немає

Немає широкої кістки та інших речей, які ви повинні знати про свою вагу

Існує безліч запитань, які створюють більше плутанини навколо однієї з проблем, яка найбільше хвилює жінок та чоловіків.

Чи є широкі кістки і чи справді вони відповідають за надмірну вагу?

Вони не існують. Клодетт Ладжам, експерт з ортопедичної хірургії лікарні суглобових захворювань Нью-Йоркського університету і представник Американської академії ортопедичних хірургів, зазначає, що у великих людей, здається, `` широкі кістки '' завдяки м'якій жировій тканині навколо них і м'язам, але насправді їх кістки можуть бути навіть маленькими. "Це не питання щільності кісток, яка є мірою кількості кальцію та інших мінералів у кістках, і це не має нічого спільного з тим, наскільки вони великі", - говорить він.

Ми генетика від голови до ніг: форма волосся, колір очей, форма губ, хвороби, які ми збираємось розвивати, певні установки та жести, спосіб ходьби. Це певною мірою визначається генетикою, яку ми несемо у своєму тілі. На жаль, для багатьох і статок багатьох, те саме відбувається з нашою вагою: худорляве або повнотіле тіло багато в чому залежить від спадкових проблем.

Якщо ваші батьки, бабусі та дідусі худі, дуже ймовірно, що ви теж; В іншому випадку ті, хто з певним знеохоченням бачить, що тенденція до набору ваги переважає в їх сім'ї.

Однак ці правила іноді порушуються. Те, як наше тіло вирішує проблеми спалювання жиру, поведінку метаболізму та все, що призводить до втрати або набору ваги, є надзвичайно складним, що включає безліч змінних.

Навколо цієї теми сплетені всілякі дивні історії, наприклад, та про "широкі кістки", на яку багато хто несправедливо звинувачує в надмірній вазі.