Дізнайтеся про харчові добавки для профілактики та лікування запорів.

запорах

Ад'ювантні добавки з клітковини для лікування запорів

Запор, також званий скутістю або запором, є функціональний розлад кишечника що проявляється:

  • знижена частота випорожнень
  • затримка прогресування стільця через кишечник
  • підвищена консистенція та об’єм стільця
  • підвищене навантаження під час дефекації

Надмірна твердість стільця, а також об’ємний стілець ще більше ускладнюють дефекацію, створюючи порочний цикл, який сприяє посиленню проблеми. Запор також може сприяти розвитку численних розладів, включаючи геморой, анальні тріщини, болі в животі, головний біль та інфекції сечовивідних шляхів..

епізодичні напади запорів можна вирішити за допомогою проносних препаратів та одночасного прийому клітковини, корисної для регулювання роботи кишечника.

В присутності хронічні запори, використання проносних протипоказано, оскільки це може створити звикання та зробити кишечник ще більш ледачим. У випадках упертих запорів, після виключення наявності супутніх патологій, дієтичне вживання продуктів на основі клітковини дозволяє правильно лікувати розлад. Харчові волокна сприяють евакуації природним та неінвазивним способом.

A дієта з високим вмістом клітковини і споживання достатня кількість води сприяти формуванню рідкий стілець, який легко переносити, допомагає подолати проблему. Мінімальна рекомендована кількість клітковини у рекомендаціях LARN (рекомендований рівень споживання поживних речовин) становить щонайменше 25 г/день. З них 2/3 повинні бути нерозчинними волокнами та 1/3 розчинними волокнами.

розчинні волокна (наприклад, пектин, інулін, камеді, галактосахариди та фруктосахариди) складаються переважно з низькомолекулярні полісахариди з високою здатністю утримувати воду.

нерозчинні волокна (наприклад, геміцелюлоза, целюлоза) містять переважно високомолекулярні полісахариди.

Зокрема, розчинні волокна, які утворюють в’язкий і желюючий розчин у воді, регулюють кишковий транзит і корисні як при запорах, так і при діареї. Крім того, частково метаболізується мікрофлорою товстого кишечника, розчинні волокна сприяють розвитку бактерій з пребіотичною активністю на шкоду патогенним бактеріям.

У разі труднощів із регулярним вживанням достатньої кількості клітковини та за відсутності конкретних протипоказань, можна вдатися до Харчові добавки клітковина. На ринку представлено численні добавки клітковини для запорів, що містять як високі, так і низькомолекулярні полісахариди. Ці продукти можуть включати ряд компонентів, включаючи:

  • Псиліум
  • Яблучний пектин
  • Збережено
  • Гуарова камедь
  • Карая гума
  • Агаровий агар
  • Глюкоманнан

THD пропонує добавку на основі натуральних волокон: THD Fibraid ® . Для отримання додаткової інформації про THD Fibraid ®, Натисніть тут.