R21. Схуднути за допомогою акупунктури?
Вам потрібно схуднути і ви спробували все, хочете вирішити ті зайві кілограми, які роблять ваше життя неможливим, ви вирішили, що зараз саме момент, але не знаєте, з чого почати.
Чи знаєте ви всі методи, які можуть вам допомогти? У цій статті ми обов’язково уточнюємо
Багато ваших сумнівів, і ми надаємо вам ще один інструмент для досягнення вашої мети:
Голковколювання. Але не все йде. Пояснюємо:
Але перш ніж я розповім вам трохи про цю тему.
1. Що таке надмірна вага та ожиріння та коли ми його лікуємо:
2. Епідеміологія:
За підрахунками, третина населення розвинутих країн певною мірою страждає ожирінням. Більше половини європейців у віці від 35 до 65 років страждають від надмірної ваги або ожиріння. У США 5% дорослих мають ІМТ, що перевищує або дорівнює 40 кг/м2, і що 300 000 смертей відбуваються щороку лише через ожиріння. В Іспанії, згідно з Документом консенсусу, опублікованим Іспанським товариством вивчення ожиріння (SEEDO) у 2000 р., 38% дорослого населення має надлишкову вагу, а 14,5% страждають ожирінням. Серед дитячого населення 26,3% іспанських дітей мають надлишкову вагу, а 13,9% страждають ожирінням.
3. Патофізіологія: Чому одна людина товстіє, а інша ні.
Як я вже говорив раніше, етіологія ожиріння є багатофакторною. Але чому одна людина накопичує жир, а інша ні? Ну, патофізіологічний механізм не є ясним на 100%, але, за підрахунками, 70% фенотипів, пов’язаних із ожирінням, мають спадкове походження, а решта 30% пов’язані з коливаннями навколишнього середовища (звички, спосіб життя, відсутність фізичних вправ…)
4. Супутня патологія: Чому ми повинні підтримувати нормальну вагу.
Естетика є визначальним моментом для багатьох пацієнтів, і я не відмовляю їм в розумності в межах, але якби вони справді знали всі потенційні захворювання, якими можуть страждати люди з надмірною вагою або ожирінням, вони, безсумнівно, худнули б набагато більше. І я детально описую нижче:
1. Порушення серцево-судинної системи. Такі як дисліпідемія (гіпертригліцеридемія, гіперхолестеринемія), ішемічна хвороба серця (стенокардія, гострий інфаркт міокарда, раптова смерть), артеріальна гіпертензія, венозний застій з гіперкоагуляцією (уповільнена зворотна циркуляція на інфрадіафрагмальній території та нижніх кінцівках, легеневий тромбоз або тромбот провідна причина ранньої смерті пацієнтів із ожирінням.
2. Ендокринні порушення. Цукровий діабет 2 типу, гірсутизм, вугрі, алопеція, дисменорея, полікістоз яєчників або навіть гіпогонадизм у чоловіків через зниження тестостерону.
3. Метаболічний синдром. Характеризується тим, що у пацієнта спостерігається центральне або абдомінальне ожиріння, дисліпідемія, артеріальна гіпертензія та ЦД 2 типу.
4. Порушення дихання. Як синдром гіповентиляції ожиріння (ОГС), вторинний до гіперпресу живота, синдром апное-гіпопное уві сні (САГС).
5. Розлади травлення. Такі як стеатоз печінки, стеатогепатит та цироз печінки, жовчнокам'яна хвороба та гострий холецистит або гастроезофагеальний рефлюкс (ШКФ).
6. Зміни в якості життя, які впливають на їх соціально-трудові та сексуальні стосунки. Такі як остеоартикулярні дегенеративні процеси, подагра, нетримання сечі, варикозна виразка, некротизуючий паннікуліт, ідіопатичний синдром внутрішньочерепної гіпертензії або психологічні розлади, такі як депресія.
7. Новоутворення. За оцінками, у пацієнтів із ожирінням на 16% частіше виявляються пухлини, особливо гормонозалежні пухлини (такі як рак молочної залози, матки, простати ...)
5. Як лікування надмірної ваги та ожиріння у західній медицині:
1. Дієта та фізичні вправи. Очевидно. Перший крок, який іноді потребує додаткової допомоги. І ось наступні кроки.
