Під час вагітності кількість крові перевіряють кілька разів, принаймні три рази, але нерідкі випадки, коли їх проводять більше одного разу. У разі проблемної вагітності, ви також повинні бути готові брати кров щомісяця або кожні два тижні.

Однією з цілей постійної уваги та супутнього моніторингу є обстеження вагітних із гестаційною анемією.

Найпоширенішою причиною гестаційної анемії є дефіцит заліза. Анемія визначається як контроль рівня гемоглобіну в крові, одним з важливих компонентів якого є залізо.

Якщо рівень гемоглобіну опускається нижче норми, це називається анемією. Рівні гемоглобіну дуже значні, оскільки вони відіграють важливу роль в організмі. Гемоглобін допомагає еритроцитам переносити кисень і поживні речовини.

Майже у 40% майбутніх мам під час вагітності спостерігається анемія, яка лікується за допомогою препаратів заліза (якщо гемоглобін опускається нижче 12 г/100 мл).

Дуже важливо лікувати це, оскільки анемія може вплинути на розвиток вашої дитини і викликати скарги у майбутньої матері.

Вони можуть включати:

  • постійна втома,
  • блідість,
  • сухе вино,
  • випадання волосся і посічені кінчики,
  • розтріскування нігтів.

Якщо вам не вдається правильно замінити праску, відновлення після народження відбувається повільніше і можливо переливання крові також може знадобитися.

Отруєння під час вагітності та інфекція сечовивідних шляхів зустрічаються частіше, це може призвести до передчасних пологів та низької ваги дитини.

Можливості

  • Дефіцит заліза виявляється в останні тижні вагітності:

це цілком нормальне явище, коли запаси заліза у вагітних виснажуються до третього триместру вагітності, до того часу, як дитина заповнює власні запаси заліза, розвивається і поки що здатний лише брати необхідні поживні речовини у матері. У цьому випадку вам радше буде радіти, що цього не сталося на початку вагітності.

Рішення: зазвичай слід приймати залізо до самого кінця вагітності, навіть через тижні після пологів. Приємно знати, що якщо дефіцит заліза щойно стався, дитині це не зашкодило.

  • Анемія, також відома до вагітності:

дуже важливо і обов’язково перевірити загальний аналіз крові до вагітності, поповнити запаси заліза, замінити вітаміни, мінеральні солі та мікроелементи.

Постійну увагу та прийом заліза під час вагітності рекомендується у формі таблеток, про що повинні погодитись як лікар загальної практики, так і гінеколог. Зразки крові частіше зустрічаються протягом вагітності, і їх результати слід сприймати серйозно.

При регулярному огляді та увазі великих проблем не передбачається. Найпізніше до кінця вагітності переважна більшість майбутніх мам все одно потребують заміни заліза, що є цілком нормальним явищем. Однак у цьому випадку добавки заліза знадобляться протягом усього грудного вигодовування.

  • Дефіцит заліза на початку вагітності:

вимагає прийому заліза протягом всієї вагітності та протягом тижнів після пологів. Найчастіше рекомендуються Мальтофер або Актиферрин, які зазвичай не викликають скарг, запорів або чогось іншого.

Слід зазначити, що вітаміни для вагітних не еквівалентні, лише більшість містять також залізо. Але цього вмісту заліза буде недостатньо для запобігання виснаженню запасів заліза до кінця вагітності.

запаси заліза

Профілактика

Під час вагітності рекомендується приймати вітаміни для вагітності, але вміст заліза в них не завжди достатній. І майже напевно не до кінця вагітності.

Тому потрібно уважно стежити за правильним харчуванням, яке також багате залізом. Джерела заліза можуть бути рослинного або тваринного походження, з яких тваринне залізо легше уживається в нашому організмі.

Що можна з упевненістю їсти під час вагітності: птицю та червоне м’ясо, сочевицю та квасоля, фрукти (сливи, інжир, фініки, персики), овочі (брокколі, зелений), картопля, олійні культури, збагачені залізом злаки.

Якщо анемія пов’язана з гестаційним діабетом, важливо повідомити дієтолога, щоб він допоміг вам отримати максимальну користь від дієти.

Якщо ви вживаєте їжу та напої, багаті вітаміном С (наприклад, свіжовичавлений апельсиновий сік), залізо легше засвоюється організмом. Вживання великої кількості риби або м’яса також сприяє засвоєнню заліза рослинного походження.

Однак існують також продукти харчування та напої, які гальмують оптимальне засвоєння заліза. Такі речі, напр. молока, тому скажіть своєму лікарю, щоб він не приймав таблетки з молоком або какао.

Лікування слід розпочинати якомога швидше, якщо виявлено дефіцит заліза, оскільки при важкому та нелікованому дефіциті заліза плід може відставати і пошкоджуватися його нервова система.