Хоча ми всі маємо за мету здорову та збалансовану дієту, іноді нас долає думка, що турбота про себе передбачає відмову від насиченої їжі, апетитних страв та кольорових рецептів.
Я маю на меті показати вам, що це не обов’язково має бути, існує багато дуже корисних і легких рецептів, які ви просто хочете побачити і які радують смак. Хорошим прикладом є ці 9 рецептів, які я підібрав для вас, подивіться на фотографії і скажіть мені, чи не правда, що це приємно почати піклуватися про вас?
АНАНАСОВИЙ САЛАТ
Завдяки своїм діуретичним та детоксикаційним властивостям ананас є надзвичайно рекомендованою їжею в нашому раціоні. І один з найкращих способів скуштувати його в салаті. ДИВІТЬСЯ РЕЦЕПТ
КОЛОВА КВІТКА, ОБЛІЧЕНА ЯКОВАМИ
Дуже мало інгредієнтів і дуже простим способом у вас буде готове дуже легке та поживне блюдо. ДИВІТЬСЯ РЕЦЕПТ
ТРУБ В ПОМАРАНЧОВОМУ СОУСІ
Блюдо з дуже мало калорій, але справді смачне. Запевняю вас, що ви не зможете встояти перед цим соусом. ДИВІТЬСЯ РЕЦЕПТ
Гарбузовий та грибний равіоліс
Ви можете приготувати їх як закуску, закваску або гарнір, будь-яким чином вони є барвистим і дуже оригінальним блюдом. ДИВІТЬСЯ РЕЦЕПТ
КРЕМ МОРКВИНИ І КЕЛЕРІЇ
Легкий, вершковий і поживний одночасно, цей крем - дуже корисна вечеря, ідеально підходить для холодних днів. ДИВІТЬСЯ РЕЦЕПТ
ТОРТ І ВЕНКОМ АККЕЛЬГАЗ
Інший і смачний спосіб їсти овочі. Торт, який навіть діти, як не дивно, їдять із захопленням. ДИВІТЬСЯ РЕЦЕПТ
ВІСЬКОВІ, БАНАНСЬКІ ТА ШОКОЛАДНІ ПЕЧАТКИ
Виготовлене без жиру або цукру, це печиво ніжне та надзвичайно корисне, ідеально підходить для закуски без вини. ДИВІТЬСЯ РЕЦЕПТ
ПАРОВІ МІСЬКИ
Завдяки лише трьом інгредієнтам і простим способом ви можете насолоджуватися морепродуктами, не турбуючись про калорії. ДИВІТЬСЯ РЕЦЕПТ
Фарширована куряча грудка
З начинкою, пристосованою до ваших смаків, це рецепт з кольором та смаком, ідеальне поєднання для вашого меню. ДИВІТЬСЯ РЕЦЕПТ