2. Терапії для зниження апетиту:
2.1. Фармакологічний. Вони не тестуються в Європі.
2.2. Внутрішлунковий балон. Силіконовий пристрій, який вводиться в шлунок і створює відчуття насичення.
2.3. Ботулотоксин. Це повинно викликати відчуття ситості при введенні на пілоричному та серцевому рівнях.
2.4. Ендопромінна хірургія. Вони є обмежувальними методами, такими як трасоральна гастропластика (TOGA) або первинна ендопромінна хірургія при ожирінні (POSE).
2.5. Баріатрична хірургія. У наш час це вважається найкращою методикою для досягнення значного і постійного зниження ІМТ. Існують різні методики та дуже хороші результати при лапароскопічній хірургії без необхідності «відкривати» пацієнта.
2.6. Імплантується шлунковий стимулятор або шлунковий кардіостимулятор (MPG). Він генерує електричні подразники в певний час поза їжею та створює відчуття ситості, перевиховуючи у пацієнта харчові звички.
2.7. Черезшкірна нейростимуляційна терапія (PENS) дерматома T6, про яку я розповім вам далі нижче, оскільки саме з цієї техніки виникла варіація, яку ми проводимо з таким успіхом у своїй практиці.
6. ПЕРСИ ДЕРМАТОМИ T6
6.2. ТЕХНІКА: ПЕРИ ДЕРМАТОМИ T6.
1. Рефлекторна дуга виробляється з довгастого мозку на рівні спинного хребця 6, який передається в шлунок через блукаючий нерв. Блукаючий нерв передає стимуляцію шлунку. Це отримує сигнал "бути ситим", створюючи це почуття ситості.
2. Коли шлунок «відчуває себе повноцінним», кількість греліну (орексогенного гормону), який він виділяє, дуже мала, і гіпоталамус, отримуючи таку низьку кількість греліну, гальмує відчуття голоду на центральному рівні. * Посилання та дослідження внизу тексту.
7. Як лікування китайської медицини із зайвою вагою та ожирінням: Тут я зібрав усі способи, якими багато терапевтів користуються для лікування ожиріння та зайвої ваги в інформаційних цілях. Я хочу пояснити, що в BGG ACUPUNCTURE ми не робимо це так (за винятком фітотерапії, яку ми використовуємо), але ці методики виконуються сьогодні, і тут я вам кажу:
1. Аурікулотерапія: під час сеансу в вухо кладуть голки, а пізніше кладуть насіння, магніти або шпильки, щоб відвезти пацієнта додому. Вони розміщені в певних точках, які діють на травну систему, допомагаючи контролювати голод і покращуючи функцію цих органів.
2. Акупунктура живота, електроліполіз. Ця техніка є тією, яку я найбільше бачив у лікарнях Китаю. Я думаю, що це найпопулярніший і класичний. Він складається з розміщення від 10 до 20 голок, що покривають увесь живіт, з тією ж метою: поліпшення функції органів травної системи. У деяких з цих голок розміщена електроакупунктура. Це сприяє місцевому ліполізу черевного жиру.
3. Мовна акупунктура: У мові, як і в животі, вусі чи підошві стопи, ми маємо мікросистему, і я припускаю, що саме на це покладаються терапевти, які обирають цей метод. Тут я знав від розміщення голок до «зшивання» язика (на основі ... чого? Я не знаю). Але я запевняю вас, що ця методика існує, і це не те, що пацієнт дуже високо про неї говорить. На щастя, це дуже рідкісна і дуже незручна техніка.
4. Класична акупунктура: Добре. Заснована на диференціації синдромів та «збалансованості» організму. Ця теорія також дуже поширена, як голковколювання черевної порожнини. На мій погляд, дещо розкидані для досягнення мети.
5. Фітотерапія: китайська фітотерапія використовується для спалювання жиру або для виведення рідини або поліпшення роботи органів з метою покращення травлення, заспокоєння тривоги, дратівливості або безсоння.
