Ви хочете схуднути, зберегти красиву фігуру, щоб бути здоровішими, а отже, життєвішими та щасливішими?
І цього разу вже відсутність ефекту йо-йо?

енді

Тоді ви точно це знаєте найкраща дієта - це збалансоване харчування, яка включає фрукти, овочі, а також регулярне пиття та фізичні навантаження. Ви теж спробували і досі нічого? Кілограми бігають вгору-вниз, бо вам не завжди хочеться займатися фізичними вправами, у вас просто немає настрою регулярно дотримуватися дієт, і сьогодні ви волієте піти на каву зі своїм другом, аніж у спортзал ... Тоді настав час сказати: - А зараз я дам. і натрапити на іншу карусель дієт, яку ви також можете підтримати деякими продуктами для схуднення.

стій! Є спосіб назавжди схуднути.

Втрата ваги - це не сильна воля. Йдеться про щось набагато сильніше. Про емоції, досвід ... Про ті емоції, які ви собі уявляєте і відчуваєте, кладучи їжу в рот. Мова йде про те, чи зраджує вас жирний гамбургер, адже він заспокоїть вас в даний момент, чи салат, який забезпечить тонку лінію.

Тепер ви мусите сказати: «Гаразд, але як цього досягти та забезпечити постійно тонку лінію?» Змінивши свої звички та розум. А це неможливо завдяки навчанню. Щоб змінити свої нинішні звички, історії, що відбуваються у вас у голові, ваші нинішні переконання, контролювати свої емоції та силу психології, вам потрібно пережити дуже, дуже потужний досвід.

І ви не можете просто читати книгу, лежачи в ліжку або сидячи за комп’ютером. Вам потрібен потужний досвід. Як сильно?

Один із варіантів - залишити своє життя впадати в крайнощі. Коли ваш лікар скаже вам, що якщо ви негайно не зміните свій спосіб життя, це лише питання тижнів, коли у вас станеться серцевий напад.

Але вам не потрібно чекати.

Ви можете пройти вправи у сферах успіху та пікових показників, які матимуть у вас різницю. Вправи, орієнтовані не тільки на тіло, але особливо на ваш розум. Вправи, в яких я буду тренувати та викладати трансформаційний семінар «Тіло як докази в прямому ефірі» на початку 2015 року в Братиславі.

Вижити 48 годин тому це кардинально змінить ваш погляд на те, як працює людський розум і як ви можете використовувати його на свою користь. Щоб дізнатись більше, перегляньте сторінку