Не секрет, що надмірна вага негативно позначається на здоров’ї та обмежує здібності людини.

схуднення

Світла сторона зібрав найбільш вражаючі приклади чоловіків, які вирішили не йти за течією та змінювали своє тіло вражаючими способами. Вони зробили це таким чином, що тепер вони більше схожі на голлівудських акторів!

Марк Ладлоу: на 60 кг менше

Довго Марк Лудлоу, через надмірну вагу він страждав від дражниць з боку однокласників і мав важку депресію та тривожний розлад.

За 2 роки Марк досяг скинути 60 кілограмів. Зараз він має щасливе життя і роботу, про яку мріє, як особистого тренера з фітнесу.

Ной Кінгері: на 86 кг менше

Ноїв королівський дім 29 років через свою вагу пережив втрату своєї дівчини та спробу самогубства.

Але він вирішив змінитися: він перестав вживати алкоголь і став справжнім фанатиком фітнесу. Кінгері вдалося різко схуднути всього за 18 місяців. Якщо раніше я зважував 159 кг, зараз важить лише 73.

Луїс Тріго: на 104 кг менше

У 2011 році вага Луїз Пшениця це було катастрофічно: 181 кг. Він втратив роботу, а дівчина залишила його. Лікарі вірили, що якщо Луїз не зміниться, він помре.

З тих пір минуло 6 років. Тепер Луїз важить 77 кілограмів, У нього є дівчина і робота: Луїз є особистим тренером і допомагає людям із зайвою вагою наблизити своє тіло до ідеалу.

Росс Гарднер: 89 кг менше

Росс Гарднер, чия вага була 178 кг, Він вирішив кардинально змінити своє життя після того, як одного дня адміністрація авіакомпанії попросила його придбати 2 квитки на літак.

Зараз важить 89 кіло і є мануальним терапевтом, допомагає людям, які зневірилися схуднути.

Елі Сапарті: на 54 кг менше

У 2008р Елі Сапарті Він важив 136 кг і почувався просто жахливо, не тільки фізично, але і психологічно. Їхній шлюб закінчився, і Елі зрозумів, що він більше не може так продовжувати.

Йому знадобилося 4 роки, щоб досягти своєї ідеальної ваги. Сьогодні важить 82 кіло і із задоволенням поділіться своїм досвідом.

Джеремі Рід: на 41 кг менше

Для Джеремі Рід шлях до ідеального тіла був не швидким, і йому знадобилося 10 років. Але тепер ми можемо сміливо стверджувати, що Джеремі, 35 років і важить 86 кілограмів, Він схожий на актора на обкладинці якогось журналу і набагато молодший за себе у 23 роки, коли важив 127 кіло.

Рік Сноудон: на 82 кг менше

Рік Сноудон Завдяки своїй вазі він був сором'язливим хлопчиком і мав пристрасть до десертів. Його вага була 165 кг.

Незабаром Рік навчився грати на гітарі і змінив свою пристрасть до цукру, до музики, втративши таким чином близько половини ваги свого тіла. Зараз він досить відомий музикант у своїй рідній країні.

Натан Прістлі: на 77 кг менше

Натан Прістлі 18-річний хлопець так самосвідомо ставився до ваги свого тіла (він важив 165 кг), який відмовився виходити з дому і намагався покінчити життя самогубством.

Через два роки після того головного моменту вага Натана, завдяки наполегливій праці, впала до 88 кілограмів. Сьогодні Прістлі закріпив своє життя і працює інструктором з фітнесу.

Брокко Паскуале: на 136 кг менше

Брокко Паскале 31-річний хлопець вирішив буквально змінити своє життя за одну ніч. Фізичні вправи та тривалі прогулянки дали свої результати і дозволили Паскуале зійти через 3 роки 136 кілограмів.

Сьогодні Паскуале активно займається бодібілдингом.