Цаба Кестхей виграв звання найкращого спортсмена-старшокласника у Веспремі цього року своїми надзвичайними спортивними досягненнями та вишуканим трофеєм, що супроводжує його.
"Моя спортивна кар'єра розпочалася з легкої атлетики, я почав піднімати тяжкості з 23 років, що дуже швидко розробив, але з сімейних, екзистенційних причин мені довелося зупинитися до досягнення великих результатів", - каже надзвичайно скромний старший чемпіон світу. Він пропустив два десятиліття, поки все ще випробовував деякі нові види спорту. Верхова їзда стала однією з його улюблених, він займався цим видом спорту протягом 35 років. Десятиліттями він утримував коня в своєму сімейному будинку, а у вільний час регулярно падав у сідло. Сміючись, він згадує історію тридцять років тому, коли в березні обрушилася хуртовина, що перевезення у Веспремі стало неможливим. Адвокат сідлав і поїхав до свого кабінету в центрі округу, щоб приступити до роботи.
Підбадьорений товаришами по команді, він почав важку атлетику старшим у віці 72 років, вигравши кілька чемпіонатів, але через травму перейшов на пауерліфтинг. Цей вид спорту - це складне змагання з трьох видів улову, підняття на корточках, лежачи, натискання та підтягування. Протягом десяти років він регулярно виступає на змаганнях угорських та міжнародних змагань, щороку виграючи чемпіонат Угорщини у своїй віковій групі, принаймні десять разів ставши чемпіоном Європи та володіючи дев’ятьма титулами чемпіона світу. Він серйозно ставиться до тренувань і підготовки, починає з розминки, що охоплює всі групи м’язів, і врешті-решт не можна пропустити розслаблюючі вправи. Він складає план тренувань для себе, але часто звертається за порадою до багаторазового чемпіона світу Ласло Купчіка в цьому питанні. Поза гоночним сезоном він прагне збільшити свою витривалість та силу м’язів, починаючи інтенсивні підготовки приблизно за два місяці до гонок. Крім того, він живе спортивним життям, не палить, а також приділяє достатньо часу для відпочинку.
Адвокат Чаба Кестхелі з багато прикрашений кубком звання найкращого старшого спортсмена Веспрему. Щороку він виграє чемпіонат Угорщини з пауерліфтингу у своїй віковій групі, принаймні десять разів ставав чемпіоном Європи та володарем дев'яти титулів чемпіонату світу Фото: Акос Балог/Щоденник
Як він каже, він не робить особливо великого цирку навколо їжі, його дружина вже складає дієту, яка не може бути кращою на науковій основі. У списку багато овочів та фруктів, іноді макарони, але чемпіон світу теж не вилучає хліб із відбору, не в останню чергу тому, що йому це дуже подобається. Він розповідає, що, будучи дитиною війни, вони тоді дуже голодували, і часто було великим щастям мати хоч хліб на столі. Він намагається уникати жирної їжі, але іноді вона теж підходить - без провини! Він проводить без м’яса дні на тиждень, вважає, що ні з чим не слід переборщувати, він споживає все, але не в міру. Він приймає в якості добавки лише вітаміни С, D і Е, а також захист хряща, а використання шкідливих для здоров’я препаратів вважає нісенітницею. Роками 77-78 фунтів, згідно з медично встановленими таблицями ідеальної ваги тіла, він мав би трохи зайву вагу, але на цьому він просто посміхався, зазначаючи: м'язи набагато важчі за жир ...
- Мені є що ще розповісти. Мій друг Джурі Шемеш переконав мене пройти спеціальний курс лікування ...
На моє запитання, скільки років я можу це робити, він сміється: "Мені цікаво".!
ДОСЯГНЕННЯ - ДЕЯКІ З ЛОТІВ:
20 червня 2015 року: чемпіонат Європи, Прага, загальною місткістю 350 кілограмів, з яких троє є світовими лідерами
23 вересня 2015: Чемпіонат світу GPC, Егер, 365 кілограмів, чотири світові рекорди
6 листопада 2015 року: Кубок світу GPC, Füzesgyarmat, змагання з RAW, виграв загальною місткістю 332,5 кг, другий за абсолютним порядком
17 червня 2016: Чемпіонат Європи за WUAP, Дьюла, переможець категорії після пневмонії
8 жовтня 2016 року: Чемпіонат світу за WUAP, Герцберг, змагання з RAW, загальною вантажопідйомністю 325 кг, встановив світовий рекорд тиску, присідання та комплексу
2017: Чемпіонат світу WUAP, Герцберг, загальною місткістю 325 кілограмів у категорії тиску, присідань та композитного світового рекорду
16 жовтня 2018 р .: Кубок світу за WUAP, Трнава, чотири вершини світу