Неділя, 13 серпня 2017 р. | 2017-03-13 22 грудня 2017

план

Альжбета Патеркова

Тривалість дієти: 3 місяці 3 тижні
Вік: 36 років
Зріст: 166 см

Стартова вага: 85,6 кг
Поточна вага: 62,7 кг
Втрата ваги: ​​-22,9 кг

Мені вже було тісно в початковій школі. Коли я одружився і народив першу дитину, я набрав 25 фунтів. Навколо малого було багато чого зробити, ми також почали будувати, тому кілограми, які ми назбирали, швидко пішли від мене. Гірше було після других пологів. Колишні 25 кг, які я легко пролив раніше, тепер знову завантажили на мене. І звісно, ​​мені не вдалося позбутися зайвого. Я почав займатися фізичними вправами, дотримувався різних дієт, але якщо я схуд на кілька кілограмів, через деякий час повернув все це назад, на кілька зайвих кілограмів.

Через деякий час також виникли проблеми зі здоров’ям. У мене болять коліна і хребет. Згодом це стало нестерпно, тому я знову почав дієту і хотів всіляко схуднути. Однак у мене не вистачало часу на себе чи будь-який вид спорту, або робити низькокалорійну їжу. І оскільки я навіть роблю сидячу роботу за все це, і я дуже зайнятий поза робочим часом, я повільно влаштовуюсь завжди бути пухким.

Перерва настала, коли я побачив себе на знімках, зроблених на весіллі мого брата. Я страшенно на них подивився. Я знала, що так не може тривати далі, і мені довелося щось робити з собою, однак, я також усвідомлювала, що не в змозі зробити це сама. Як звичайний читач журналу Báječná žena, рішення стало блискавичним ударом. Я прочитав статтю - Весняна трансформація за допомогою NutriFood. Я негайно зв’язався з найближчим консультантом з харчування NutriFood по сусідству - Анна Стралавська. Він був дуже натхненний, оскільки сам був абсолютистом на дієті і досі виглядає гламурно донині.

Мене найбільше порадувало те, що їжа була дуже простою в приготуванні і що вибір низькокалорійних продуктів NutriFood був таким широким, тому в моєму раціоні було з чого вибрати - супи, коктейлі, основні страви, каші тощо. Я був радий відвідати і відвідати консультанта з питань харчування і виявив, що не тільки кілька фунтів, але і кілька дюймів знизилися., особливо з проблемних зон, де і так дуже важко схуднути. Мої стегна стали на -14 см стрункішими, а талія - ​​майже неймовірними - але на 23 см тоншими!

Після того, як я скинув «зимову шубу», реакції на мою фігуру чекали недовго. Усі з вдячністю визнали, як добре я виглядаю а ті, хто хотів позбутися кількох кілограмів, хотіли дізнатися більше про мою диво-дієту. Люди, які не бачили мене кілька місяців, мало про мене знали і навіть плутали мене з донькою, яка була молодша на 20 років. Вони також заслужили, щоб їх визнав мій чоловік - він знайшов нову дівчину. Але це був я весь час, трохи більше 20 фунтів легше і зовні, я думаю, омолодився за кілька років.

Я дуже радий, що завдяки дієті NutriFood я схуд на -23 кг менше ніж за 4 місяці. І для цього мені була потрібна лише сильна воля та прихильність правильному харчуванню. Я був стимулом для своїх подружок та знайомих, бо показав, що якщо хтось хоче чогось досягти, не завжди потрібно робити так багато.

Наважуюся рекомендувати дієту NutriFood усім, хто страждає зайвою вагою. Тут я хотів би подякувати своєму чоловікові, дітям, родині, колегам по роботі за їх постійну підтримку, а головне моєму раднику з питань харчування - Анка Стралавська, яка надавала поради, заохочувала та допомагала мені здійснити цю неймовірну трансформацію під час кожного огляду.