Я вирішив написати на цю тему, оскільки це проблема, з якою дуже багато людей (переважно жінки) не можуть впоратися, і якби всі, принаймні, просто думали над цією темою, можливо, вони почали б приділяти більше уваги оточуючим людям, які нехай вони страждають цими двома підступними хворобами. Іноді недостатньо просто допомогти людині, але все одно доводиться починати самостійно. Це важливо, оскільки ці хвороби можуть бути у кожного, і ми, «здорові», повинні їх знати, але найбільше ми хочемо допомогти.
Цією роботою я хотів би пробудити людей, щоб вони почали помічати проблеми, які дуже легко можуть стати частиною їх сімей.
Я хотів би подякувати приємним бібліотекарям, які дуже охоче і раді допомогти мені знайти необхідну інформацію для підготовки цієї роботи. Я також хочу подякувати хлопцеві, який допоміг мені надрукувати необхідні фрагменти з Інтернету.
Цим заявляю на честь, що сам зробив цю роботу.
2 Методика роботи
Найскладнішим завданням був вибір теми. Хоча здається, що теми у мене більш ніж достатньо, але як тільки ти починаєш думати про свою, ні і ти теж не нападаєш! Моя сестра, яка щойно читала статтю з подібною темою, мені дуже допомогла, то чому б не моя SOČka?! Отже, мені обрали тему, і настав час зібрати інформацію, яка може бути мені корисною. Я довго ходив до бібліотеки, а потім зібрав додаткову інформацію в Інтернеті.
Коли у мене були всі матеріали вдома, я почав працювати. Я розділив інформацію на три купи: одну для самої анорексії, одну для булімії та останню для додаткової інформації. Тоді розпочалося злиття текстів разом з певним логічним розташуванням. І поступово вся моя робота з’явилася на світ.
3 АНОРЕКСІЯ ТА БУЛЬМІЯ
Тим не менше, кожна з нас купує різні жіночі журнали, з яких ми дізнаємось про сучасні модні тенденції, які здебільшого демонструють надтонкі моделі. Деякі з нас дивляться на них із захопленням, інші не помічають, але є багато дівчат, які хочуть бути схожими на них. Однак багато з цих надзвичайно струнких фігур не з’являлися у вінку при народженні, як здається, але їм доводиться багато страждати через них. Дієти, схуднення, голодування, фізичні вправи.
У багатьох випадках достатньо двох слів: АНОРЕКСІЯ, БУЛІМІЯ.
Кожна людина має свою ідеальну вагу, яка визначається статтю, віком, зростом і формою тіла. Однак у деяких людей спостерігаються порушення харчових звичок, що загрожує рівновазі організму і навіть може порушити емоційний бік людини.
Якщо дорослий з’їдає в середньому 14 кг їжі на тиждень, він протягом багатьох років зберігає однакову масу тіла. Його організм або вживає їжу, або усуває її. Однак кількість споживаної їжі не однакова для всіх. Людина, яка важко працює фізично, споживає щоденної кількості енергії вдвічі більше, ніж людина, яка працює в офісі. Швидко зростаючий новонароджений потребує вдвічі більше енергії, ніж дорослий, порівняно з масою тіла. Їжа, яку отримує людський організм, спалюється і виділяється у вигляді тепла та енергії. Енергія, що міститься в їжі, перетворюється на калорії або джоулі, які є одиницями тепла, що створюються чимось, що горить у повітрі. Якщо ми приймаємо більше їжі, ніж видаємо, надлишки ми накопичуємо у вигляді жиру, іншими словами, набираємо вагу. Але якщо ми беремо мало палива, ми також спалюємо накопичений жир і починаємо худнути.
4 Анорексія
Нервова анорексія (нервова анорексія) - це психічне захворювання, яке супроводжується голодуванням, втратою ваги та увагою до контролю ваги. Анорексія - це харчовий розлад, що означає різке зменшення споживання їжі, що призводить до патологічної втрати ваги. Втрата ваги становить 25%. Голодування при анорексії може бути настільки сильним, що призводить до смерті. Анорексія зустрічається у 10-15 разів частіше у жінок, ніж у чоловіків, її частота зростає в підлітковому віці. Анорексія є розладом харчування та її ще називають «хворобою бідних». Це не просто бажання схуднути, це набагато серйозніші наслідки, ніж просто схуднення або дієта.
Основні характеристики цього захворювання:
- Інтенсивний страх набрати вагу або набрати жир, навіть у стані недоїдання.
- Неадекватний спосіб сприйняття власного тіла (наприклад, твердження, що воно «жирне» у випадках, коли це вже видно з точки зору, що це недоїдання), яке потерпілий суттєво оцінює відповідно до форми тіла та ваги.
- Вага менше 85% від норми. У період зростання, а потім припинення набору ваги, що призводить до ваги, що відповідає 85% від природної величини.
- Відмова утримувати вагу вище мінімального віку та зросту.
- Відмова від тяжкості поточного стану з низькою вагою.
- Відсутність щонайменше трьох послідовних менструальних циклів.
- Зниження частоти серцевих скорочень і температури тіла, слабкість серця.
- Уповільнення обміну речовин.
- Випадання волосся, сухість і блідість шкіри.
- Набряки або синці на руках і ногах або обличчі.
- Депресія, апатія, дисбаланс, захворюваність, пов’язана з їжею.
