Чудо-дієти, ті, що обіцяють швидку і остаточну ефективність і з невеликими зусиллями для схуднення, "не працюють" і "досить небезпечні для здоров'я". Це визнає більшість людей, які взяли участь у опитуванні, основною метою якого було намагання зрозуміти причини того, чому деякі іспанці вдаються до них для вирішення проблем зі здоров'ям, таких як надмірна вага.
Лише 3% населення запевняє, що вони працюють.
Дослідження, результат 2600 інтерв’ю з іспанцями у віці від 18 до 65 років, підкреслює, що люди, які найбільше дотримуються цього типу дієти, це переважно жінки та молодь, а також люди з низьким рівнем доходу та нижчим освітнім рівнем . Остання група населення (з низьким рівнем доходу та освітнім рівнем) найчастіше дотримується цього типу дієти, особливо за рекомендацією комерційних організацій. У звіті також зазначається, що вікова група, яка, найімовірніше, виконуватиме цей тип програм, є серед осіб віком до 25 років та осіб з найнижчою купівельною спроможністю.
Дюкан і Детокс, серед найвідоміших Лише 2 з 10 респондентів (22%) визнають, що дотримувались диво-дієти, подібний відсоток у тих, хто дотримується інших типів дієт (27%), і який збільшується майже до половини (45%), коли їх запитують, чи знають вони хтось із їхніх близьких, хто дотримувався диво-дієти. Серед найпопулярніших диво-дієт виділяються Detox і Dukan. 8% опитаних визнають, що в якийсь момент зробили останнє.
81% тих, хто прийняв таку дієту, склали в середньому від 1 до 3 дієт за останні роки. Більшість з них роблять їх від тижня до місяця (40%), за ними йдуть люди, які роблять це від трьох до чотирьох місяців (31%), і ті, хто використовує більше шести місяців (13%). Згідно з повідомленням, відсоток людей, які проводять це більше часу, дещо збільшується з віком.