Здоров'я та медицина Відео: ZEITGEIST: ПЕРЕМІСТЬ ВПЕРЕД | ОФІЦІЙНИЙ ВИПУСК | 2011 (лютий 2021)
За даними нового дослідження, спосіб життя амішів може допомогти запобігти ожирінню та діабету 2 типу у дорослих.
Вівторок, 23 жовтня 2012 р - Діти амішів більш фізично активні, ніж діти, які не є амішами, можливо, вони забезпечують їх довгостроково, пишуть дослідники з Медичної школи Університету Меріленда в Diabetes Care .
Коли діти амішів у окрузі Ланкастер у штаті Па. Порівняно з білими дітьми, які живуть у сусідніх сільських громадах, дослідники виявили, що діти амішів були вдвічі фізично активнішими, витрачаючи додаткові 34 хвилини на день у легкій фізичній активності та ще 53 хвилини на день у легкій та сильній фізичній активності. Більш високі рівні активності також корелювали з нижчими показниками маси тіла, як правило, часто використовуваним показником ожиріння.
Раніше дослідження показують, що, хоча дорослі аміші мають однаковий ожиріння, а американці, які не є амішами, мають половину від діабету 2 типу. Провідний дослідник Сорен Сніткер, доктор медичних наук, каже, що це нове дослідження свідчить про те, що аміші посиляться пізніше в житті, що може зменшити їх довгостроковий ризик діабету. Кількість років, коли хтось страждає ожирінням, незалежно від віку людини, пояснюється дослідниками, саме тому дитинство дітей в американському дитинстві зростає, і тому у них спостерігається рівень діабету 2 типу серед підлітків та 20-річних людей.
Усі американці можуть вчитися у амішів, каже Сніткер, і зосередитись на тому, щоб стати більш фізично активними. "Можливо, ми можемо дізнатися деякі позиції амішів", - сказав він у заяві. "Чи будуть діти фізично активними чи ні, багато в чому залежить від варіантів, які роблять батьки. Чи дозволяють вони фізично складні заняття для своїх дітей чи дозволяють проводити довгі години, граючи в електронні ігри чи дивлячись телевізор?"
Оскільки округ Ланкастер, штат Пенсільванія, аміші уникають сучасного життя, включаючи електроенергію та машини, і живуть у сільській місцевості, вони залишаються активними, ходячи до школи, граючи з друзями та працюючи біля будинку чи на фермі. На відміну від сільських дітей, які не є амішами у студії, аміші не використовують комп’ютери, телевізори та електронні ігри.
"Стиль життя амішів впливає на всю сім'ю, включаючи старих дітей амішів (ОАА) у домашніх господарствах або на сільському господарстві з раннього віку", - зазначили дослідники. "Діти ООА також, здається, витрачають багато часу на ігри на свіжому повітрі зі своїми братами і сестрами та сусідами, чому сприяє великий розмір основної сім'ї ООА Аміші ... ООА. Діти відвідують однокімнатні шкільні будинки і майже завжди виходять на вулицю на канікули. Навіть наймолодші учні ООА насолоджуються активним транспортом до школи, вони зазвичай гуляють у групі ".
На відміну від цього, американські діти, які не є амішами, майже завжди їздять до школи на автобусі чи машині та проводять години біля телевізорів, комп’ютерів та відеоігор. Багато досліджень поєднують в собі вищу, кращу увагу та ще довше життя.
РОЗКАЖІТЬ НАМ: Чи ці знання спонукають вас стати більш фізично активними? (Примітка. Користувачі мобільних пристроїв не зможуть коментувати.)