Акупунктура використовується для схуднення, але чи справді це працює? Ми розповідаємо вам, які переваги та акупунктурні точки, які зазвичай стимулюються для досягнення цього ефекту схуднення, на додаток до обміну суперечливими ідеями.

акупунктура

Індекс статті

Як працює голковколювання для схуднення

голковколювання Це традиційна китайська медицина, яка включає введення голок з нержавіючої сталі в різні енергетичні точки, знайдені в певних ділянках тіла. Основна ідея полягає в тому, що коли виникає певний фізичний дискомфорт, це пов’язано з тим, що енергія в якийсь момент була заблокована, створюючи енергетичний дисбаланс, отже, за допомогою акупунктури цей дисбаланс можна скасувати та сприяти здоров’ю.

У випадку голковколювання для схуднення прямий зв’язок цієї практики зі схудненням не доведений. Тим не менш, професіонали знаходять опосередковані стосунки, оскільки можна стимулювати - за допомогою акупунктури - травної системи та зниження апетиту.

З іншого боку, існує також інший непрямий взаємозв’язок з акупунктурою та вагою через емоційний стан. Є деякі люди, які стресові та тривожні ситуації знайти полегшення в їжі, тому якби ці емоції лікували за допомогою акупунктури, потреба їсти більше, пов’язане з тривогою, ніж задоволення, могла б зменшити.

Ще одна область до стимулюють гіпоталамус і гіпофіз за допомогою акупунктури, за допомогою якої можна знизити апетит, створюючи більші відчуття ситості та заохочуючи організм витрачати свої запаси енергії.

Точки акупунктури для схуднення

В організмі є різні точки життєвої енергії, називається чи, в якому, якщо розмістити голки, цією енергією можна маніпулювати і дисбаланс зникає. Зрозуміло, що цей енергетичний дисбаланс може бути причиною проблем зі здоров’ям, серед яких можна виявити зайву вагу.

Для того, щоб схуднути, незалежно від того, який метод застосовується, пацієнту необхідно усвідомити зміни, які вони повинні внести у свій спосіб життя, щоб схуднути і зберегти цю втрату ваги. Якщо ми зосередимося на акупунктурі, то для схуднення голки потрібно вставляти в певні ділянки тіла, зокрема в різні точки вуха.

Кажуть, що, поклавши голки в різні точки вуха, можна відчуття голоду зменшується, а метаболізм прискорюється, за допомогою якого можна було досягти зниження ваги.

У свою чергу, також сказано, що в ці моменти випуск ендорфіни, що може генерувати більше почуття добробуту, навіть коли стикаються з моментами тривоги чи розчарування, іноді настільки пов’язаними з надмірним споживанням їжі.

Інші області, де голки з нержавіючої сталі можна вставити, щоб людина могла схуднути, це область шиї та голови, оскільки існує безліч енергетичних точок, які можуть допомогти стимулювати енергію та прискорити обмін речовин.

Сказавши це, професіонали підтверджують це стимулювати ці сфери тіла через акупунктуру: рот, легені, щитовидна залоза, чоловіки-шен, нирки, селезінка, яєчники. Стимуляція кожної з цих областей пов’язана зі зниженням ваги або заспокоюванням тривоги, відчуттям задоволення або ситості, контролем затримки рідини, балансуванням повільного обміну речовин, зменшенням незахищеності та розладу, серед іншого.

Акупунктура працює для схуднення? Висновки

Якщо в будь-який час ви вирішите звернутися до лікаря-голковколюючого лікаря, настійно рекомендується вибрати того, у кого ви маєте певний тип рекомендація. Щоб відрізнити хорошого акупунктуриста, вам доведеться порадити повноцінне харчування як доповнення до акупунктурного лікування, яке ви збираєтеся проводити. Дієта повинна бути з високим вмістом клітковини і низьким вмістом жиру, з певною кількістю вуглеводів низької щільності та нежирних білків.

Щось подібне трапляється, коли голковколювання використовують для схуднення. В цьому випадку голки поміщають в різні точки вуха, з ідеєю, що це допомагає контролювати почуття голоду, крім того, прискорює метаболізм для схуднення.

Сучасна наука вважає акупунктуру псевдонаукою, тому немає результатів, які б підтверджували, чи можна схуднути за допомогою цієї терапії. Те, що ви почуєте на вулиці, як від професіоналів, які практикують цю техніку, так і від тих, хто використовував її, - це те, що вона працює, і з нею можна досягти великих досягнень.

З огляду на це, критики вважають, що це може бути тому, що акупунктура буде працювати як ефект плацебабо, і саме людина породжує цю зміну, так само, як вони не вірять і не захищають, що тіло може мати особливу енергію, все це біологія.

Захисники цієї китайської медицини стверджують, що за допомогою акупунктури та введення голок у різні точки вуха, серед іншого, можна стимулювати гіпоталамус, шлунок та кишечник, що дозволить сприяти спалюванню калорій активізуючи обмін речовин і викликаючи втрату ваги.

висновок, отже, вам слід вибрати, якщо ви базуєтесь на біологічному ліці і чи є вірним послідовником науки, або якщо ви базуєтесь на альтернативних ліках. Якщо вибрати перший препарат, акупунктура для схуднення в деяких випадках може спрацювати як ефект плацебо; Якщо ви обираєте другий варіант, голковколювання може допомогти вам схуднути.

Звичайно, це потрібно враховувати просто відвідуючи сеанси акупунктури, ви не втратите вагу. Ця методика розуміється як додатковий метод, який сприяє досягненню результатів за менший час, доки зберігаються звички здорового харчування та впроваджуються щоденні вправи. Іншими словами, професіонали в цій техніці стверджують, що акупунктура сприяла б покращенню результатів, отриманих за звичками здорового способу життя.