5 Симптоми анорексії:
Людина, яка страждає анорексією, доходить до дієти, що зголодніла і не знає, як зупинитися. Окрім помітної втрати ваги, анорексія проявляє й інші типові симптоми. Дівчата можуть втратити місячні і можуть страждати від поперемінної діареї та запорів. Зменшиться інтенсивність кровообігу, зросте сприйнятливість до інфекційних захворювань. Анорексія також впливає на зміни поведінки. Дівчата, які страждають на анорексію, зазвичай закриваються на собі і уникають компанії інших. Раптом їх успішність у школі погіршується, і вони зазвичай надмірно чутливі до згадок про свою зовнішність. Вони також з’являються з їжею, намагаючись дати зрозуміти оточенню, що насправді вони їдять нормально. Зазвичай анорексики є перфекціоністами і пред’являють до себе високі вимоги. Їм подобається відчуття того, що їхнє тіло знаходиться під контролем, і підтвердження своїх здібностей бачать у постійній втраті ваги. На початковій стадії виявити анорексію непросто. Однак за шкалою людину, у якої ІМТ (індекс маси тіла) опускається нижче 17,5, можна вважати аноректичним.
ІМТ = (вага в кілограмах)/(висота в метрах за секунду)
Нормальний ІМТ - від 20 до 25, старше 25 - надмірна вага, понад 30 - ожиріння. Якщо значення нижче 20, ми вже говоримо про недостатню вагу. Анорексія можлива при ІМТ нижче 17,5. Однак лише ІМТ ще не визначає діагноз!
Поява у всій популяції не дуже помітна. Однак у групі ризику жінок у віці від 15 до 25 років анорексія зустрічається у 1%. Із загальної кількості пацієнтів лише 5% становлять чоловіки. Анорексія починає проявлятися в ранньому віці, як правило, після першої менструації. Найризичніше це приблизно у віці 14 років, але часто це трапляється і у 18-річних. Третина з кожним роком бореться з проблемою. Ще третина досягне значного прогресу. Вони долають свої труднощі з їжею та вагою до того, що вони можуть їхати на роботу, підтримувати шлюб і радіти життю. Однак вони ще не повністю збалансовані щодо їжі. Остання третина людей ще більше підбадьорює. Ці люди досягли стадії повної свободи стосовно їжі. Вони можуть насолоджуватися їжею, не думаючи про це постійно; він більше не має над ними влади. Вони підтримують нормальну, здорову вагу і не турбуються про свою вагу. Вони приймають себе, мають близькі стосунки з іншими людьми та емоційно здорові.
6 Приклади анорексії та булімії:
Нещодавня випускниця університету, 26-річна Єва з Бардейова, важила 24 кілограми. З чотирнадцяти років вона страждає на нервову анорексію. Спочатку вона приховувала це від батьків, пізніше вони самі це з’ясували. Єва відмовлялася від їжі, займаючись надзвичайно, лише для того, щоб мати струнку фігуру. Дівчині подобалося їсти все рідше, вона з дня на день скидала кілограми. З цією проблемою Єва спочатку звернулася до свого терапевта, а потім звернулася до психіатра. Через півроку він вибрався з найгіршого, але дуже швидко все повернулось. Зрештою її організм потрапив у порушення метаболізму. Сьогодні йому 29 років, він перебуває на повній пенсії по інвалідності.
Вісімнадцятирічна Зузана, студентка Братиславської консерваторії, також впала в нервову анорексію. Вчитель сказав їй, що якщо вона не схудне під час літніх канікул, їй не дозволять закінчити навчання. Тому Зузана почала інтенсивно танцювати, дотримуючись дієти, поки не стала анорексією. Однак із анорексії порівняно швидко дійшов до протилежної крайності - булімії. Зрештою вона закінчила школу, була прийнята до коледжу, але незабаром довелося залишити її саме через хворобу. Її госпіталізували до лікарні дванадцять разів. Сьогодні з нею все в порядку, вона також закінчила аспірантуру. Багато моделей, співачки та актриси вагою менше 50 кг є відомими і багатими. Однак розумово вони такі ж погані, як тисячі виснажених невідомих дівчат.
Терапія:
- психотерапія, спрямована на злам опору їжі
- кімната в ліжку
- зміна середовища
- у важких випадках - сонячна дієта з госпіталізацією в психіатричне відділення
Прогноз:
Смертність (смертність) при нервовій анорексії становить 5-10%, як правило, через інфекцію (оскільки організм виснажений) або надзвичайну втрату ваги. Хвороба має серйозний прогноз.
7 Булімія
Булімія - це розлад харчової поведінки, що характеризується неодноразовими епізодами переїдання з подальшим очищенням, таким як навмисне блювота, використання проносних або інших засобів для запобігання набору ваги. Буліміки усвідомлюють порушення їжі, бояться втратити контроль над харчуванням, а після булімічного епізоду страждають від депресії, жалості до себе. Булімія, яка насправді є ненаситним голодом, страждає в основному від жінок (близько 95%) і зазвичай спалахує між 15 і 24 століттями. рік життя. Кількість людей, які страждають від булімії, значно зросла за останні 20 років. За оцінками, оцінюється приблизно 2-4% постраждалих. Середній вік буліміки трохи вищий, ніж при анорексії.
Однак булімія часто виникає в результаті анорексії. Булімія відрізняється від анорексики, хоча кінцевий результат часто дуже схожий - тяжкохвора людина, якій загрожує смерть. Однією з ознак, за якою ми можемо їх розпізнати, є часті відходи в туалет, навіть під час або відразу після їжі. Булімія - справа дуже особиста, і люди, які страждають нею, зазвичай дуже соромляться своєї поведінки. Зазвичай цьому захворюванню передує період жорстких дієт. В результаті захворювання може спалахнути