Коли матері, яка годує груддю, рекомендується виключити зі свого раціону молочні продукти, як правило, це пов’язано з проблемою, яку може спричинити білок у молоці, а не непереносимість лактози. Людське молоко наповнене лактозою, і природа стежить за тим, щоб немовлята та маленькі діти могли її перетравлювати. Навпаки, великі молекули білка з коров’ячого молока можуть переходити в людське молоко майже неушкодженими, і ці частинки можуть спричинити дискомфорт для чутливої ​​дитини. Якщо у вашої дитини алергія на білок коров’ячого молока (CMA), у нього можуть бути такі симптоми, як коліки, хрипи, блювота, діарея (включаючи кров’яну діарею), запор, висип, екзему та/або закладеність носа.

білок

Якщо ви підозрюєте, що ваша дитина у вашому раціоні чутливий до білка коров’ячого молока, ви можете вимкнути молочні продукти і подивитися, чи це має значення. Може пройти до 21 дня, поки білок коров’ячого молока повністю очистить вашу систему, тому для оцінки результатів найкраще почекати два-три тижні. Деякі немовлята добре справляються з усуненням таких молочних продуктів, як молоко, йогурт, сир, вершки та морозиво; інші не покращать, якщо ви не видалите навіть слідів білка коров’ячого молока, тому може знадобитися прочитати ярлики всього, що ви їсте, та усунути приховані джерела.

Багато немовлят переростають свою алергію в міру зростання, тому, навіть якщо у вашої дитини алергія, ви можете додати молочні продукти до свого раціону, коли він або вона підросте. Деякі матері чекають, поки їхня дитина не відучиться, щоб знову ввести молочні продукти у свій раціон.

Деякі немовляти не покращать, і в цьому випадку проблемою можуть бути інші елементи раціону матері. Перевірте наш пост про алергія.

Якщо виключити з раціону молочні продукти, існує багато інших джерел кальцію, включаючи брокколі, комір, капусту, бокхой, пак хой, мелене насіння кунжуту, чорну патоку, мигдаль, бразильські горіхи, сардини або консервований лосось (з м’якими кістками) ).

Деякі типи добавок кальцію засвоюються і використовуються організмом краще, ніж інші. Якщо ви хочете приймати добавку кальцію, попросіть свого лікаря, які типи кальцію ви можете приймати.

Ваше тіло візьме все, що йому потрібно, з ваших харчових запасів, щоб зробити ідеальне молоко для вашої дитини. Можливо, у вашому організмі не вистачає кальцію, а в молоці - ні. Існують наукові дані, що показують, що хоча у матері зменшується щільність кісткової тканини під час грудного вигодовування, після відлучення її щільність кісткової тканини збільшується, і вона має менший ризик остеопорозу, ніж жінка, яка ніколи не годувала грудьми.

Оцінюючи можливість того, що ваша дитина страждає алергією на щось, що ви їли, варто перевірити, чи не давав їй хтось інший вихователь, крім вашого молока, пити. Іноді сигарети та напої з кофеїном або алкоголем змушують немовлят вередувати.

Навіть якщо ваша дитина чутлива до чогось у вашому молоці, грудне молоко ідеально підходить для нього. Штучне молоко виготовляється з коров’ячого молока. Приблизно половина дітей, які страждають алергією на білок коров'ячого молока, також мають алергію на сою, а також вони реагують на козяче та овече молоко.

Переклад
переглянуто

Сільвія Таппер, LLL Чилі
Поллі Дін, LLL Чилі
Сільвія Беллуччіні, LLL Аргентина
Амаранта Авеняньо, LLL Аргентина

НЕ ВИ ЗНАЙДЕТЕ СВОЇ ХВОРОБИ ТА ПИТАННЯ ТУТ?

Будь ласка, зв’яжіться з місцевим лідером ліги La Leche з конкретними запитаннями або відвідайте нашу Інтернет-спільноту підтримки грудного вигодовування.

Наш розділ з найчастішими запитаннями містить інформацію про теми, що цікавлять сім’ї дітей, які годуються груддю. Не вся інформація може мати відношення до способу життя вашої родини. Ця інформація є загальною за своїм характером і не призначена як консультативна, медична чи інша.

Медичні та юридичні питання слід направляти до відповідних медичних працівників та юристів.

Підпишіться на наші новини

Міжнародна ліга Ла Лече

110 Horizon Drive, Suite 210
Ролі, штат Північна Кароліна 27615, США
Адміністративний офіс: + 1-919-459-2167 | + 1-800-LALECHE (525-3243)
Факс: + 1-919-459-2075 | Електронна адреса: [email protected]

Ви можете друкувати на папері або у файлі PDF.

Для найкращих результатів друку відкрийте сайт llli.org у Google Chrome або Microsoft Edge. Хоча ви можете добре переглядати сайт у будь-якому браузері, друк з інших браузерів може працювати неправильно.

1. Перейдіть до веб-документа, який потрібно надрукувати.

2. Натисніть кнопку Друк, яка відображається на веб-сторінці (а не команду Друк у меню браузера або на панелі інструментів).
Це відкриває вікно друку браузера. У вікні відображається попередній перегляд документа, який буде надруковано. Попередній перегляд може зайняти хвилину, залежно від розміру документа.

3. У полі Принтер виберіть потрібний принтер.
Наприклад, якщо ви працюєте на комп’ютері з ОС Windows і хочете надрукувати у файлі PDF, виберіть Зберегти як PDF.

4. За потреби налаштуйте інші параметри, такі як сторінки для друку.

5. Натисніть кнопку Друк.
Якщо ви створюєте PDF-файл, натисніть кнопку Зберегти. Вам буде запропоновано вказати ім’я та розташування папки, щоб зберегти файл.