Якщо ви багато любите алкогольні напої, слід пам’ятати про цю суперечливу патологію.

Багато хто вважає, що ця хвороба виникає внаслідок прямої інтоксикації нерва завдяки вживанню фальсифікованого алкоголю, інші пояснюють це неправильним харчуванням у поєднанні з алкогольними напоями, тоді як деякі вважають, що це відбувається у людей, які вживають надмірно і тривалий час алкоголь протягом більше 10 років.

Але якою б не була причина алкогольної нейропатії, правда полягає в тому, що у важких випадках нерви, відповідальні за регулювання внутрішніх функцій організму, можуть бути безповоротно уражені.

Отже, вам слід пам’ятати про такі симптоми:

Оніміння рук і ніг, відчуття поколювання у всьому тілі, непереносимість тепла після тренувань, біль у руках, ногах і м’язах загалом; м’язова слабкість, запор, утруднення передачі їжі, статева імпотенція.

Також судоми, спазми, проблеми з сечовипусканням, постійне блювота, діарея, нудота, нетримання сечі, порушення мови, втрата м’язової чутливості, труднощі з рухливістю, втрата рефлексів, кров’яний тиск може впасти, коли ви встаєте, серед інших.

Крім того, ці симптоми більш постійні в ногах і розвиваються поступово.

Як відомо, алкоголізм спричиняє дефіцит харчування, оскільки люди воліють пити великі кількості, замість того, щоб їсти збалансовано та адекватно. Крім того, вітаміни та мінерали зменшуються із споживанням алкоголю.

Насправді, коли люди надмірно п’ють, їм не вистачає тіаміну, піридоксину, пантотенової кислоти та біотину, фолієвої кислоти, ніацину, вітаміну В12, вітаміну А.

Ось чому бажано прийняти дієту, багату тіаміном, оскільки цей вітамін бере участь у метаболізмі вуглеводів, що виробляють енергію, допомагаючи нормальному функціонуванню вашої нервової системи, крім того, що сприяє підтримці вашого організму.

Для його отримання ви можете вибрати м’ясо, особливо печінку, а також ефективні яєчні жовтки, дріжджі, цільні зерна, молочні продукти та їх похідні, бобові та овочі.

Крім того

Вітамін В6 або піридоксин розвиває синтез білків, жирів і вуглеводів, а також посилює утворення еритроцитів, клітин крові, гормонів та антитіл у вашому тілі.

Він також збалансує вміст натрію та калію. Цей вітамін міститься в нирках, рибі, цільнозернових продуктах, дріжджах та сухофруктах.

Звичайно, доречно залишити споживання алкоголю і замість цього додати фолієву кислоту, яка міститься в бобових, фруктах, крупах, спаржі та печінці.

Як бачите, тим, хто страждає цією хворобою, необхідно усвідомлювати важливість основних продуктів харчування, оскільки збалансоване харчування, що супроводжується фізичними вправами та медичним контролем, покращує якість життя.