Протягом своєї кар’єри я міг бачити константу, яка повторюється у всіх пацієнтів, яких я опитував, щодо помилок, які ми робимо, доглядаючи за собою
У цьому дописі я розтлумачу 9 найпоширеніших помилок, які заважають нам підтримувати свою вагу та здоров’я.
Еволюція збільшення ваги
Ці найпоширеніші помилки:
- Постановка цілей занадто висока
- Не їдять
- Не пити
- Фрукти
- Клювання
- Спорт
- Мрія
- Звички
- Не віддавайте себе в руки професіонала
"Бажання втратити більше 1 кг на тиждень - це перша велика помилка"
Директор Naturtek.
Одна з речей, яка на нашу користь, полягає в тому, що всі ці помилки можна усунути завдяки нам самим. Для цього я написав електронну книгу, в якій я їх ідентифікую та даю вам поради щодо їх вирішення.
Ви хочете цю абсолютно безкоштовну електронну книгу? Клацніть на це посилання, і ви отримаєте дуже корисний інструмент для того, щоб досягти ваги у вашому здоров’ї, або якщо у вас вже є, щоб мати змогу підтримувати його.
- Вісім помилок, які ми допускаємо, сідаючи на дієту
- 10 найпоширеніших помилок, коли ми переходимо до розділу дзен-дієти СВІТ
- Найпоширеніші помилки дієти з низьким вмістом вуглеводів - Belisi Mua
- Найпоширеніші помилки при дієтах
- П’ять помилок m; загальні s операції; російське бікіні - 20062019 Національна газета La Comarca de