В організмі людини існують мільйони процесів, які одночасно потребують кисню. Однак життєтворний кисень може спричинити шкідливі побічні ефекти або створити різні окислювачі, які можуть призвести до пошкодження клітин.
Що таке антиоксидант?
Антиоксидант - речовина, здатна протидіяти шкідливому впливу окисних процесів в організмі.
Антиоксидантом може бути як поживна речовина (вітамін і мінерал), так і фермент (білок в організмі, який допомагає при хімічних реакціях). Антиоксиданти відіграють ключову роль у запобіганні розвитку деяких хронічних захворювань, таких як рак, хвороби серця, інсульт, хвороба Альцгеймера або катаракта.
Так званий окислювальний стрес виникає, коли вироблення шкідливих молекул (також відомих як вільні радикали) перевищує нейтралізуючу здатність антиоксидантної захисної системи. Вільні радикали - це високореактивні, короткочасні, нестійкі іони, яким потрібен інший іон для стабілізації шляхом видалення надлишку електрона.
Ці вільні радикали використовують будь-яку можливість в організмі, щоб знайти та забрати відсутній електрон з будь-якої інтактної клітини в організмі. Тим часом вони пошкоджують і руйнують цілі клітини.
Ці вільні радикали можуть походити або з процесів в організмі (ендогенні), або з джерел поза організмом (екзогенні). Окислювачі також можуть виділятися в результаті процесів всередині організму, таких як недостатній обмін речовин або запалення. Неорганічні окислювачі також можуть утворюватися через забруднення, сонячне світло, куріння, сильні фізичні вправи та вживання алкоголю.
Організм виробляє вільні радикали під час свого природного, оптимального функціонування, але він також створює антиоксидантні речовини, які доповнюють і допомагають одне одному функціонувати, а також забезпечують енергією один одного. Однак із віком функціонування антиоксидантної системи перестане бути ідеальним.
Таким чином, ці основні антиоксидантні речовини повинні надходити в організм ззовні, щоб вільні радикали не переважали, а їх пошкоджуючий ефект не загрожував здоровим клітинам. Якщо цього не трапиться і в організмі недостатньо антиоксидантів, тоді порушиться необхідний баланс, почнеться вражаючий процес старіння і можуть з’явитися різні захворювання.
Варто знати, що антиоксидант, що знаходиться поза організмом, міститься в найбільш сильно забарвлених овочах та фруктах. Хорошими прикладами цього є апельсини, червоний перець, помідори, шпинат, гарбуз або морква. Однак також важливо знати, що частка антиоксидантів набагато вища в сирої їжі, ніж у варених, приготованих на пару, смажених овочах.
Антиоксидант проти старіння
Вільні радикали також можуть бути відповідальними за старіння клітин, в тому числі через пошкодження ланцюга ДНК.
Щоб нейтралізувати цей ефект, клітинам потрібні різні природні антиоксидантні речовини, такі як ретинол (вітамін А), токоферол (вітамін Е), флавоноїди тощо.
Антиоксидант проти раку
Це правда, що не всі результати переконливі, але багато досліджень підтверджують той факт, що антиоксидант знижує ризик розвитку раку.
Деякі дослідження показують, що поєднання антиоксидантів, таких як бета-каротин, вітаміни Е і С та селен, значно знижує частоту ракових захворювань.
Антиоксидант захищає серце
Зараз добре відомо, що поганий холестерин (ЛПНЩ) може спричинити серцеву недостатність, тому люди намагаються зменшити споживання.
Однак набагато важливішою причиною відкладення жиру в артеріях є окислення ліпопротеїдів низької щільності (холестерин ЛПНЩ). Вживання антиоксидантних добавок може зменшити ризик серцево-судинних захворювань.
Зв'язок між антиоксидантом та детоксикацією
Запорукою успіху детоксикації печінки та товстої кишки є збалансованість двох фаз процесу. На першій стадії певні ферменти повинні бути активовані, щоб розпочати окислювальне, зменшуючи або гідролізуючи перетворення токсичних речовин, щоб вони були готові до другої фази.
На другій стадії процесу детоксикації токсини перетворюються в менш токсичні сполуки, які можна легше вивести з організму. Кожна фаза часто передбачає окислення. Тому організм повинен поповнювати певні антиоксиданти, щоб захистити печінку від ризику надмірної реакції на окислювальний стрес.
Важливо розуміти, що чим більше в організмі токсичних речовин, тим більше виробляється вільних радикалів, що також збільшує ризик і ступінь пошкодження клітин.
На жаль, сьогодні ми живемо на Землі, де, якими б обережними ми не були, нам не завжди вдається уникати шкідливих речовин, вдихаючи в основному забруднене повітря. Таким чином, велика кількість токсичних речовин потрапляє в організм при вдиханні. Тому важливо навчитися допомагати та підтримувати природний процес детоксикації організму, наприклад, вживаючи антиоксиданти.
Детоксикація та регенерація
Програма очищення кишечника Clean Inside ® та Програма детоксикації NaturalSwiss - це повноцінна програма внутрішнього очищення та детоксикації, яка ефективно допомагає виводити токсини, що накопичилися в організмі.
Після ефективного очищення кишечника, а потім збалансування флори кишечника пробіотиками (у яких Clean Inside ® очищувач кишечника відіграє важливу роль), процес детоксикації також може бути значно успішнішим. Detox Vital ® (яка є найефективнішою природною антиоксидантною формулою на сьогодні) також може успішно уповільнити процеси окислення в організмі.