Ви чули про вібраційний масаж? Це неймовірна техніка, яка забезпечує багато користі для здоров'я та на добробут одержувача. Однак це a техніка масажу досить складний, саме тому багато недосвідчених масажистів не практикують його або замість цього використовують вібраційні електричні прилади.

масажу

Що таке вібраційний масаж?

Найбільша складність цієї техніки полягає в тому, що для досягнення бажаних ефектів у реципієнта необхідно досягти правильна частота вібрації. І це те, чого можуть досягти лише належним чином навчені масажисти. Навіть для роботи вібраційні пристрої більш сучасні абсолютно необхідні володіння певними знаннями в цій галузі та мінімальний досвід, отриманий під опікою професіонала.

Переваги вібраційного масажу

Ця техніка надає a дуже позитивний вплив особливо нервово-м’язовий апарат, оскільки в процесі вібрації м’язи людини, що отримує масаж, «працюють», але вони не накопичують молочну кислоту і не викликають хворобливості. З іншого боку, вібраційний рух полегшує розслаблення, знімає стрес і біль, допомагає схуднути, усуває втому, знижує артеріальний тиск, зміцнює нервову систему та змушує м’язові контрактури зникати. Загалом, техніка вібраційного масажу Це позитивно впливає на весь організм, як на зовнішні ділянки тіла, так і на його внутрішню частину. І це те вібраційний масаж це дуже ефективний спосіб дістатись до найглибших тканин та внутрішніх органів, щоб стимулювати їх, сприяти їх пожвавленню та поліпшити їх функціонування.

Як виконувати вібраційний масаж

вібраційний масаж Посібник складається з натискання на область, з якою працювали коливальні рухи максимальної частоти, виконується кінчиками одного, двох або всіх пальців, тоді як у випадку великих груп м’язів ця техніка виконується кулаком або долонею. Іноді більший тиск можна додати до робочої зони, допомагаючи другою рукою. ручний вібраційний масаж він може бути безперервним і розривним. Перший складається з різних коливальних рухів, якими рухають палець або кисть масажист проводиться, не залишаючи обробленої області. У свою чергу, неперервна вібрація виникає, коли рука або палець масажиста регулярно залишати робочу зону.

вібраційний масаж пальців зазвичай це робиться за маршрутом нервових закінчень. У цьому випадку масажист використовуйте кінчик одного або двох пальців, розміщених перпендикулярно обробленій області (утворюючи з ним кут 90 °) або горизонтально. Це техніка масажу Його також можна виконувати кінчиками всіх пальців разом, роблячи коло, або кінчиками вказівного пальця і ​​великого пальця під тупим кутом. У будь-якому випадку, положення рук, а також амплітуда, частота і тривалість вібраційний масаж Це залежить від вашої мети та області, де вона застосовується. Слід зазначити, що ця техніка викликає значну втому в руках масажиста, тому в окремих випадках та за певних обставин ручний масаж замінюється використанням вібраційних пристосувань.

Якщо ви зацікавлені в отриманні інформації про наші курси спортивного масажу, не соромтеся звертатися до нас. Ми передамо вам всю інформацію про це без зобов’язань. Підбадьоритися!