читати
29 січня 2020 р.
Автор статті:
Турбодієта
Менопауза часто супроводжується збільшенням ваги, якщо ви хочете зробити це проти цього, ми допоможемо! Повірте, вам не потрібно поститись, щоб схуднути!
Менопауза: повне припинення фертильного циклу, який зазвичай починається в сорокові роки жінки і триває до кінця п’ятдесятих.
Якщо у вас є такі симптоми:
- теплові хвилі
- зміна настрою
- нездужання
- піт
- головний біль
- безсоння
- нерегулярні менструації
- трансформація форми вашого тіла
то ви, мабуть, вступили у мінливий вік.
На жаль, проблеми самооцінки також виходять на перший план. Більшість жінок старше п’ятдесяти років змінюють форму, легко підходять і залишаються на зайвих кілограмах. Ви хочете вжити заходів проти нього? Ви хочете залишатися гарною? Змінюваний вік не повинен забирати вашу впевненість у собі!
За допомогою турбодієти ви можете багато чого зробити для своєї фігури!
Через менопаузу вам точно слід сподіватися на повільніший темп схуднення, оскільки ваш метаболізм повільніший через зміни у виробленні гормонів. Ми рекомендуємо наступне використання для Вашої дієти:
- 30-денна програма турбодієти в поєднанні зі стравами або
- замінюючи вечерю на 1-1 порцію смузі Turbo Diet®, протягом дня з’їдайте загалом 1200-1500 калорій. Вибирайте це, коли у вас 1-2 фунти! Це відповідає етапу 3 30-денної програми.
- для того, щоб посилити обмінні процеси, вам слід також займатися спортом, ми рекомендуємо рухи кардіо-типу.
Також ознайомтесь з нашою програмою «Срібло», яку ми розробили, щоб полегшити схуднення під час зміни!
- 9 ознак того, що ви не можете схуднути через гормональну проблему - BlikkLüzs
- Сон на сходовій клітці та сімдесят разів надмірна перевірка - що сталося з тими, хто мав відбутися через епідемію
- Основи успішної дієти знаходяться в піраміді харчових пріоритетів! Пікова дівчина
- Тепло спалює жир, Скільки калорій ми можемо спалити, катаючись на лижах CsupaSport
- 4 помилки, через які ви більше не закінчуєте пробіжки Ну; підходить