Справжня електронна адреса потрібна для соціальних мереж
Увійти
Створити новий акаунт
Забули пароль
Спільний доступ
Запобігти алергію можна, змінивши спосіб життя
Поки одні радіють відродженню природи та насолоджуються природою, для інших навесні починається кошмар, який триває місяцями: починається сезон алергії на дихання. Але ми маємо хороші новини: зі зміною способу життя та режиму харчування, з великим терпінням, алергію з повсякденного життя можна добре лікувати, і ми навіть маємо кілька корисних порад щодо профілактики.!
Загальновідомо, що нелікована алергія, незалежно від її типу, з кожним роком гірше впливає на організм і страждає дедалі важчими симптомами. Алергія поступово гасить реакцію імунної системи на алергени, і якщо її не лікувати, серйозні хронічні захворювання, включаючи захворювання серця та легенів, можуть розвинутися через 10-20 років.
- Після десятиліть респіраторної алергії астма та бронходилатація можуть погіршити життя, - пояснює д-р. Петров Юрій, лікар-натуропат, який сказав, що використання антигістамінних препаратів для купірування алергічних симптомів неминуче за наявності погіршення симптомів, але про корисну цілющу дію трав сучасні люди не повинні забувати.
Відомо, що кожен, хто має алергію на амброзію, може поступово звикнути до пилку амброзії з амброзією, але лише в тому випадку, якщо немає сезону пилку та симптоми не представляють небезпеки для життя споживача. Також варто поекспериментувати з пилком, доданим в мед, щоб організм повільно звик до нього.
Їжа - причина всього?
Звичайно, не лише алергія на дихання може викликати нестерпні симптоми. Зростаюча поширеність харчової алергії сьогодні вимагає посиленої уваги з боку постраждалих протягом року. «Смерть живе в кишечнику, - сказав Гіппократ, - натякаючи на велику істину: щоб система органів виділення функціонувала добре, потрібно перейти на правильне харчування. Це пов’язано з тим, що нездорове харчування, крім усього іншого, призводить до чутливості до лактози, яка дуже часто пов’язана з чутливістю до глютену.
Алергію потрібно лікувати. Медицина робить це за допомогою антигістамінних препаратів. Але чим більше хтось прийме антигістамінних препаратів, тим більше вони будуть схильні до хвороб, тим важче буде оговтатися від різних недуг. Правильна дієта та фізичні вправи, навпаки, можуть творити чудеса, вони можуть бути протиотрутою від усіх алергій та захворювань, - пояснює д-р. Петров Юрій, який звертає увагу на те, що тим, хто чутливий до амброзії або пилку, слід уникати споживання помідорів або динь і мати мало часу на свіжому повітрі.
Як його носити?
Якщо у когось алергія на пилок, обов’язково мийте волосся щодня, часто прополіскуйте ніс і очі, переодягайтеся, оскільки на нього легко можуть прилипнути дрібні частинки пилу. За допомогою морської води та повітря соляна кімната дуже ефективно лікує симптоми алергії на короткий час. У сезон алергії слід уникати сиропу подорожника, але в цьому випадку гарним може бути чай з бурштину та сечогінних препаратів, оскільки одним із характерних симптомів алергії є набряки: з носа стікає водяниста рідина, а очі постійно сльозяться.
З назальними краплями слід поводитися обережно, оскільки вони розріджують слизову оболонку носа при тривалому застосуванні. Також не варто постійно ставати споживачем наркотиків. Звичайно, легко потрапити в пастку 22-х з алергією: через деякий час на організм діє лише сильніший препарат, а потім він повинен бути ще сильнішим. Ось чому вам потрібно зосередитися на профілактиці, тобто профілактиці, пояснює натуропат, який каже, що не слід чекати, поки алергія спричинить серйозні руйнування. У дітей плавання є прекрасним методом профілактики, звичайно, ним можуть користуватися і дорослі. Біг на відкритому повітрі є чудовим видом спорту, але не рекомендується при алергії на пилок, оскільки це посилює симптоми.
Однією з найбільших бід людини сьогодні є те, що вона живе не за природним порядком. Рохане, ти не маєш часу ні на що, особливо на себе. Слід витратити час на лікування та лікування алергії, експерименти з тим, що корисно для людини, чого уникати. Зміна способу життя та харчування вимагає часу та наполегливості.
На думку експерта, сезонне, кліматичне споживання фруктів та овочів дуже важливо для профілактики, до цитрусових слід ставитися з обережністю. Міське, забруднене повітрям шкідливе для організму, але кондиціонери на робочому місці також часто трактуються як джерело бактерій. Акцент робиться на зміцненні імунної системи, оскільки саме так можна зупинити виникаючу алергію. Медицина використовує тест Пірка для діагностики алергії, але це слід робити лише взимку, у спокої.
Ми можемо допомогти?
- Купірування, яке є природним методом і не має побічних ефектів, може допомогти швидко лікувати напади астми, викликані алергією.
- Натуропатія, голковколювання та гомеопатія знають незліченну кількість рецептів для зменшення симптомів алергії.
- Детоксикація також відіграє певну роль у лікуванні та профілактиці симптомів. Забута клізма, дезінтоксикаційні трав'яні чайні суміші різко зменшують симптоми дихальної алергії.
- Оволодіння технікою видиху може допомогти лікувати напад астми.
- У разі гаймориту або гаймориту яйця, зварені всмятку (у шкаралупі), слід покласти в очну ямку, кровоносні судини розширюються через спеку, запалення зменшується.
Пльовки вдома
Змішайте два децилітри рослинного молока з 1 столовою ложкою меду, чайною ложкою вершкового масла, 1 кінчиком ножа харчової соди. Потягування - чудова допомога при розчиненні катаральних, алергічних виділень.
Для зменшення симптомів насіння гірчиці
Гірчична ванна для ніг виготовляється з білого, меленого насіння гірчиці з додаванням 3-4 літрів гарячої води. Через 15-20 хвилин замочування кровоносні судини розширюються під впливом тепла, а симптоми респіраторної алергії ефектно зменшуються. Насіння гірчиці, змочене гарячою водою і поміщене у фільтрувальний мішок, також можна покласти на спину в лінію легенів. Через чверть години дихання стане легшим.
Чарівні крапки на обличчі
Масажуйте акупунктурні точки на обличчі протягом однієї хвилини дерев’яними предметами, такими як дерев’яна ручка ложки або вугільний стрижень, - це чудовий спосіб швидко полегшити симптоми алергії, але металеві предмети для цього використовувати не слід. Витоптування плоскої гальки в умивальнику - це також точковий масаж вдома, якраз на підошві.
Найвідомішими симптомами респіраторної алергії є:
- посилений нежить, закладеність носа, свербіж у носі