Якщо ви шукаєте якийсь природний розчин замість антигіпертензивних препаратів, спробуйте пробіотики. Вам не потрібно турбуватися про побічні ефекти, насправді, це a корисні бактерії зміцнюють імунну систему, покращують травлення, допомагаючи відновити баланс кишкової флори.
Численні дослідження доводять, що деякі пробіотичні штами є дуже потужними гіпотензивний мають ефект. Це багато в чому революційне відкриття, оскільки високий кров’яний тиск може призвести до ряду серцево-судинних захворювань, навіть летальних. Також не є нікчемним фактом, що поки антигіпертензивні препарати, пошкодити кишкова флора і травного тракту, a пробіотики беручи спеціально благотворно впливає на кишкову флору, тим самим також зміцнюючи імунну систему.
Запалення та високий кров’яний тиск
Пробіотики діють, знижуючи артеріальний тиск, знижуючи солоність крові. У лабораторних мишей дієта, багата сіллю (HSD), особливо зменшила кількість корисних бактерій у кишковій флорі лактобактерії номер.
Індукуючі запалення клітини Т-хелпера 17 (TH17) проліферували та підвищували артеріальний тиск у мишей. Коли добове споживання лактобактерій у тварин було збільшено, зменшилася не тільки кількість клітин TH17, а й запалення та артеріальний тиск.
Ще більш перспективні результати
Центр молекулярної медицини імені Макса Дельбрюка (MDCMM) у Берліні, у співпраці з Массачусетським технологічним інститутом та Університетом Фрідріха-Олександра (FAU), пробіотики На додаток до здатності знижувати артеріальний тиск, також було показано, що вони мають антиаутоімунну дію проти енцефаліту.
Вчені також провели експеримент на 12 людях, результат був таким же, як і на лабораторних мишах. Дієта, багата сіллю, знижена в організмі є певною штами lactobacillus одночасно збільшилася проліферація клітин TH17 і підвищився кров'яний тиск. Коли суб'єкти отримували пробіотик перед початком дієти, кількість штамів лактобактерій, а також кров'яний тиск залишалися незмінними.
Таким чином, вчені довели, що a підвищене споживання солі він має значний вплив на склад кишкової флори, знищуючи головним чином Lactobacillus murinus. На додаток до високого кров'яного тиску, це також посилило аутоімунний енцефаліт у мишей.
Корисні лактобактерії
Загальновідомо, що кухонна сіль, що містить мінерал натрію, значно підвищує кров'яний тиск. Якщо така ситуація зберігається протягом тривалого часу, збільшується ризик серцевого нападу, інсульту та інсульту. Однак цьому стану можна протидіяти збільшеним споживанням лактобактерій (наприклад, Lactobacillus reuteri), оскільки він запобігає переростанню клітин TH17.
Пробіотик, що знижує артеріальний тиск: він може допомогти з чим завгодно?
Завдяки збільшеній добовій дозі антигіпертензивних пробіотиків, аутоімунних симптоми енцефаліту, це може дати надію на те, що в майбутньому інші аутоімунні захворювання будуть лікуватися цим методом. Це може включати вовчак та розсіяний склероз (РС), терапія повинна бути адаптована до кожного випадку. Один з провідних дослідників FAU, д-р. Однак, на думку Ральфа Лінкера, як і будь-яке захворювання, профілактика є найкращою. Пробіотики також можуть нам у цьому допомогти, але також дуже важливо зменшити кількість солі, яку ми вживаємо.
Дієта та харчові добавки
Лактобактерії можуть бути введені в наш організм шляхом ферментовані продукти споживання. Сюди входять квашена капуста, різні натуральні йогурти та сири, але яблучний оцет, чай з комбуча, місо, кефір, але також менші кількості пива та вина можуть бути хорошим вибором. Якщо ви шукаєте ще швидше та безпечніше рішення, виберіть хорошу якість харчові добавки, які містять необхідну кількість пробіотиків в ідеальних кількостях. Не забувайте пребіотики без їх прийому ці корисні бактерії не можуть розмножуватися. Крім того, пребіотики захищають серце та судинну систему, знижують рівень холестерину та благотворно впливають на артеріальний тиск.
Важливе попередження! У разі високого кров’яного тиску обов’язково проконсультуйтеся з лікарем!