ŠancaTanca - це студія руху, танцю та розвитку особистості, яку ви знайдете в Карловій Весі в Братиславі.

братислава

Наша мета - створити приємне для всіх органів чуття середовище, в якому ви будете почуватись комфортно та безпечно. Наша клієнтура складається здебільшого з жінок, хоча ми також вітаємо чоловіків та дітей, які приїжджають до нас на тренування зі своїми батьками у віці від 3 місяців.

На наших курсах для вагітних ми хочемо підтримати здорову вагітність та природні пологи, ми хочемо надати майбутнім мамам підбадьорення та сили, які вони мають у них, вони просто часто не знають про це.

На курсах для дітей ми хочемо підтримати виховання для творчості, впевненості в собі, любові та співпереживання. Ми хочемо підтримати розвиток здорових стосунків між дітьми та батьками, заохотити взаємне спілкування та пробудити грайливість та налаштованість у батьків.

У ŠancaTanca ви можете вдосконалитись у таких танцях:

Танці живота
Духовні танці живота
Латиноамериканець
Сучасний танець
Clipdance
Хіп хоп

Вправи, які ми пропонуємо для дорослих:

Вправа на фітлопах
Зумба
Пілатес
AkuJoga
PowerJoga
Хатха-Йога

Вправа для вагітних:

Танець живота
Йога вагітності

Вправи для матерів з дітьми:

Співи з дітьми (4-11 місяців)
Співи для батьків з дітьми (1-3 роки)
Тренування танців і рухів (4-6 років)