін. (2009). Практичне використання рослинних засобів у догляді за шкірою.
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2958188/
  • Оцініть, перш ніж відлущувати. (2015).
    aad.org/media/news-releases/evaluate-before-you-exfoliate

Яміла Папа Пінтор - це журналіст, що спеціалізується на спорті (Коло спортивних журналістів, 2006-2008). У період з 2010 по 2011 рік він працював як спортивний журналіст у "Аргентінос Пасіон". З 2011 року працює в написання статей на різні теми: серед них здоров’я, спорт, подорожі, домашні тварини та кулінарні рецепти. Крім того, це так ведучий радіо і телебачення, і великий ентузіаст природного життя. Вона вегетаріанка і активний учасник фонду, відповідального за посадку дерев у країні походження, Аргентині. Що стосується мов, він вільно володіє англійською та португальською мовами та має базовий рівень арабської. Нещодавно він закінчив навчання за курсом: "Вступ до їжі та здоров'я" (Стенфордський університет, 2019)

Некомедогенні масла - це ті, які мають здатність утримувати шкіру від прищів або будь-якої форми ...

Купінг (чашкою, англійською мовою) або купінг-масаж - це давня альтернативна терапія, яка застосовується як ...

Гуа ша - традиційна китайська медицина, вік якої становить близько 2000 років. Він також ...

Скільки разів ви замислювались, чим відрізняються дезодорант та антиперспірант? Звичайно, не один. Ну гаразд,…

Наявність густих і грубих волосся є більш поширеним станом, ніж здається. Але чи знаєте ви, які вони? ...

Зовнішній вигляд волосся - це, як правило, фундаментальний аспект, який значною мірою визначає зовнішній вигляд людей ...

Зміст цієї публікації написано виключно в інформаційних цілях. Вони ніколи не можуть слугувати для полегшення діагностики або заміщення роботи професіонала. Рекомендуємо зв’язатися зі своїм перевіреним фахівцем.