Аурикулотерапія Це форма нетрадиційної медицини, пов’язана з акупунктурою, і, як і акупунктура, останнім часом вона набула великої популярності і стала дуже популярною. Ця неінвазивна терапія була розроблена в середині 20 століття і, як стверджується, є корисною для лікування найрізноманітніших захворювань, деякі з яких ми покажемо вам пізніше. Ті, хто вже знає його переваги і користуються ними, запевняють, що це працює на все, включаючи аурикулотерапію для схуднення як ефективний метод досягнення цієї мети. Якщо ви зайшли так далеко у пошуках інструменту, який дозволяє скинути кілька кілограмів, ви потрапили в потрібне місце.

ауріколотерапія

Індекс заголовка

Що таке аурикулотерапія?

Аурікулотерапія, або аурикулярна акупунктура, є нетрадиційною практикою діагностичної та терапевтичної медицини, розробленої в 1950-х рр. Доктор Пол Ноже, Французький лікар, прихильник акупунктури. Ця практика базується на гіпотезі про існування взаємозв'язку між зовнішнім вухом та різними органами тіла, або соматотопією. У деяких випадках можна було б лікувати ці різні органи, вколюючи деякі частини вуха стерильними голками, однак на сьогоднішній день немає жодних доказових медичних доказів ефективності аурикулотерапії, оскільки ідея про те, що різні частини вуха бути пов'язаним з різними органами тіла є біологічно необгрунтованим.

Сьогодні клінічні випробування показали, що аурикулотерапія, як і рефлексотерапія загалом, галуззю якої вона є, не є діагностично чи терапевтично ефективною як така, незважаючи на те, що в певних ситуаціях та особливостях людини вона дала результати. Тому ми ніколи не рекомендуватимемо його як єдиний засіб для лікування важких випадків ожиріння або заміну звичайного лікування або лікування, призначеного лікарем-спеціалістом, але як цікавий варіант поєднання та адаптації до вашого режиму до тих пір, поки ви дотримуєтеся фізичних вимог.

Аурікулотерапія для схуднення

Практики аурикулотерапії для схуднення стверджують, що це відключає бажання голоду і допомагає зникнути тязі. Це робиться шляхом гальмування бажання їсти та заспокоєння гладких м’язів шлункової стінки. Це затримує спорожнення шлунка, допомагаючи довше відчувати себе ситим. Встановлено, що рівень серотоніну підвищується, і чим більше серотонін підвищується, тим більше апетит знижується.

Також стверджувалося, що збільшує системне вивільнення ендорфінів. Ендорфіни дають енергію і змушують пацієнта почуватися щасливішим і кращим. Клінічні дослідження виявили, що аурикулотерапія корисна для зниження рівня тригліцеридів, зниження апетиту, довше почуття ситості та кращий самоконтроль. Тобто, певною мірою це дає результати і допомагає нам, хто хоче схуднути.

Фактори, які слід враховувати

Так само, як це відбувається з іншими методами нетрадиційної медицини, аурикулотерапія для схуднення або як лікування взагалі не завжди є ефективною, навіть якщо ми відповідаємо вимогам. Його ефекти набагато частіше будуть просто плацебо, ніж фактичні результати. Так само людина, особливо якщо вона страждає ожирінням, не може припустити, що лише за допомогою аурикулотерапії вона досягне своєї мети - схуднення.

Якщо людина справді хоче схуднути і поліпшити своє здоров’я, найкраще використовувати аурикулотерапію як доповнення до звичайних методів лікування ожиріння, з яких немає можливості виключити дієту та фізичні вправи. Було б дуже небезпечно використовувати аурикулотерапію для схуднення, припускаючи, що більше нічого робити не потрібно, це найчастіша помилка, яку ми зазвичай робимо. Не слід забувати, що здоров’я огрядної людини завжди серйозно порушено, як і якість їхнього життя.

Аурікулотерапія може бути корисною, але вона не може запобігти інфарктам, закупореним артеріям або важким депресіям. Якщо основним джерелом набору ваги є такі розлади настрою, як тривога, аурикулотерапія навряд чи може щось допомогти.

До всього іншого, ми рекомендуємо починати застосовувати його та поєднувати з іншими звичками та інструментами, рекомендованими лікарем, оскільки результати будуть дуже сприятливі.