читати

вагою

29 січня 2020 р.

Автор статті:

Турбодієта

Менопауза часто супроводжується збільшенням ваги, якщо ви хочете зробити це проти цього, ми допоможемо! Повірте, вам не потрібно поститись, щоб схуднути!

Менопауза: повне припинення фертильного циклу, який зазвичай починається в сорокові роки жінки і триває до кінця п’ятдесятих.
Якщо у вас є такі симптоми:

  • теплові хвилі
  • зміна настрою
  • нездужання
  • піт
  • головний біль
  • безсоння
  • нерегулярні менструації
  • трансформація форми вашого тіла

то ви, мабуть, вступили у мінливий вік.

На жаль, проблеми самооцінки також виходять на перший план. Більшість жінок старше п’ятдесяти років змінюють форму, легко підходять і залишаються на зайвих кілограмах. Ви хочете вжити заходів проти нього? Ви хочете залишатися гарною? Змінюваний вік не повинен забирати вашу впевненість у собі!

За допомогою турбодієти ви можете багато чого зробити для своєї фігури!

Через менопаузу вам точно слід сподіватися на повільніший темп схуднення, оскільки ваш метаболізм повільніший через зміни у виробленні гормонів. Ми рекомендуємо наступне використання для Вашої дієти:

  • 30-денна програма турбодієти в поєднанні зі стравами або
  • замінюючи вечерю на 1-1 порцію смузі Turbo Diet®, протягом дня з’їдайте загалом 1200-1500 калорій. Вибирайте це, коли у вас 1-2 фунти! Це відповідає етапу 3 30-денної програми.
  • для того, щоб посилити обмінні процеси, вам слід також займатися спортом, ми рекомендуємо рухи кардіо-типу.

Також ознайомтесь з нашою програмою «Срібло», яку ми розробили, щоб полегшити схуднення під час зміни!