тіні Дитинко, у кожного з нас є певна фігура. У мене також верхня частина на число менша за нижню;-) На даний момент я важу 178 61 кг, від чого я не хочу худнути, незважаючи на те, що мої стегна теж здаються більшими, як хотілося б. Однак я знаю, що у мене просто така фігура. У нас завжди є інший, навіть якщо він нам не повинен подобатися, єдине розумне, що ми можемо зробити, це прийняти його (якщо людина має нормальну вагу, а не ожиріння - тоді втрата ваги, безумовно, доречна). Якби я втратив ще більше ваги, я б знову виглядав як скелет (і опинився в зоні недостатньої ваги). Для чого.
отже, все, що я роблю - це нормальний нормальний папуга (раціональна дієта), і я займаюся спортом. Думаю, це принесе результати, а фігури покращаться. Крім того, на мій погляд, певні деталі Маккуке безумовно належать жінкам. Дитинко, не вір, що чоловік любить виснажену жінку. Моєму чоловікові це подобається поспіхом, але не виснаженим, оскільки він зараз бігає по вулицях, б’ючись. І я чув це від багатьох чоловіків, що застрягли, привіт - не виснаження. Багато чоловіків вважають це навіть відразливим - дуже схоже на вгодованість (це було для мене дивним).
Зокрема, сідниці, стегна та стегна є приємною кальланетикою, що повинно спричинити, що навіть зберігаючи вагу, форма тіла змінюється за рахунок формування м’язів, тоді як обсяги в сантиметрах зменшуються (оскільки м’язи скорочуються, можливо, трохи підшкірного жиру спить ).
Еріка, тест на калланетику, погодинна програма для стегон сідниць стегна, а також для інших важливих м’язів тіла, талія також формується. Коли людина робить вправи двічі на тиждень, вона повинна мати результати (2 друзі мені це підтвердили). У Словаччині також є курси для цього, ідеально вчитись із тренером, бо з самого початку це важко. Але є також детальна книга (з якої я маю намір її дізнатись) або навіть касети.
еріка ... Але у мене проблема з моїми стегнами, і я також маккуке. Я знаю, що буду посилювати її лише фізичними вправами, але я не знаю правильної вправи, хтось може дати мені тип
еріка Оскільки до мене це дійшло, я маю на увазі внесок Алекса від вимірювання 174 і ваги неймовірних 51 кілограм. Якщо ви думаєте, що товсті, ви швидко виходите з помилки і перестаєте бентежитися деякою втратою ваги. це не нормально, і вам краще насолоджуватися життям з друзями, справді
Анна monique: дуже гарний пост, ти можеш пишатися собою, це приклад ставлення багатьох молодих дівчат. Бажаю тобі удачі в житті
Зуузка я ненавиджу свої стегна ? ви не знаєте, як від цього позбутися?
барун alexxx: Ти це маєш на увазі, чи ти жартуєш? Знаєте, кілька разів є провокатори, які пишуть дурниці, як ти, - щоб побачити наші реакції. Але якщо ви дійсно відчуваєте, що в 174 роки вага становить 51 кг - це недостатня вага. Навіть ІМТ нижче 17 - це анорексія. Вам слід звернутися за професійною допомогою, оскільки ви серйозно загрожуєте життю. Є кілька дівчат, які борються з подібними проблемами - всі підтвердять вам, що медичний нагляд необхідний! Але тут ви можете знайти підтримку. Можливо, колись ти зрозумієш і збережеш своє здоров’я.
тиша Привіт . Я шукаю дівчину, яка також хоче схуднути, пишучи електронні листи та підтримуючи одне одного, обмінюючись порадами…. Мені 16 років… e [email protected] e
Sanc0 lotaa: Ти моргаєш, ніби йдеш. У мене тут був написаний один пост, але я волію залишитися, бо це був досить чорний гумор.
lotaa будь ласка, подякуйте вечірці ... Камоска вмирає, ви насправді не розумієте.
Вікіна перлина: мені не зовсім зрозуміло, з чим ти не погоджуєшся. Зрештою, я не стверджував, що нам слід намагатися схуднути на стегнах, я лише зазначив, що ці запаси жиру можна (не обов’язково!) Споживати під час годування груддю. В іншому випадку у них немає запасів жиру з боків
ніякого впливу на пологи, тільки таз є вирішальним, і це дається кістками, а не жиром. І на це, звичайно, не можна впливати. Також набагато більше я розглядаю жіночу фігуру з вузькою талією та округлими стегнами.
перлина 8 Привіт, Майка, я не можу повністю погодитися з думкою Вікі, тому що ми худнемо в частинах вірдуту, але не якщо це перебільшено. Що стосується стегон, то не годиться повністю загубитися, тому що це це не вдвічі зручніше при народженні, і я думаю, що стегна гарні на жінці. Я викликаю оптичну ілюзію вужчої талії, і це ви можете бачити в минулому, коли ВЕНЕРСА вважалася проявом краси. але я ' я також не найкращий у цьому з цього сайту, тому я не буду обговорювати це найближчим часом, подбайте про себе
Вікіна Додаток: Коли я прочитав свою відповідь, я зрозумів, що це може здатися, ніби я рекомендую вагітність як "ліки" для схуднення. У жодному разі! Втрата ваги в певних областях може бути просто приємним побічним ефектом. s:-) s:-)
Вікіна мати: Я приєднуюсь до миру, негайно припиняю блювати, ця дорога нікуди не веде. Повірте, мене кілька років бентежить анорексія та булімія, і життя без них незрівнянно красивіше. Більші стегна та сідниці у жінок є природними, організм зберігає запаси жиру, необхідні для вагітності та годування груддю. Єдиний спосіб позбутися їх природним шляхом (але лише до певної міри, не повністю!) - завагітніти, а потім довго годувати грудьми. Тоді я звикаю частково споживати ці запаси жиру. Однак ніхто не може цього гарантувати. В іншому випадку більші стегна і сідниці виглядають чудово, якщо вони тверді, чого можна досягти вправами. Однак я майже підозрюю, що у вас насправді не дуже великі стегна і сідниці, але цілком нормальні. Порушення харчування включає вкрай спотворене сприйняття власного тіла.
Іво мати: Я не знаю, чому кожна дівчина хоче мати стегна, як хлопець. Це така мода зараз? І де ще ви повинні мати більше, як не на стегнах?
Міро Веселий мама: ти, мабуть, не хочеш слухати, що я буду писати, але ти не зможеш схуднути на стегнах і стегнах, швидше за все будеш генетично запрограмований на таку фігуру і скільки б ви хочете виглядати як ретушовані моделі, це, мабуть, не реально. Блювота і фізичні вправи можуть лише серйозно зашкодити вашому здоров’ю