Погляньте на цю статтю:

  • Активоване вугілля сьогодні є тенденцією, але його використання як детоксиканта та цілющого засобу сягає минулого.
  • Він зв’язується з певними отрутами, важкими металами та іншими токсинами і виводить їх з організму. Це дозволяє здійснити загальний детокс.
  • Активоване вугілля - побічний продукт спалення джерела вуглецю, як деревина або шкаралупа кокосового горіха. Речовина «активується» високими температурами і утворює матеріал з мільйонами крихітних пор. Цей матеріал зв'язує, захоплює та виводить отрути, важкі метали, хімікати та кишкові гази.
  • Користь активованого вугілля включає загальну детоксикацію, гарне травлення, серце та омолоджуюче здоров’я.
  • Візьміть порошок або капсули з активованим вугіллям під час їжі в ресторанах. Також коли ви п'єте неякісну каву, подорожуєте, відчуваєте втому і вживаєте алкоголь.

активоване вугілля добре проводить час Ви, напевно, чули коментарі щодо "добробуту", який виробляє активоване вугілля. Але його використання як детоксикаційного та цілющого засобу сягає минулого. Традиційні цілителі використовували його протягом тисяч років завдяки численним перевагам.

активоване вугілля Він відомий своєю здатністю зв’язуватися з певними отрутами, важкими металами та іншими токсинами. Це вимиває їх з організму, що робить його чудовою речовиною для загальної детоксикації. Він також надає ряд антивікових та серцево-судинних переваг.

Одним із принципів здорового способу життя є уникання речей, які роблять вас слабкими. Сюди входять перероблені енергоємні закуски, цукор та надмірний вплив токсичних хімічних речовин. Але іноді це легше сказати, ніж зробити. У сучасному суспільстві складно уникати відходів та токсинів навколишнього середовища. Якщо ви хочете спробувати глибокий детокс, активоване вугілля може бути вашим союзником.

Що таке активоване вугілля?

активоване вугілля Це побічний продукт спалення джерела вуглецю, такого як деревина або шкаралупа кокосового горіха. Речовина «активується» високими температурами, вони виводять весь кисень і змінюють його хімічну структуру. Значно менші частинки створюються з більшою площею поверхні. Результат - надтонкий вуглець з мільйонами крихітних пор. Вони захоплюють, утримують і виводять отрути, важкі метали, хімікати та кишкові гази.

активоване

Навіщо використовувати активоване вугілля?

Два грами порошку активоване вугілля (4 капсули) мають майже таку ж поверхню, як футбольне поле. Пориста поверхня має негативний електричний заряд, який залучає позитивно заряджені токсини та небажані гази.

Західна медицина в основному використовує активоване вугілля для поглинання отрут або інших токсинів у лікарняних умовах. Він працює за допомогою процесу, який називається "адсорбція" (з "d", а не з "b"), що означає "прив'язувати до".

Але активоване вугілля набагато більше, ніж протиотрута для наркотиків та отрут. Це засіб від:

  • Загальна детоксикація
  • Здоров’я травної системи
  • Запалення
  • Гази
  • Здоров’я серця
  • Проти старіння

Плюс, це хороший протокол детоксикації токсину цвілі. Насправді промислові тваринницькі фабрики навмисно і недобросовісно змінюють зіпсовані корми активованим вугіллям. Вони роблять це, знаючи, що це дозволить їм збільшити прибуток, не вбиваючи тварин.

Переваги активованого вугілля

Стародавні лікарі використовували інактивоване вугілля для різних медичних цілей, включаючи лікування епілепсії та сибірської виразки. На початку 20 століття в медичних журналах почали публікуватися дослідження, які показують, що активоване вугілля є протиотрутою для отрут. Сучасні дослідження підтримують попередні практики активованого вугілля, а також приносять додаткові переваги. Ось кілька способів дії активованого вугілля.

Загальний детокс

Токсини з обробленої їжі та забруднення навколишнього середовища виснажують нашу енергію, викликають туман мозку та проблеми з травленням. Хронічний вплив токсинів викликає пошкодження клітин, алергічні реакції, порушений імунітет і швидке старіння. Регулярне вживання активованого вугілля може вивести з організму небажані токсини. Це може змусити вас почуватись бадьорими та бадьорими, іноді навіть за кілька хвилин.

Позбавляє від проблем з травленням, підвищених газів і здуття живота

Після перетравлення таких продуктів, як квасоля, процес розпаду бактерій створює побічні продукти, такі як газ або діарея. Активоване вугілля потрапляє в травний тракт і протидіє цьому процесу, пов’язуючи побічні продукти та полегшуючи ці проблеми.

