Ви також отримали список “ÉDЌiek” від турботливого друга з Інтернету, щоб подбати про ваше здоров’я? Ви також зараз переживаєте стрес, коли в їжі ховаються приховані отрути, про які достовірна інформація лише таємно поширюється? Ви навіть роздрукували перелік цих речовин і заради безпеки йдете до нього в магазин?
Клініка клінічного харчування хоче вам допомогти вирішити ці проблеми та зрозуміти реальні ризики, пов’язані з харчуванням.
Список «харчових добавок» найчастіше з’являється перед громадськістю, де Дюссельдорфський відділ дитячої онкології перерахований як дистриб’ютор, і тому я буду базуватись на цьому списку:
Харчові добавки
Розповсюджувач: Кафедра дитячої онкології Дюссельдорфського університету
1. Нешкідливі інгредієнти
E 100,101,103,104,105,111,121,122,126,130,132,140,151,152,160,162,163,170
E 174,180,181,200,201,236,237,238,260,261,262,263,270,280,281,282,290,300
2. Будь-які інші інгредієнти
3. Небезпечні інгредієнти
4. Інгредієнти, шкідливі для здоров’я
Пошкодження даху E 220 221 222 223 224
Розлади травлення E 338,339,340,341,450,451,483,485,486
Шкірні захворювання E 230 231 232 233
Знищення вітаміну B12 E 200
Холестерин Е 320,321
Нервова чутливість E 311,312
Курдський E 330 - найнебезпечніший. (канцерогенні), що містяться напр. у крабовому м’ясі, сирі BONBEL, консервованих грибах, консервованих помідорах
5. Канцерогенні добавки
E 131,142,210,211,213,214,215,216,217,239
Увага: E 123 є високо канцерогенним. Заборонено в США та Росії !
Зверніть увагу на такі інгредієнти, особливо в цих продуктах харчування:
Мамба Е 123/Е 110, увага !
Желатинові ведмеді, Harribo - желатин, сочевиця, кремовий пудинг Zotti, рибні пальчики Iglo, крафт-крем, вершковий сир з крафт-салямі, ванільний пудинг E 102/E 110, готові соуси всіх видів.
Думка АКВ
Загальна інформація
- Харчові добавки - це речовини, які додають до харчових продуктів з метою збереження, модифікації смаку, кольору або консистенції. Список речовин, що використовуються, довгий, а також їх назви, тому для їх позначення введено кодове позначення, що складається з літери "Е" та трьох або більше цифр.
- Використання харчових добавок регулюється національними та європейськими стандартами. У більшості країн існують установи, які надають дозвіл на використання цієї речовини. Деякі установи проводять власні дослідження (США, ЄС, Канада), інші (Словаччина в більшості випадків серед них) базуються на висновках та поданих даних.
- Не всі “ÉДЌka” є емульгаторами. Емульгатори - як речовини, що сприяють стабільності емульсії - є лише підмножиною (частиною) всіх добавок.
- Багато добавок мають природне походження і не тільки не представляють ніякого ризику для людського організму, але вони навіть можуть мати захисну дію (аскорбінова кислота - вітамін С, лецитин - знижує рівень холестерину, токофероли - вітамін Е, куркумін - колір жовтка). вітамін В2 та ін.)
Аналіз наведеного списку
В кінці
Щороку в Словацькій Республіці від раку помирає майже 12 000 людей, від серцево-судинних захворювань помирає понад 27 000 людей, ще майже тисяча людей помирає від наслідків діабету. Спробуйте використати цілком здоровий здоровий глузд: чи так багато людей вмирає через те, що вони споживають продукти, що містять добавки? Є інфаркти, інсульти, діабет, ожиріння, гіпертонія та рак, спричинені добавками, які хтось свідомо та навмисно додає до їжі, щоб заподіяти нам шкоду та викликати хвороби.?
Я не думаю. На мою думку, люди вмирають від наслідків цих захворювань, оскільки вони споживають багато жиру, насичених жирних кислот, холестерину, цукру, солі, кофеїну та алкоголю, оскільки вони вживають дуже мало природних антиоксидантів із фруктів, овочів та горіхів, оскільки вони їдять мало клітковини із злакових культур і бобових, тому що вони палять і мало рухаються, оскільки страждають ожирінням ...
Тож ми перестаємо говорити про «Ечку». Якщо ви не купуєте банку гороху, тому що є "Відлуння" за сумнівним списком, але ви можете придбати ґудзик, оскільки інгредієнти на ній не вказані, чи все гаразд? Як ти зробив щось для свого здоров’я? Ні. Позбудьтеся такої ілюзії. В моїх власних інтересах.
Звичайно: Має сенс уникати непотрібних хімічних речовин у їжі, а також найбільш природного раціону (зернових, бобових, фруктів, овочів, горіхів, олійних культур). Це слід робити особливо людям, які страждають на мігрень та гіперчутливістю до певних речовин, страждають алергією та астмою, гіперактивними дітьми тощо. Але давайте не будемо насправді розглядати ожиріння, атеросклероз, діабет, високий кров'яний тиск та рак на "Еку". Почніть піклуватися про себе швидше
Надішліть цю статтю своїм друзям. Вони теж повинні знати правду про "Ечку"
Якщо у вас виникнуть додаткові запитання чи проблеми, ми будемо раді проконсультувати вас у AKV.
Примітка: AKV не надає свої послуги через Інтернет.
- 5 позитивних ефектів кави - її справді просто потрібно пити
- Адріана Шалапова "Все можливо, потрібно лише цього захотіти
- 5 продуктів, яких слід уникати, якщо у вас біполярний розлад - поради 2021
- 10 перевірених порад, як реально схуднути
- Агресія у відносинах - коли гнів є природним і коли потрібно сказати зупинитись