Можливо, багато хто з нас навіть не підозрюють, що розмноження дріжджів у нашому організмі не завжди проявляється лише сверблячкою і печінням «там, внизу». І хоча це найвідоміший прояв, дріжджі дають про себе знати іншими способами. Ослаблений імунітет і подальші тривалі інфекції. Якщо ви проконсультуєтесь з лікарем щодо своєї проблеми, він часто випише рецепт на хімічну речовину і відправить вас додому. Однак мало хто з лікарів порадить вам, що протидріжджова дієта також має своє місце в лікуванні.
Дріжджова інфекція відбувається в організмі, коли розмножуються мікроби роду Candida, найчастіше Candida albicans. Особливо вони процвітають у людей з ослабленим імунітетом. Однак проявами цієї хвороби є не тільки, як я вже згадував, печіння та свербіж в інтимних відділах, але це можуть бути, наприклад, часті запалення шкіри, куточки, погано загоюються рани, інфекції сечовивідних шляхів або порушення травлення. Якщо проблеми зберігаються протягом тривалого часу, настав час спробувати дієтичне меню кандида. Це зміцнює імунну систему, пригнічує запальні процеси і одночасно не дає дріжджам поживних речовин для розмноження.
Не їжте цукор - ви послабите кандиду
Основою успіху в лікуванні кандидозу є дієта проти дріжджів кандида. Він полягає в основному з обмеження простих цукрів та цукрових продуктів. Тож принаймні тиждень, варто повністю виключити всі солодощі, солодкі фрукти чи різні соки та соки. Однак поряд з цукром дієта Candica albicans вимагає зменшення насичених жирів та білого борошна. Так само випічка та десерти. Також недоречно пити підсолоджені лимонади, але також алкоголь. Оскільки цукор з них швидко потрапляє в кров і завжди доступний дріжджам.
Цілісні зерна, часник і цибуля - вбийте Candida
Навіть маленькі діти вже знають, що часник і цибуля позитивно впливають на знищення мікробів. Тому цілком логічно, що якщо ви введете дієту проти дріжджів у пошуковій системі, то виявите, що без них у жодному разі не обійтися. Якщо ви додасте відповідні спеції, орегано, корицю або шавлію, ваша їжа буде не тільки смачною та ароматною, але й сильно проти дріжджів. Не забувайте щодня додавати жменю горіхів. Як варіант, 1-2 чайні ложки меленого лляного насіння.
На додаток до терапевтичного впливу на кандидоз, дієта Candida також має загальний позитивний ефект. Це очищає ваше тіло від токсинів, і ви будете почувати себе легко і свіжо.