Очищає організм від наркотиків, хімічних речовин та отрут

Активоване вугілля поглинає більшість органічних хімічних речовин, багато неорганічних хімічних речовин, ліків, пестицидів, ртуті і навіть свинцю. Якщо ви отруїлися, зверніться до травмпункту. Але немає жодної причини, чому б вам не почати лікувати отруєння відразу активованим вугіллям. Друг ненароком прийняв велику дозу тиленолу, який є дуже токсичним для печінки. Він зрозумів свою помилку, схопив жменю вугільних капсул і пішов до лікарні швидкої допомоги. Його печінка була в хорошій формі. Це зразок сили біохакінгу.

Проти старіння

Активоване вугілля має потужні антивікові властивості, і дослідження показують, що він запобігає численним клітинним змінам, пов'язаним зі старінням. В одному дослідженні активоване вугілля збільшило середню тривалість життя літніх тварин приблизно на 34%. Активоване вугілля уповільнює швидкість, з якою мозок стає чутливим до токсинів у міру старіння. Він також створює кращий захисний механізм, оптимізуючи функцію таких важливих органів, як печінка, нирки та наднирники.

Поліпшує здоров’я серця

Активоване вугілля також може знизити рівень холестерину.

В одному дослідженні пацієнти з високим рівнем холестерину, які приймали 8 грамів вугілля тричі на день, виявили на 25% менше загального холестерину. Вони також знизили рівень холестерину ЛПНЩ ("поганий") на 41%, а рівень холестерину ЛПВЩ ("хороший") - на 8%. Дослідження, що вивчають мікроскопічні тканини, показують, що добова доза активованого вугілля може запобігти аномальному затвердінню серця та коронарних судин.

Якою б чистою ви не були, навколишнє середовище насичене високим рівнем токсичності. Це ще більша проблема, коли доводиться виходити їсти або подорожувати. Комерційний рейс піддає високий рівень реактивного палива - дуже токсичного - та інших забруднювачів повітря. І це не враховуючи шалено шкідливих добавок у їжі авіакомпаній.

Коли використовувати активоване вугілля?

Активоване вугілля завжди врятує день, коли ви їсте занадто багато їжі або робите довгі поїздки. І це творить чудеса, коли діти раптово впадають у незвичні напади істерик, особливо після ласощів. Активоване вугілля завжди допомагає повернутися до норми приблизно за 10 хвилин. Це дивовижно бачити.

Приймайте активоване вугілля, коли:
  • Їжте в ресторанах або їжте перероблену шкідливу їжу
  • Ви п'єте неякісну каву
  • Ви вживаєте алкоголь
  • Ви почуваєтеся сварливим або втомленим
  • Ви подорожуєте, особливо літаком (активоване вугілля є частиною хорошого протоколу без джетлагу)

Активоване вугілля призначене не лише для ізольованих ситуацій. Щоденний прийом активованого кокосового вугілля - чудовий спосіб допомогти в наповненому токсинами середовищі. Краще приймати між їжею і через кілька годин після вживання вітамінно-мінеральних добавок. Взятий таким чином він не заважає його всмоктуванню. Обов’язково приймайте вугільні капсули в інший час, ніж інші ліки.

Як приймати активоване вугілля

Кожна людина по-різному реагує на дози. Рекомендується завжди проконсультуватися з лікарем перед використанням будь-яких добавок або в’яжучих речовин, таких як вугілля.

Дозування вугілля: Візьміть дві капсули (1000 мг) під час споживання їжі невідомої якості або під час вживання алкоголю.

Коли уникати прийому деревного вугілля?: Ніколи не приймайте активоване вугілля з ліками, що відпускаються за рецептом, або з іншими добавками. Вугілля містить багато речовин, навіть таких добрих, як ліки, що відпускаються за рецептом, вітаміни та мінерали. Зачекайте 2-3 години після прийому вугілля, щоб приймати інші добавки або ліки. Поговоріть зі своїм лікарем про подробиці.

Пийте багато води: Вживання занадто багато деревного вугілля, особливо без магнію, може призвести до запорів. Візьміть 300-400 мг гліката магнію приблизно через 3 години після прийому вугілля. Також пийте багато води, щоб уникнути запорів.

А якщо говорити про ваші випорожнення ... якщо ви використовуєте активоване вугілля, воно стане чорним. Це чудово, оскільки він повідомляє, скільки часу проходить їжа через кишечник (так званий час транзиту). Послідовник в Instagram сказав мені, що одного разу йому зателефонували зі школи сина, стурбованого темним стільцем. Довелося пояснити різницю між кривавим стільцем (чорним) та вугіллям.

Майстер свідомого харчування

Щоб дізнатись більше про цю тему тощо, ви можете зареєструватися для участі у Тижні свідомого харчування. Захід відбувається тиждень, два рази на рік, і в ньому я виступаю та викладаю всі ці теми. Гарна річ у Тижні свідомого харчування - це те, що вони на 100% безкоштовні онлайн-класи.

Слідуйте за мною на моєму Facebook e Instagram і відкрийте для себе найкращий спосіб здорового харчування та дізнайтеся про інші теми, пов’язані із самопочуттям, які ви не можете пропустити.