За час схуднення Адель скинула понад 12 фунтів після розлучення, що їй лише пішло на користь. Ми пропонуємо йому ще 5-10 фунтів.

схуднення

Причини схуднення Адель

Кілька місяців тому Адель оголосила, що розлучається зі своїм чоловіком. Зірка була дуже зношена розлукою. Втрата ваги Адель відбулася в основному через стрес. В результаті вона змінила свій спосіб життя, щоб почати їсти здоровіше і поруч з пілатесом, що є формою руху, що складається із вправ для зміцнення та розтяжки. Він їсть багато фруктів і овочів, їсть продукти, що містять нежирний білок і складні вуглеводи. Він відмовився від своїх шкідливих пристрастей до куріння і чаю, він випивав 10 чашок на день, які приправляв цукром.

З тих пір, як він відмовився від своїх шкідливих звичок, він набагато більше енергії, відчуває себе краще у своїй шкірі. Секрет номер один для схуднення Адель полягає в тому, що вона не діє, а змінює спосіб життя.

“Більше немає алкоголю, сигарет, кофеїну чи гострої, цитрусової чи кислої їжі. Крім того, я стала шанувальницею смузі, тому що вони дуже смачні, а також корисні для здоров’я », - сказала Адель одному із закордонних журналів.

Думка виробника дієт щодо схуднення Адель

Зміна способу життя необхідна для успішного схуднення та підтримки ваги. Старі харчові звички корисні для Адель на 10–20 фунтів, тому від цього способу життя слід відмовитися, якщо ви хочете виглядати по-іншому. Струнка фігура також вимагає способу життя, який, на щастя, Адель також розуміє і застосовує.

27 Дієтичний список

Ви не знаєте, що їсти під час дієти?

Ви також постійно голодні?
Вам теж не хочеться жити на салаті?

Завантажте наш безкоштовний матеріал! Куди відправити?

Назва: Втрата ваги Адель: Більше алкоголю, сигарет, кофеїну
Категорія: Втрата ваги

Думка, коментар? Вийдіть із відповіді

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляти дані публікацій .

Втрата ваги Гаспара Лачі пов’язана зі зміною способу життя та наполегливістю. Від 1 кг за 1 рік […]

Нігелла Лоусон за ці роки зуміла схуднути на 25 кілограмів. Сьогодні, зокрема […]

Втрата ваги Анетт Ціппан була помітно успішною, оскільки за 3 місяці 67 [...]

Під час схуднення Кларі Балаз їй вдалося позбутися понад 12 кілограмів.

Ласло Палік за ці роки втратив вражаючу вагу. Коли у неї народилися діти, вона вирішила вести спосіб життя [...]

Джон Гудман, колишня кремезна зірка комедій, впорався з 181 фунтів до 91 фунтів [...]

Схуднення для Евелін Гаспар завжди було для неї важким завданням. 13 років 110 […]

Втрата ваги Кові була вже дуже високою, оскільки він схуд майже 90 кілограмів [...]

Під час схуднення Гези Хегедеса Д. йому вдалося позбутися 30 кілограмів за один рік.

Втрата ваги Моніки Ерделі зайняла кілька місяців, і вона схудла на 15 кілограмів. […]

Найтовстіша дитина у світі мала 237 фунтів і нещодавно схудла майже на 100 […]

Гаспару Дьодзу вдалося позбутися 25 кілограмів за кілька місяців свого проживання [...]

Сінгх Вікі втратив 3 місяці, а його батько позбувся 10 фунтів [...]

Який вміст текіли в калоріях, білках, вуглеводах і жирах? Рекомендована дієта та схуднення […]

Яка нульова калорійність, білок, вуглеводи та жирність кока-коли? Рекомендована дієта та […]

Яка калорійність, білок, вуглеводи та жирність арахісового масла? Рекомендована дієта та схуднення […]

Втрата ваги Анетт Ціппан була помітно успішною, оскільки за 3 місяці 67 [...]

Яка калорійність, білок, вуглеводи та жирність рисової олії? Рекомендована дієта та схуднення […]

Яка калорійність, білок, вуглеводи та жирність м’яса качки? Рекомендована дієта та схуднення […]

Якщо ми більше не можемо худнути лише на животі, зміцніть його. […]

Втрата ваги Андраша Фараго зумовлена ​​діуретиками, він позбувся великої кількості зайвої води, [...]

Яка калорійність, білок, вуглеводи та жирність натурального йогурту? Рекомендована дієта та […]

Ви знаєте, які продукти допоможуть вам схуднути і як можна починати їх із першого дня, не помічаючи цього?

Звукові матеріали про дієту, схуднення:

Клацніть тут для всього аудіо!

Слідуйте за нами на Facebook, щоб отримати поради щодо дієти та схуднення

Повідомлення наших клієнтів:

„. Я більше і більше дізнавався про цю тему на уроках. Я набагато щасливіший, роблячи це заради цієї мети ".

Регіна Шелйозі (21)
Буклет знань для схуднення для початківців

". Прочитати його, вивчити дієту дуже можливо, дотримуючись її. [.] Це працює, як там описано. Я впевнений, що в наступному звіті я вже буду писати про мінуси".

Хегедсне Калла Імола (42)
Дієтична дієта

"Я багато чому навчився. Як вирівняти живіт. Як почати і пройти через схуднення і як я можу утримувати свою вагу. Зараз я контролюю свою втрату ваги".

Орсоля Бур'янне Маджер (43)
Плоскі знання про дієту на животі

Буклет, який навчає вас НОВОГО ВИДУ перспективи і дозволяє почати худнути, тобто скидати свої перші кілограми.