А тепер так:
Як ми лікуємо надмірну вагу та ожиріння в BGG АКУПУНКТУРА та МЕТОД ППЗ Під час першої консультації проводиться повна оцінка пацієнта, і ми пропонуємо можливість проведення Програми, яка найкраще відповідає вашим потребам: Програма на п’ять тижнів, три місяці або більше. Далі я детально описую тримісячну програму, яка може зазнати певних змін залежно від кожного конкретного випадку.
1. Програма схуднення та оздоровлення
Цілі програми:
1) Досягти втрати та підтримки ваги тіла, необхідного кожному пацієнту (залежно від ІМТ), щоб розмістити їх у нормальній вазі *, завжди надаючи перевагу самопочуттю та здоров’ю кожного пацієнта.
2) Робить це свідомо і вчиться правильно харчуватися.
3) Робіть це без "голоду".
4) Усунути або полегшити будь-який стан тривоги, який заважає виконанню першої мети.
5) Поліпшення стану здоров’я: регулюйте роботу кишечника, зменшіть тривожність, заспокойтесь, почніть розривати емоційну частину їжі (не їжте примусово, з тривогою або як наслідок проблеми), якщо це необхідно.
6) Отримати для мене адаптовану програму фізичних вправ.
7) Підвищити якість життя пацієнта.
8) Поліпшення якості шкіри (не основна мета, а наслідок решти) * У пацієнтів з ІМТ більше 30 для досягнення нормальної ваги знадобиться більше часу.
Хто може це зробити:
Це план, розроблений для пацієнтів з ІМТ від 26 кг/м2. Це План для пацієнтів із зайвою вагою та ожирінням як сам План, унікальний та достатній для досягнення нормальної ваги, або для пацієнтів із патологічним ожирінням під час підготовки до баріатричної хірургії або будь-якої операції, яку вони повинні пройти, щоб зменшити можливі ускладнення.
* Як мені розрахувати свій ІМТ? Це проста робота: вага в кг/висота в метрах2
Про що ця програма:
1) Діагностика загального стану здоров’я.
2) Пряма дія на стан здоров'я за допомогою акупунктури та фітотерапії, необхідних для досягнення спокійного сну, усунення тривожності, поліпшення роботи кишечника.
3) Щотижневий контроль ваги.
4) Розробка персоналізованої фітотерапії для кожного пацієнта.
5) Розробка плану лікування голковколювання.
6) Застосування методу ППЗ з електростимуляцією для контролю голоду.
7) Персоналізований підхід до голодування при необхідності (не більше трьох днів).
8) Поради щодо фізичних вправ, пристосовані для кожного пацієнта.
9) Дієтичні поради щодо досягнення мети та підтримка схуднення. Ми зосереджуємося на тому, як правильно годувати організм, а не на підрахунку калорій.
Скільки разів я повинен приходити на консультацію і що буде відбуватися в кожній з них:
1) 12 разів з розрахунком на тижневий візит (частота сеансів може змінюватися залежно від розсуду терапевта).
2) Перший візит триватиме 1 год 15 хв (оцінка, анамнез та 1-й сеанс), а решта 40 хв. Вперше розроблена фітотерапія, яка буде проведена наступного тижня. Крім того, ми дамо пацієнтові перші поради щодо дієти та фізичних вправ. Не рахуючи калорій.
3) Звідси при кожному наступному відвідуванні:
3.1) Проводиться перевірка ваги.
3.2) Проводиться акупунктура.
3.3) Проводиться огляд рекомендованої фітотерапії.
3.4) Проводиться наша методика ППС (з електроакупунктурою, яка різко знижує апетит).
3.5) Питання та еволюція дієти вирішені.
3.6) Фізичні вправи, які виконує пацієнт, рекомендуються та переглядаються.
* План включає 12 сеансів акупунктури - ППП та 6 банок по 100 г фітотерапії.
