Джудіт вперше відвідала мене в березні для консультування з питань харчування, після того, як вона не змогла схуднути і травлення було некерованим.
Його лабораторні показники весь час були зоряними: високий рівень цукру, інсуліну, естрогену і ТТГ! У нього був сильний гіпотиреоз, що супроводжувався регулярним здуттям живота і запорами.

цукру

Одного такого гормонального розладу достатньо, щоб люди не позбавлялися від завзятих кілограмів, як би вони не старались.
У Джудіт було 3-4 за раз, тому складність схуднення була зрозумілою.

Я ретельно взяв інтерв’ю про його харчові звички та способи життя, переглянув лабораторні роботи, а потім склав анамнез.
Я обстежив свої нервові, пекучі та гормональні уподобання та індивідуальну чутливість і зробив точне вимірювання складу тіла, щоб побачити, який відсоток поточного жиру, м’язів та вісцерального жиру в організмі.

З отриманої інформації я знав, що т. Зв. парасимпатико-білковий тип, що означає, серед іншого, що парасимпатична сторона вегетативної нервової системи набагато активніша, ніж інша симпатична сторона. Оскільки кожна з двох сторін контролює різні органи та системи органів, збалансоване функціонування цих двох сторін дуже важливо з точки зору здоров’я.

Однак одним із найбільших впливів на вегетативну нервову систему є наш раціон, тому це дуже важливий аспект у встановленні дієти, оскільки не має значення, на яку сторону ми вплинемо.
У цьому випадку нам довелося посилити симпатичну сторону, що було досягнуто за допомогою належної якості та кількості білків та жирів.

Щодо типів білків, підшлункова залоза менш толерантна до вуглеводів та реакції на інсулін кілька разів на день, тому їм рекомендується їсти 3 рази на день із зменшеним споживанням вуглеводів.
Раніше Джудіт їла 5 разів на день (дотримуючись загальних рекомендацій щодо цукру та ІР), що повністю суперечить її типу дієти, тому недарма її здатність підшлункової залози становила лише 40%.

Виходячи з її гормонального типу, було показано, що наднирники та щитовидна залоза Джудіт функціонують як домінантна залоза в її тілі, а це означає, що вона генетично схильна виробляти більше гормонів, ніж їй потрібно. На це впливає певна їжа, яка, на жаль, надмірно стимулює їх, гормонально обволікаючи організм.
Хороша новина полягає в тому, що якщо ми знаємо про це, ми будемо знати, які продукти варто виключати з нашого раціону, щоб реорганізувати наше домогосподарство гормонів.

Даремно Джудіт пильно звертала увагу на те, що вона їла, на жаль, вона їла здорову їжу, яка надмірно стимулювала її залози, що виробляють гормони. Оскільки ємність усіх залоз, що виробляють гормони, обмежена, якщо вони перевантажені, вони рано чи пізно втомляться. Це саме те, що сталося з вашою щитовидною залозою, виснаженою через надмірне стимулювання та недорозвиненою.

Таким чином, встановивши потребу в точному співвідношенні білок-жир-вуглеводи, зменшивши кількість щоденних прийомів їжі та усунувши продукти, що негативно впливали на гормональну систему та життєвий тонус клітин, організм почав відновлюватися.

Ми підтримали гормональний дисбаланс правильними дієтичними добавками, оскільки певні вітаміни або мінерали необхідні для здорового функціонування залоз, що виробляють гормони.

Через 5 місяців контрольного вимірювання я був радий побачити, що всі зірки зникли з лабораторного паперу, було втрачено 9 кг чистого жиру, ємність підшлункової залози досягла здорового діапазону, її клітинна життєдіяльність подвоїлася і здуття живота зупинився..

Тим часом Джудіт взагалі не була голодна, не голодувала між двома прийомами їжі і могла легко дотримуватися дієти.
Значення щитовидної залози зірок добре регенерували, були майже в ідеальному діапазоні, і метаболізм цукру був відновлений

Для нас це величезна радість і щастя, з тих пір ми розмовляємо по телефону, і нам стає краще, незабаром ми дивимося на контрольні лабораторії.

Я вдячний, що брав участь у всьому цьому, щиро вітаю вас і бажаю вам подальшого міцного здоров'я