ваше

Кожен день неминуче, наш організм вторгнутий різноманітними токсинами які можуть надходити з їжею, навколишнім середовищем або якимись обмінними процесами. Органи виділення відповідають за фільтрацію їх із кровотоку та запобігання втручанню в діяльність клітин і тканин. Тому іноді нашому організму потрібно проводити детоксикацію.

Проблема в тому, багато разів ми перевантажуємо ваші завдання і, хоча вони докладають зусиль для їх усунення, вони в кінцевому підсумку вносять зміни, що перешкоджають їх оптимальному функціонуванню. Як результат, виникає низка негативних фізичних та емоційних реакцій, які, якщо їх скоро не контролювати, можуть спричинити серйозні ускладнення для здоров’я.

так, добре їх часто плутають з якимись загальними станами, Необхідно приділяти їм пильну увагу, оскільки вони можуть попередити про необхідність детоксикації. Нижче ми зібрали 8 основних з них, щоб ви не соромилися відвідувати їх, коли вони проявляються у вашому тілі.

1. Головні болі

Головний біль - це симптом може проявлятися розвитком багатьох станів здоров’я; тому, якщо ми страждаємо ними періодично, найкраще проконсультуватися з лікарем. Однак, коли вони з’являються без видимих ​​причин, навіть епізодично, цілком ймовірно, що вони пов’язані з надмірним накопиченням токсинів в організмі.

Частинки навколишнього середовища, хімічні добавки в деяких продуктах харчування та, власне, леткі речовини у певних парфумах є загальними причинами такої реакції.

2. Метеоризм

Метеоризм є поширеним явищем, коли організм відчуває труднощі з перетравленням певних речовин або коли спостерігаються зміни в бактеріальній флорі кишечника. Це може вказувати на a зменшення вироблення травних ферментів та живих культур які, хоча ми ігноруємо це, є визначальними для оптимального перетравлення їжі.

Хоча дуже часто презентувати його з віком, регулярно страждайте може бути ознакою накопичення відходів.

3. Безсоння

Хоча в розлад сну бере участь багато факторів, надмірне накопичення токсинів може зіграти свою роль. Ці частинки присутні в крові, впливають на процеси, що відповідають за вивільнення речовин, що викликають сон.

Крім того, зростає рівень стресу та тривожності, два фактори, безпосередньо пов’язані з неможливістю добре спати.

4. Ледачий кишечник

Ледачий кишечник - це стан, який виникає в результаті надмірного вживання їжі, багатої на клітковину, жири та рафінований цукор. Основним його симптомом є запор, хоча він часто також є викликає здуття живота, біль у животі та надмірне скупчення газів.

Його обробка включає споживання природних волокон і води, але також зручно проводити повний процес детоксикації, щоб видалити всі затримані відходи.

5. Проблеми концентрації

Хоча це суб’єктивний симптом, пов’язаний з численними фізичними та психічними проблемами, його поява пов’язана з токсинами походить від алкоголю, сигарет і повітря.

Ці речовини впливають на здоров’я мозку, мінімізуючи його функції та впливаючи на здатність зважувати та концентруватися. Страждає цим раптово, під час роботи чи навчання, може свідчити про те, що організм потребує підтримки для очищення.

6. Галітоз

Неприємний запах з рота або неприємний запах з рота - симптом, який спричинений багатьма патологіями, включаючи діабет та труднощі з печінкою. Його зовнішній вигляд вказує на те, що органи виділення мають труднощі з виведенням токсинів і тому використання засобів для полоскання рота недостатньо для боротьби з нею.

Якщо, здається, ніщо повністю не усуває цю надокучливу проблему, ідеал є прийняти очищувальну дієту, багату фруктами та овочами.

7. Жовтяниця

Жовтяниця - це стан, який характеризується жовтим кольором шкіри та слизових тканин. Це відбувається, коли рівень білірубіну в крові зростає або через хвороби печінки, або через те, що організм не може повністю вивести токсини.

Що ще, зазвичай виникає через надмірне споживання деяких ліків які змінюють нормальну функцію печінки.

8. Надмірна вага

Надмірна вага, незважаючи на вжиття необхідних заходів для боротьби з накопиченням жиру, може бути результатом затримки токсинів.

Залишки, що залишаються в крові та тканинах, впливають на процес поглинання поживних речовин і, в свою чергу, змінюють метаболічні функції, які допомагають перетворити їх в енергію.

Детоксикація допомагає відновити роботу основних систем, видаляючи відходи та контролюючи надмірне запалення.

Ви помічали якісь із цих ознак? Якщо ви визначили кілька з них, вдосконаліть свій план харчування та прийняти план детоксикації на основі органічних інгредієнтів.

  • Касерес Толедо, Марія, Ла О Лозано, Ярлінз, Гонсалес Еспіноса, Луїс та Олівера Леал, Ірма Р. (2005). Офтальмологічне дослідження мігрені із зоровою аурою. Кубинський офтальмологічний журнал, 18(1) Отримано 16 лютого 2019 року з http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&;pid=S0864-21762005000100007&lng=es&tlng=es.
  • Морено Легісамон, К. Дж. (2006). Хвороби здоров’я та душа тіла в індійській аюрведичній медицині та сучасній біомедицині. Антиподальний. Журнал антропології та археології, (3), 91-121.
  • Вільман, Дж. М. (2004). Амальгама та її вплив на організм людини. Університет Валенсії, Іспанія www. натуропатична медицина. net/кімната для читання/проект5. pdf.

Професійний письменник з досвідом роботи понад 7 років. Даніела Ечеверрі Кастро працювала розробником та редактором вмісту на різних веб-сторінках. Був координатор та менеджер контенту у різних редакційних колективах. Він також має широкий досвід у сфері SEO та цифрового маркетингу. Останніми роками він зосереджував свої роботи на темах охорони здоров'я, харчування та оздоровлення. Крім того, він пройшов курс харчування та ожиріння: боротьба із зайвою вагою, запропонований Національним автономним університетом Мексики (UNAM). Він також співпрацював у кількох проекти редагування та курації тексту для тематичних блогів. З 2014 року вона є редактором газети «Краще зі здоров’ям» і в даний час співпрацює в редакційному розділі Grupo MContigo.