Аюрведичне зцілення виникло в Індії і поширилося за межі Індії в частини Шрі-Ланки та Південно-Східної Азії. В Індії Аюрведа в минулому була єдиним методом зцілення, але сьогодні вона співіснує з сучасною медициною. Сьогодні майже 80% населення Індії лікується аюрведичними методами, які набувають аюрведичні лікарі за кілька років навчання. Індійський уряд робить особливий наголос на правильному викладанні аюрведичної медицини з 1970-х років, і завдяки багаторівневій системі освіти лікарі можуть отримати відповідну кваліфікацію. У той же час інститут навчання у господаря все ще відомий як система Гурукала, де сільський цілитель передає свої знання максимум 5 - 6 учням 1.
В даний час аюрведична медицина переживає свій розквіт - повторне відкриття не лише на батьківщині, але й в інших частинах світу. Подання терміну аюрведа в Google дає понад 34 мільйони звернень, що добре вказує на поширеність аюрведи.
Аюрведа - цілісна система, заснована на досвіді та філософії. Він розглядає людину та інших живих істот як невелику частину Всесвіту, але в той же час цілісну одиницю саме по собі - невеликий мікросвіт у великому макросвіті, який знаходиться в постійній взаємодії між собою. Робота одного (або викликане ним порушення) також впливає на роботу іншого. Частиною його цілісного підходу є те, що Аюрведа зосереджує увагу не тільки на цілісності та здоров’ї тіла, але також на душі та розумі, оскільки недоліковані психічні проблеми рано чи пізно можуть заразити фізичне тіло.2
«Формування, розвиток і поширення аюрведичного мислення та культури пов’язане з індуїстською культурою і базується на філософії саамів творення. Ріші, провидці істини, відкрили істину за допомогою інтенсивної медитації та усвідомили її у своєму повсякденному житті. Аюрведа - це наука про повсякденне життя. Ця система знань еволюціонувала з практичного, філософського та релігійного просвітництва Ріші ".
Згідно з Аюрведою, "джерелом усього існування є космічна свідомість, тобто Атман або Брахман". Двома основними елементами створення Всесвіту є Пуруса (творча сила, чоловічий характер) і Пратікі (природа, жіночий характер), які розчинені в Атмані.1
Відповідно до Аюрведи, п’ятьма первинними елементами є ефір, повітря, вогонь, вода і земля. Життєві енергії або доші називаються вата, пітта та капха. А імена духовних гун - саттва, раджас, тамас.
"Існує дуже тісний зв’язок між духовною гуною та п’ятьма предками, тому існує тісний зв’язок між духовною гуною та дозою тіла".
Згідно з Аюрведею, хвороби мають 6 фаз. Перші три невидимі і можуть бути пов’язані як з душею, так і з тілом. Останні три супроводжуються очевидними симптомами. Причину зміни доз для тіла слід шукати в неправомірних діях. Різні фази захворювання свідчать про дисбаланс. “Здоров’я - це порядок, хвороба - це розпад порядку” Аюрведичне зцілення відбувається відповідно до форми.
До діагностичних методів належать: діагностика губ, діагностика нігтів, діагностика очей, діагностика пульсу.
Методи зцілення Аюрведи:
- Аюрведичні масажні та очисні техніки
- Харчування
- Духовна йога
- Трави
Методи детоксикації:
- терапевтична блювота
- пітні процедури
- проносне
- носові інгаляції
- клізмотерапія
- загасання
- капає3
Угорський аюрведичний медичний фонд узагальнює суть аюрведичного зцілення наступним чином: Аюрведа робить великий акцент на індивідуальних здібностях та відмінностях. Він класифікує людей на різні типи (тіло) на основі їх фізичних та психічних особливостей, емоційної орієнтації та психіки, а також розробляє для них індивідуальні методи лікування, харчування та способи життя. Аюрведичному лікуванню або консультуванню завжди передує триваліше обговорення та оцінка стану у багатьох сферах життя людини, саме з метою зробити лікування максимально індивідуальним. І головним фактором при виборі аюрведичних лікарів сьогодні є існування моралі та покликання: лише той, хто використовує стародавні знання не для накопичення матеріальних надбань, а для допомоги своїм ближнім, може стати визнаним аюрведичним цілителем.²
Визнання аюрведи правовою ситуацією в різних частинах світу не є однорідним. У США аюрведичні лікарі не можуть отримати ліцензію, лише аюрведичні акушерки та масажисти, оскільки офіційна позиція полягає в тому, що немає доказів ефективності аюрведичної медицини5.
В Угорщині аюрведична медицина дозволена лише лікарям, однак Угорська академія наук вважає, що для підтвердження її ефективності потрібні додаткові докази.
Аюрведичні препарати не вважаються ліками. В аюрведичному цілющі крім трав використовуються мінеральні та тваринні препарати. Ці препарати є у вільному доступі як дієтична добавка навіть через Інтернет. Тому їх дослідження не вимагають досліджень, необхідних для дозволу лікарських засобів.
Аюрведичне харчування
Поради щодо аюрведичного харчування:
- тільки якщо ми голодні, ми їмо
- ми їмо знову, лише якщо ми вже перетравили попередні страви
- основний прийом їжі повинен бути опівдні, оскільки тоді він найбільш інтенсивно працює на травлення
- ніколи не їжте неспокійно, стоячи або поспішаючи
- ніколи не їжте повністю повними себе
- ми їмо свіжу їжу, яка підходить для нашого типу фігури, сезону та місця проживання
- пийте тільки кип’ячену воду, яка ніколи не повинна бути холодною. Крім того, ми можемо пити трав’яні чаї, але лише в тому випадку, якщо ми спрагнемо
- їжте всі шість видів аюрведичних смаків (раса) під час кожного прийому їжі. Вони бувають: солодкі, кислі, солоні, міцні, гіркі та терпкі
- не пригнічуйте жодної з наших природних потреб, таких як дефекація, сечовипускання, вітри, відрижка, позіхання, плач 4
Аюрведичне харчування - це повноцінна форма харчування, яка, як показують поради, не готується до XX-XXI століття. століття харчова промисловість. Але після їжі традиційної індійської кухні шанси на це хороші.