* Якщо вам потрібні роз’яснення або ви хочете мати бюджет для вашої справи, не соромтеся зателефонувати нам:
+34 650 945 057. Код Beatriz Gallego КОДЕМ 42121
(Медсестра, голковколюючий та фітотерапевт)
2. Контроль апетиту - метод PPP *: Техніка PPP (точка схуднення) - це техніка, яку ми виконуємо в BGG ACUPUNCTURE зі 100% успіхом у зменшенні апетиту у наших пацієнтів більше 3 років. Після прочитання багатьох статей та досліджень доктора Хайме Руїз-Товара про ПЕНС, я подумав залишити лише дві голки для акупунктури з електроакупунктурою в R21 (точки меридіана нирок), що відповідає Дерматому Т6. Пацієнт за пацієнтом, я помітив 100% ефективність цієї методики на півдорозі між однією медициною та іншою. Я перестав вкладати 20 черевних голок, які китайські колеги вкладали на радість своїм пацієнтам, і це спрацювало. Вплив на апетит у цих пацієнтів з моменту отримання сеансу неймовірний. Голод "зникає". Дві дуже дрібні голки поміщають у R21 (точки меридіана нирок) і стимулюють протягом 30 хвилин при низькій постійній швидкості розсіювання. Дві причини змушують цю електростимуляцію зменшити бажання їсти:
3. Рефлекторна дуга виробляється з довгастого мозку на рівні спинного хребця 6, який передається в шлунок через блукаючий нерв. Блукаючий нерв передає стимуляцію шлунку. Це отримує сигнал "бути ситим", створюючи це почуття ситості.
4. Коли шлунок «відчуває себе повноцінним», кількість греліну (орексогенного гормону), який він виділяє, дуже мала, і гіпоталамус, отримуючи таку низьку кількість греліну, гальмує відчуття голоду на центральному рівні. Це проста, безболісна і дуже корисна техніка для наших пацієнтів, яким вона надає велику допомогу для досягнення вкрай необхідної мети зниження ваги.
* Ексклюзивна техніка ППС BGG ACUPUNCTURE.
ВАЖЛИВА ПРИМІТКА: НІКОЛИ, і я повторюю, НІКОЛИ не використовую цю техніку як єдину терапію, але включену в цю програму. Ми не маємо наміру «обманювати» своє тіло, якщо за ним не лежить основа продовольчої освіти та покращення якості життя кожного з наших пацієнтів. Він використовується для досягнення певної мети і НІКОЛИ не замінює збалансованого харчування та здорового способу життя.
3. Справжні відгуки:
"Після трьох тижнів лікування втрати ваги та тривоги я помітив багато змін"
"З першого сеансу, навіть роблячи це, я вже почав відчувати свій шлунок повним, а також набагато спокійнішим"
"Це також навчило мене їсти набагато свідоміше і спокійніше, а дієти дуже легко дотримуватися"
"Сеанс триває 30 хвилин, але ви йдете так, ніби відпочили 8 годин"
"За три тижні я дуже стерпно скинув 5 кілограмів"
“Я все життя займався режимами, які вимагали надлюдських зусиль, і з тих пір, як я працюю в BGG ACUPUNCTURE, я інший. Я втратив 11 кілограмів за місяць "
Список літератури та дослідження:
- "Черезшкірна електрична нейростимуляція дерматому Т6 для зниження апетиту та схуднення у хворих із ожирінням". Дослідження опублікувало
Доктор Хайме Руїс - Товар у жовтні 2013 р. - «Черезшкірна нейростимуляція дерматоми Т6 для лікування патологічного ожиріння», докторська дисертація доктора Марії Дієз Табернілли з Університету Мігеля Ернандеса в 2015 році.
- "Грелін, набагато більше, ніж гормон голоду". Стаття опублікована Паулою Мера з ДПТО. біохімії та фізіології, Фармацевтичний факультет Барселонського університету, жовтень 2018 р
- "Внутрішній журнал ожиріння". Стаття, опублікована в цьому медичному журналі в 2019 році дослідниками з Університету Наварри на Греліні (доктор Амая Родрігес Муруета - Гоєна)
- "Оцінка греліну в плазмі після застосування черезшкірної нейростимуляції дерматоми Т6 при лікуванні ожиріння". Дослідження, опубліковане в Elsevier д-ром Хайме Руїз-Товаром, Лореною Гінер - Берналь, Хав'єр Віолета у жовтні 2018 року.
- стаття EME від червня 2017 року, написана Лореною Отеро.
- «Акупунктура при ожирінні». Студія Montserrat Mitjans y Martínez (медсестра) у 2017 році
Незабаром на нашому каналі Youtube!