зцілити
Агрус - багатий склад вітамінів і мінералів. Тут повно вітамінів. Він містить багато пектинів, вітамін С, Е, В1-В6, каротин, калій, кальцій, магній і досить багато заліза. Важливий високий вміст кремнію, який забезпечує міцність тканин і позбавляє організм від важких металів.

Це чудовий засіб від хронічних запорів. Найкраще підходять свіжі фрукти, які підтримують хороше травлення, зміцнюють судини і очищають їх від холестерину, тим самим знижуючи рівень холестерину, трохи знижуючи артеріальний тиск. Агрус також підходить для зниження сечової кислоти, тому він підходить людям, які страждають на артроз.
Після висихання ми можемо використовувати їх знову для очищення. Він надзвичайно підходить для очисних та дезінтоксикаційних процедур для повного очищення організму.


Його значення для здоров'я:

  • - детоксикує організм і позбавляє кишечник від продуктів життєдіяльності
  • - діє при запорах
  • - має сечогінну дію, благотворно впливає на нирки
  • - покращує метаболізм жирів в організмі та запобігає їх надмірному накопиченню
  • - захищає та зміцнює судини та знижує рівень холестерину
  • - допомагає при атеросклерозі
  • - покращує ріст нігтів і волосся
  • - має заспокійливу дію

Якщо вам не подобаються плоди агрусу, ви можете спробувати їх як компот або варення. навіть після лікування в ньому залишається багато корисних речовин. Ви можете використовувати його у фруктових салатах або тістечках. З нього також роблять вино.

Делікатес із агрусу

200 г агрусу, 200 г білого йогурту, 2 столові ложки меду, 1 столова ложка родзинок або горіхів. Промитий агрус четвертуємо. Змішайте йогурт, мед та родзинки, а потім змішайте нарізаний агрус.