Габріель, Джон

9788479537289

Це видання ISBN більше не доступне.

Барселона. 22 см. 254 с. М'яка обкладинка видавця. Переклад, Марна Ізабель Меріно. Оригінальна назва: The Gabriel method. Схуднення Психологічні аспекти . Ця книга є вживаною і має або може мати позначки та позначки свого попереднього власника. ISBN: 9788479537289

"Конспект" може належати до іншого видання цієї книги.

Перетворіть своє тіло, не дотримуючись дієт

"Блискучий і водночас простий і розсудливий". Доктор Ненсі Судек, Американська цілісна медична асоціація

Бестселер в США, метод Габріеля зробив революцію в науковому співтоваристві. Це не просто система схуднення, це кардинально новий, простий, освітній та надійний підхід, який повністю змінює обмін речовин в організмі, без раціону та калорій.

Вирішивши покласти край своєму захворюванню на ожиріння, яке змусило його важити 180 фунтів, Джон Габріель провів дослідження з біохімії, харчування, нейробіології та психології. Ось як він відкрив те, що сьогодні є передумовою його методу: ми страждаємо ожирінням, коли тіло тлумачить, що це найкраще для нас. Тому найкраща система для схуднення - це не позбавлення та дієта, а розуміння внутрішньої логіки нашого організму та робота над ним. Коли тіло хоче бути струнким, втрата ваги стає неминучою. Ви жадаєте здорової їжі, вам потрібно менше їсти, ваш метаболізм стає машиною для спалювання жиру. Метод Габріеля неминуче змушує вас бути стрункими, здоровими, підтягнутими? і його наслідки помітні з першого дня.

Автор Біо:

Джон Габріель має ступінь бакалавра економічних наук зі школи Уортон при Університеті Пенсільванії. Незважаючи на те, що він займається фінансами, він також проводив великі курсові роботи з біохімії, органічної хімії та біології та проводив дослідження для міжнародно визнаного біохіміка доктора Хосе Рабіновіца. У 1990 році Джон почав набирати вагу без видимих ​​причин. Я перепробував усі дієти та програми, які він міг схуднути, але врешті-решт, він просто набирав вагу. Чим більше він їв, тим більше набирав. Ситуація стала критичною в середині 2001 року, коли він страждав ожирінням і досяг ваги в 409 фунтів. Він погано спав, навряд чи міг дістати взуття, щоб зав'язати їх, і мав знижену якість життя, яка буквально вбивала його з кожним вдихом.

11 вересня 2001 року він повинен був вилетіти з Ньюарка до Сан-Франциско, і лише на щастя він не потрапив на рейс 93 United Airlines, який захопили терористи. Ця подія, а також деякі події, що не менш змінили життя, що відбулися в тижні після 11 вересня, глибоко вплинули на нього. Саме цей дзвінок для пробудження змусив його зрозуміти, що життя - це дорогоцінна можливість, яку не можна витрачати даремно. Він вирішив почати жити життям своєї мрії. Він також вирішив застосувати всі свої дослідницькі навички та наукову базу для розуміння та усунення справжніх причин того, чому він був товстим. Результат - це, мабуть, одна з найвидатніших фізичних перетворень усіх часів. Джон схуд на 225 фунтів без дієт і без операції. Дивно, але його тіло майже не виявляє ознак надмірної ваги, що вразило багатьох професіоналів у медичній спільноті.

Закінчивши "Метод Габріеля", він використав свої потужні прийоми візуалізації, силу, яка принесла йому нове тіло і нову життєву орієнтацію, щоб привести йому агента, пов'язаного з тим самим видавцем, з яким він хотів працювати. Незліченні листи шанувальників та тих, хто користувався його книгами, продовжують надходити, і Джон отримав кілька нагород за свою роботу, з'явився на радіо та телебаченні і продовжує використовувати свою дивовижну історію, щоб змінити життя на краще. Джон є відомим спікером в Австралії і проводив там багато ток-шоу та подій. Раніше він контактував з продюсерами Опри, які цікавились вражаючим повідомленням його роботи.

"Про цей заголовок" може належати до іншого видання цієї книги.