Важкі метали в аюрведичних препаратах
Кілька разів підозрювали забруднення важких металів у зв'язку з аюрведичними агентами. У пресі надходили повідомлення про наркотики, що містять свинець, ртуть, мідь та миш’як, що перевищують граничні значення, та отруєння, спричинене ними. Дослідження 2011 року вивчало кількість свинцю та міді в крові споживачів наркотиків, що продаються в США. З 115 учасників у 46 (40%) рівень крові був вище 10 мкг/дл, а 9,6% - свинцю вище 50 мкг/дл. 5. Відповідно до офіційної позиції, максимальна кількість, яка все ще не шкодить здоров’ю, становить від 5 до 10 мкг/дл у дорослих, тоді як у дітей, хоча 5 мкг/дл є прийнятою межею, нижчі значення можуть бути шкідливими .6
У той же час індійські виробники все більше прагнуть дотримуватися чинних норм, щоб, наприклад, їх продукція, що продається в Центральній Європі, була сертифікована за системою HCCP, BDIH або ISO4.
Клінічні випробування
На сьогоднішній день не існує адекватних і остаточних досліджень щодо ефективності аюрведичної медицини. Виконані дослідження проводились на невеликих групах пацієнтів, часто без контрольної групи. Можливо, це пов’язано з тим, що фармацевтична промисловість, яка є основним прихильником розробки лікарських засобів, не зацікавлена у підтримці досліджень аюрведичних засобів та методів.
Існує понад 3000 досліджень та досліджень на PubMed, набравши слово аюрведа. Більшість досліджень були проведені в Індії та в основному вивчали або терапевтичний ефект препарату, або ефективність аюрведичних засобів при захворюванні. У деяких дослідженнях ефект аюрведичних засобів не доведений або недостатньо переконливо переконливий, тому рекомендується повторити дослідження за інших умов.
Водночас виникає питання, чи можна і якою мірою оцінити ефективність аюрведичної медицини взагалі за допомогою підходу та методів західної медицини.?
Це питання аналізує П. Рам Манохар, директор Аюрведичного дослідницького фонду в Індії: «Складні аюрведичні методи лікування розбиваються на їх прості частини та перевіряються в експериментах на тваринах, які не враховують пратикіт, окремі обдарування чи персоналізований підхід. Аюрведи. У дослідженнях на людях не вивчається ні комплексне лікування, але компоненти лікування виділяються і робляться спроби вивчити окремі препарати або ефективність їх молекулярних компонентів при кожному конкретному захворюванні »7.
Однак наступні кілька прикладів добре ілюструють, що ефективність Аюрведи може бути адекватною навіть за стандартами західної медицини. Приклади були зібрані з творів PubMed, не претендуючи на вичерпність.
Ефективність аюрведичних засобів при ахалазії
Ахалазія - рідкісне доброякісне захворювання стравоходу невідомої етіології, з первинним розладом моторики, неможливістю ковтати рідину та/або тверду їжу та регургітацією, заснованою на нездатності розслабити серцеві м’язи. (а-халазія)
Сучасна медицина використовує хірургічні та алопатичні ліки для лікування захворювання. Під час дослідження пацієнт став безсимптомним через 1 місяць аюрведичного лікування, а потім зберіг свій безсимптомний статус через 2 місяці спостереження.8
Протипухлинна дія аюрведичних засобів.
Withania somnifera або ягода мрії - вид, що належить до сімейства пасльонових. Деякі частини рослини, особливо корінь, містять перевірені ефективні, унікальні активні інгредієнти при різних видах раку. У дослідженні Університету Амраваті виявилося, що найактивніший препарат у різних клітинних лініях раку, вітанолід та віфаферин, з деякими метаболітами, такими як вітанон та вітанозид.
Дашамула
Дашамула - це лікарський засіб, що використовується в аюрведичній медицині, і виготовляється з 10 різних коренів. Дашамула традиційно використовується як протизапальний, знеболюючий та протиревматичний засіб. Експерименти з мишами та щурами в Мумбаї показали, що дашамоола виявилася такою ж ефективною, як аспірин, у пригніченні знеболюючої, протизапальної агрегації тромбоцитів.10
Вся система Аюрведи настільки відрізняється від європейського та західного медичного підходу, що її справжні глибини можуть бути представлені лише у значно більшому обсязі, ніж це резюме. За допомогою цього короткого підсумку моєю метою було представити один із сучасних сучасних методів зцілення, який при правильному застосуванні може стати альтернативою сьогоднішній західній медицині.
- Мельниця кулінарної школи Джудіт Бенда - книга - здоров’я - дві тисячі одна Bt
- Сімейне життя позитивно впливає на фізичне та психічне здоров’я - роль сім’ї у здоров’ї
- Наука про формування жіночого тіла - Книги з бодібілдингу - Книжковий інтернет-магазин з широким вибором та вигідним
- 3 найкрутіші страви з граната; повний здоров'я двома ложками - Журнал Смачне життя - Гастрономія a
- 3 найсильніші протиракові літні фрукти - Health Femina