Сьогодні алергія вважається загальнодоступною хворобою, і чимало симптомів хвороби вражають наші очі. Що можна зробити проти свербежу, сльозотечі?

очей

Котяча шерсть, пилові кліщі, пилок

Найпоширенішими симптомами полінозу та подібних алергічних захворювань є чхання та нежить, але свербіж та сльозотеча в очах можуть бути принаймні такими ж характерними. Алергенні речовини можуть дратувати не тільки слизову оболонку носа, але і тканини навколо очей. Симптоми можуть виникати сезонно - в більшості випадків алергеном є пилок рослин, - але вони можуть виникати майже постійно - у більшості випадків варто запідозрити пилових кліщів або шерсть тварин.

Персоналізовані практики

Кожен досвідчений алергік має власну практику зменшення симптомів. Звичайно, найпростіший спосіб - це уникнути сусідства алергенів, часто їх чистити, мити волосся та приймати ванну. Часто буває достатньо полежати кілька хвилин із закритими очима і ваші скарги пом’якшились. Багато подорожують до моря або гір, коли настає сезон амброзії, але для тих, хто не може вирішити проблему так багато, багато хто з них приймають антиалергічні ліки, що містять антигістамін, або використовують очні краплі з подібними активними інгредієнтами. У більш важких випадках для зменшення набряклості та запалення можуть застосовуватися стероїдні препарати, але такі препарати повинен призначати тільки лікар. Безумовно, слід уникати натирання сверблячого ока будь-якою ціною, оскільки додаткові запальні інфекції можуть посилити проблему.

Спосіб життя та мислення

Психологічні аспекти алергії безперечні, хоча передумови її розвитку ніколи не можуть бути розкриті з абсолютною впевненістю. Можливо, ключ до вирішення проблеми лежить у нашій підсвідомості, тому варто серйозно сприймати деякі м’які засоби, хоча б тому, що ліки можуть лише полегшити симптоми. Різні методи релаксації, йога, психотерапія можуть допомогти вам оговтатися від пастки для алергії. А за допомогою дієти ми можемо вигнати з нашого організму простагландини, які викликають запалення і, отже, посилюють алергічні симптоми. Дієта з меншим вмістом цукру, молочних продуктів і білків тваринного походження також може допомогти зменшити симптоми.