продуктів

  • Ранкова хвороба
  • симптоми вагітності
  • нудота під час вагітності
  • їжа проти нездужання
  • материнська дієта
  • Дитина

Нудота в перші три місяці вагітності є природною частиною вагітності. Зазвичай це відбувається вранці, але є і ті, кого катують цілий день.

Недужання пояснюється гормональними змінами в організмі, але деякі пояснюють це еволюційним значенням, тобто організм реагує нудотою, щоб захистити плід, щоб майбутня мама не їла нічого, що могло б йому нашкодити. Природно чи ні, факт, що без нездужання перший триместр був би щасливішим.

Їжа та напої проти нудоти

Це може здатися дивним для полегшення нудоти за допомогою їжі або пиття, але певна їжа може зменшити нездужання, тому, можливо, ви захочете дати їм шанс. Що б не їла майбутня мама, загалом вірно, що їсти краще повільно, радше кілька разів і якомога менше жирного. Дотримання цього вже є напівуспіхом, але ці наступні продукти та напої також можуть мати заспокійливий ефект.