коктейль

Чи може цей напій бути корисним для здоров’я? Відповідь - так. Ось п’ять дивовижних причин.

1. Покращує пам’ять

Експерти з Університету Колумбії виявили, що шампанське містить білки, які допомагають поліпшити короткочасну пам’ять. На їх думку, ідеально підходять три чашки на тиждень.

2. Допомагає здоров’ю серця

Також було встановлено, що шампанське покращує здоров’я серця. Він виготовляється з червоного та білого винограду, а тому містить антиоксиданти, що знижують рівень шкідливого холестерину, діють для запобігання утворенню тромбів та зменшення пошкодження судин.

Читайте: Яблучний оцет та мед: чудова комбінація для вашого здоров’я

Що стосується апельсинів, вони вважаються протизапальною їжею, як і багато інших цитрусових. Вони відіграють важливу роль у захисті здоров’я серцево-судинної системи та допомагають запобігти атеросклерозу.

3. Підтримує здорову вагу

У склянці шампанського близько 80 калорій, що менше, ніж у червоного або білого вина, яке містить близько 120 калорій в одній склянці. Звичайно, надмірне споживання калорій небажано при схудненні, тому пити шампанське, безумовно, кращий вибір, ніж Мерло або Шардоне.

Читайте: За допомогою цих порад швидко схудніть

Свіжовичавлений апельсиновий сік не має доданих цукрів та інгредієнтів, і тому є набагато кращим вибором при спробі схуднути.

4. Знижує ризик діабету

Дослідження показали, що шампанське здатне допомогти зменшити ризик розвитку діабету на 13 відсотків. У апельсинах не багато жиру або занадто багато цукру, вони не сприяють запаленню, що може призвести до резистентності до інсуліну. Апельсин - природний борець із запаленнями, тому є ідеальним вибором для профілактики діабету 2 типу.

5. Допомога у профілактиці деменції

На думку дослідників, помірне споживання шампанського може зменшити ризик деменції майже вдвічі. Через те, що ця хвороба зустрічається переважно у віці старше 40 років, доцільніше вживати шампанське на цьому етапі життя, ніж раніше.

Читайте: Алкоголь: шість дивовижних способів, як це впливає на ваше здоров’я

Як і у випадку з іншими алкогольними напоями, помірне споживання важливо для підтримки здоров’я. Ні в якому разі не перестарайтеся з алкоголем.