Колесо Плутчика - це ресурс, розроблений Робертом Плутчиком, американським психологом, для дидактичного відображення різних емоцій та їх можливі комбінації. Цей дослідник вважав, що існують основні емоції, і вони еволюціонували протягом усього життя, трансформуючись з часом.
Емоції розвиваються і представляють модифікації завдяки адаптації. Це людям потрібно пристосувати свій суб’єктивний світ до реальності зовнішній і ця взаємодія призводить до перетворень у способі почуття. Колесо Плутчика певним чином показало би шлях, яким рухаються емоції.
Ми говоримо про графік с форма квітки з восьми пелюсток у різних кольорах. Кожен з них показує еволюційний хід, якого слідує кожна з основних емоцій, представлених у цих восьми пелюстках. Давайте подивимось, про що йдеться.
"Чим більше ми відкриті до власних почуттів, тим краще ми можемо читати почуття інших".
-Даніель Големан-
Колісні осі Плутчика
Колесо Плутчика базується на трьох осях або основних критеріях. Це типологія, антагонізм та інтенсивність. Щодо типології, Плутчик зазначає, що існує два види емоцій: основний та складений. Перші - це ті, що перебувають у природному стані, другі - це результат їх поєднання.
Що стосується антагонізму, то він стосується протиставлення між одними емоціями та іншими. На колесі Плутчика такі емоції з’являються в протилежних крайностях, так що спротив стає очевидним. Існує чотири осі протиставлення: радість/смуток; очікування/сюрприз; огида/впевненість; і страх/гнів.
Нарешті, інтенсивність відноситься до сили емоцій. Це нанесено на колесо Плутчика як інтенсивність кольору. Чим інтенсивніша емоція, тим більше вона нагадує основну емоцію і чим ближче вона до центру на графіку.
Основні емоції
Відповідно до тези Плутчика, основні емоції такі: радість, впевненість, страх, здивування, смуток, відраза, гнів та очікування. Кожен з них є сутністю людської істоти і відповідає емоціям у чистому стані. Давайте подивимося, що говорить Плутчик перед кожною з цих емоцій:
Поєднання основних емоцій
Це показує колесо Плутчика основні емоції поєднуються між собою і породжують три діади або групи поєднаних емоцій. У свою чергу, ці поєднання породжують нові емоції. Подивимось:
Первинна діада:
- Радість + Довіра = Любов.
- Радість + передбачення = оптимізм.
- Довіра + страх = Подання.
- Страх + сюрприз = Тривога.
- Сюрприз + Смуток = Розчарування.
- Сум + Огида = Шкода.
- Огида + злість = зневага.
- Гнів + Передчуття = Агресія.
Вторинна діада:
- Радість + страх = почуття провини.
- Радість + Гнів = Гордість.
- Впевненість + сюрприз = Допитливість.
- Довіра + передбачення = фаталізм.
- Страх + Сум = Відчай.
- Сюрприз + Огида = Невіра.
- Сум + Гнів = Заздрість.
- Огида + передбачення = цинізм.
- Гнів + Сум = Заздрість.
Третинна діада:
- Радість + сюрприз = захват.
- Радість + Огида = Хворобливість.
- Довіра + Сум = Сентиментальність.
- Довіра + гнів = домінування.
- Страх + Огида = Сором.
- Страх + передбачення = Тривога.
- Сюрприз + гнів = обурення.
- Смуток + передбачення = песимізм.
Значення колеса Плутчика полягає в точній та дидактичній організації, яку він пропонує як загальний емоційний словник. Ми говоримо про інструмент, який може допомогти нам краще зрозуміти наші емоції та інших.
Закінчив журналістику Фонду вищої освіти INPAHU в Боготі. Навчання Ступінь соціальних наук, в окружному університеті Боготи «Франсиско Хосе де Кальдас». Автор з книг "Жорсткий - наближення до життя" та "Річка з тисячою руками". Співавтор книг "Полонений гумор", "Інвентар здивування", "Друк громади" та "Шість історій, які слід розповісти", серед інших. Лауреат стипендії з культурної журналістики, Міністерство культури Колумбії (1999). Лауреат журналістської премії Semana-Petrobras (2011) і віддайте себе Колумбії-Сервбінетега (2012). Лауреат Національної літературної практики Міністерства культури (2009 та 2018). Переможець літописного конкурсу "Сьюдад-де-Богота" (2014). Почесна згадка в Національному конкурсі хроніки та свідчень, Центральний університет (2017) та у Національній премії літописних книг (2010). Переможець конкурсу "Читання - це моя історія" (2011), серед інших.
"Страх завжди почуватись тривожно і пригнічено. Страх, що ця депресія повернеться знову і знову, що я ніколи ...
У багатьох солодких десертах є сіль. Мало, але вони це несуть. Це момент, який, як сказав би шеф-кухар, дає вам ще ...
Є багато способів, як вони зневажають ваші емоції. Насправді, цілком можливо, що вони зробили це більш ніж ...
Є різні типи радості, оскільки причини цієї емоції також дуже різні. Це наслідок стану задоволення та задоволення, що також робить більше ...
Ревнощі та заздрість. Хто раніше не відчував цих емоцій? Вони здаються схожими поняттями і часто використовуються як ...
Чому смуток триває довше за інші емоції? У багатьох з нас це відчуття було. Коли він з’являється, він встановлюється в ...
Зміст цієї публікації написано виключно в інформаційних цілях. Вони ніколи не можуть слугувати для полегшення діагностики або заміщення роботи професіонала. Рекомендуємо зв’язатися зі своїм перевіреним фахівцем.