адель

Фото: Instagram (adele), Egghead06/CC BY-SA

Кілька місяців тому у всіх була велика дискусія про те, як неймовірно змінилася Адель і про те, що вона зовсім інша людина. Значна втрата ваги нікому не уникла, тому багато хто почав запитувати, що насправді за цим стоїть.

Світова відома співачка завжди була відома своїм голосом, але останнім часом до її характеру та слабшаючої ваги почали звертатись по-великому. Однак зовсім недавно він жартує над своїм характером. Як повідомляє портал Unilad, Адель виступила в якості ведучої у відомому шоу, де вона жартувала над своєю вагою.

Вона жартувала з приводу схуднення

"Я знаю, що я виглядаю насправді інакше, ніж коли ти бачив мене востаннє. Але насправді, через всі обмеження коронавірусу, мені довелося подорожувати легким транспортом, тож я міг привезти лише половину. І це половина, яку я вибрав », - пожартував 32-річний співак.

Фото: професіонал

Співачка, яка родом з Великобританії, шокувала шанувальників, коли вона різко схудла, так що вони навряд чи її впізнали. Вона дотримувалась суворого режиму тренувань, їй доводилося обмежувати споживання до 1000 калорій на день, пропускала шкідливу їжу і не нехтувала фізичними вправами. Люди не пропускали того факту, що він виглядає ще краще у цьому знаменитому шоу, ніж будь-коли раніше.

Фото: професіонал

Вона схудла понад 44 кілограми

Як ми повідомляли вам в іншій статті, Адель схудла понад 44 кілограми. Під час свого життя в Лондоні особиста тренерка Адель сказала, що з нею було зовсім непросто, бо вона не встигала займатися і при цьому не дуже його любила. Однак, як зазначає портал Fox Business, головним компонентом його змін є явно дієта.

Фото: професіонал

Крім усього іншого, Адель мала найняти персонального тренера в Лос-Анджелесі, який рекомендував сиртуїнову дієту. Це своєрідний режим споживання продуктів, багатих сиртуїном, який є групою білків. Вони містять специфічну їжу, яка, як кажуть, збільшує обмін речовин і сприяє горінню. Просто особистий тренер Адель, Каміла Гудіс, більшість із того, як зараз виглядає Адель, вона віднесла до цієї дієти. "Дев'яносто відсотків - це дієта, і, звичайно, фізичні вправи допомогли".