Фото: Instagram (cagoodis/adele)
Багато людей були в шоці, коли Адель опублікувала фото, на якому вона схудла неймовірно. Деякі люди говорили, що вона навіть більше не схожа на неї, але переважно всі погодились, що це справді їй підійде.
Як ми повідомляли вам в іншій статті, Адель схудла понад 44 кілограми. Під час свого життя в Лондоні особиста тренерка Адель сказала, що з нею було зовсім непросто, бо вона не встигала займатися і при цьому не дуже його любила. Однак, як зазначає портал Fox Business, головним компонентом його змін є явно дієта.
Дієта, яка змусила Адель схуднути
Крім усього іншого, Адель мала найняти персонального тренера в Лос-Анджелесі, який рекомендував сиртуїнову дієту. Це своєрідний режим споживання продуктів, багатих сиртуїном, який є групою білків. Вони містять специфічну їжу, яка, як кажуть, збільшує обмін речовин і сприяє горінню. Просто особистий тренер Адель, Каміла Гудіс, більшість із того, як зараз виглядає Адель, вона віднесла до цієї дієти. "Дев'яносто відсотків - це дієта, і, звичайно, фізичні вправи допомогли".
- Адель виступила у знаменитому шоу, а шанувальники вражені Babské Věci
- Адель схудла майже на 50 кілограмів і отримувала лише 1000 калорій на день, заявила її тренер
- Як схуднути на кілька фунтів бабусиних речей
- На схуднення випічка не впливає, кажуть вчені Babské Vec
- 13 продуктів харчування, які є злодіями нашої молодості та шкодять нашому здоров’ю Babské Věci