Подвійне життя анорексиків: вони не хочуть цього визнавати, але вони добре знають, що переступили межу між стрункістю та анорексією. Вони кличуть на допомогу. Колишні анорексики не люблять згадувати часи, коли в їхній дієті було одне яблуко або йогурт. Вони не говорять про неймовірний страх набрати вагу та відчайдушну голодну смерть.

любові

Вихід з анорексії - це боротьба, за яку кожен повинен боротися за себе. І якщо вам це вдається, ви хочете якомога швидше забути про анорексію та все, що з нею пов’язано. Габіна обрала іншу стратегію. Вона веде щоденник в Інтернеті з лютого і не соромиться визнати, що перенесла не тільки анорексію, але і булімію. На щастя, він може говорити про обидва за останні п'ять років.

"Анорексія - це дуже інтимна річ, тому я розумію, що багато хто не хоче повертатися до неї навіть за пам’яттю. Можливо, через страх, що проблеми не повернуться. Зрештою, люди також не люблять говорити про рак. Я пишу про анорексію в надії, що комусь допоможу ", - пояснює 31-річна Габіна, сьогодні мати двох дітей.

Але так, вони голодні
Коли ми згадуємо про анорексію, ми зазвичай уявляємо собі виснажену від кісток модель, булімію втілює принцеса Діана знову - хоча важко уявити її з застряглою головою в холодильнику, а потім повертаючись до туалету ... Хто б сказав, що це не кістка і шкіри. Але це підступно при булімії - в той час як анорексики дотримуються екстремальних дієт і на перший погляд страждають від помітного недоїдання, буліміки можуть мати нормальну вагу або навіть кілька зайвих кілограмів. Об’єднує два діагнози дивовижний страх набрати вагу.

"Від 0,7 до одного відсотка населення страждає від харчових розладів, включаючи анорексію, булімію, а також нічне харчування, серед яких приблизно кожен п'ятий - чоловік", - говорить дитячий та підлітковий психіатр Наталія Дімова. Він нагадує нам, що ми знаємо ці розлади з глибокого середньовіччя. Свята Катерина страждала анорексією, а імператриця Сіссі - булімією. "Але лише в 1990-х роках почали говорити про анорексію та булімію як розлади головного мозку. Тому було розпочато психіатричне лікування, хоча іноді ці розлади виглядають як банальна анорексія ", - пояснює Дімова з дитячої університетської лікарні в Крамарах.

"Слово анорексія - що буквально означає анорексія, втрата апетиту - вводить в оману. Анорексики не позбавлені апетиту, навпаки, вони страждають від голоду, хоча і вперто заперечують це. Багато людей намагаються вгамувати голод за допомогою жувальної гумки та низькокалорійних напоїв », - пише 29-річна швейцарка Ейлін. Як і Габіна, вона відверто визнала анорексію та булімію в Інтернеті. Хоча він регулярно не публікує свій щоденник, на своєму веб-сайті www.magersucht.ch він надав простір не тільки людям з порушеннями харчування, але і їх родичам. Тому що проникнути у світ анорексиків і зрозуміти їх поведінку непросто навіть батькам чи хлопцям дівчат. "Вони дуже емоційно залучені, і це не завжди добре. Вони часто лякаються і хочуть настільки допомогти, що дівчина зв’язана. Як варіант, вони реагують захисно: вони роблять вигляд, що проблем немає. Тому неупереджений експерт допоможе найкращим », - вважає Габіна.

Швейцарський Айлін, який п’ять місяців лікувався в клініці, каже: «Їжа заборонена для анорексиків. Той факт, що він служить для збереження життя, якимось чином втрачено з виду. Застосовується: виконання і визнання, обов'язок і послух, порядок і чистота, злипання та адаптація. Незадоволеність собою - одна з причин, чому все більше дівчат, але також і хлопчиків, піддаються анорексії. З-за страху не подобатися їм, занадто зосереджуватися на зразках для наслідування, боятися розчарувати батьків, і вони більше не будуть їх любити, або навіть через страх дорослішати ».

Не можна приручити коня на лузі
"Ви не впадаєте в анорексію з дня на день. Починається з різних дієт, але першопричина зовсім інша. Раніше зазвичай проблема, яка таємно набрякає у людини, і дієта є лише пусковим механізмом. Лише набагато пізніше я зрозуміла, що маю проблеми у стосунках з анорексією ", - згадує Габіна. Спочатку вона просто не хотіла їсти жирної та смаженої їжі, але згодом стрибнула до крайності одне яблуко на день і досить. У найгіршу фазу анорексії волейболістка Габіна важила всього 49 кіло при зрості 179 см.

"Близько 60 відсотків анорексиків одного дня втратять контроль і почнуть їсти. Багато. Або через батьків, або через те, що вони більше не можуть голодувати. Вони їдять більше, ніж дозволяють собі, а потім спростовують їжу. Це початок припливу вовчого голоду - в цей момент анорексія переросла в булімію ", - пише Айлін. Невже буліміки відчувають таке задоволення на животі, повному розриву? "Так, ти кладеш голову в холодильник, кладеш їжу на стіл, хоча ти точно знаєш, що тоді повернешся. І від того, що ти можеш набитися, ти відчуваєш жахливо гарне почуття, дивовижне задоволення - до того моменту, коли ти прийдеш до туалету і спростуєш всю їжу. І тоді вас чекає страшне каяття. Але для буліміки навіть хвилинка цього дивовижного задоволення варта годин випробовування совісті. Я також поверталася п’ять - шість разів на день ", - зізнається Габіна.

Чому на землі? "Я знаю, що це важко зрозуміти. Анорексики та буліміки - це дівчата, які не справляються з навколишнім світом. Це їх лякає. Тож вони намагаються контролювати хоча б те, що у них найближче, своє тіло. Анорексик надзвичайно послідовний, рішуче не їсть спартанців, і тоді вона пишається тим, як може керувати собою. Булімічка знову штовхає в собі їжу, але спростовуючи її, вона не набирає вагу і думає, що має під контролем тіло. Ви не підете приручати коня на лузі, але приборкаєте своє тіло. І тому вони фіксуються на їжі ", - говорить Габі по суті.

Готово, відкладено
Владо Швандтнер порадив писати про анорексію та лікування в психіатрії Габіне. Колишній алкоголік, який зумів вилікувати не тільки себе, а й багатьох молодих наркоманів, також має власний щоденник - Інтернет-щоденник. "Він сказав мені, що якщо я більше не повернусь до анорексії, напишучи, я ніколи не вийму її зі свого досвіду. Я спробував це з тим, що, можливо, мій досвід допоможе дівчатам, що страждають так само, покласти край своїм проблемам. І я з подивом виявив, що коли я повертався до історії та писав її, це було так, ніби я використав цей досвід. Я відчував: зроблено, затримано. Це мене звільнило ", - каже Габіна. Терапевтичний ефект написання щоденників також виявив свою користь у практиці психіатра Наталі Дімової. Але просто щоденник не допоможе. Перш за все, дівчина повинна визнати, що у неї є проблема, з якою вона більше не може впоратися самостійно. А потім звернутися за професійною допомогою. Як і Габіна: "Я робила лайно, і моя єдина удача полягає в тому, що я вже вірю". Або Ейлін - вона на даний момент вагітна і з нетерпінням чекає нового життя без анорексії. Анорексія в голові, і той, хто передумає про себе, має шанс позбутися харчової залежності.