Авокадо - це унікальний вид фруктів, оскільки більшість фруктів складаються в основному з вуглеводів та фруктози, але в авокадо багато корисних жирів та мононенасичених жирних кислот, які є необхідними для людського організму.

авокадо

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я люблю авокадо, і перше, що спадає на думку, - це Різдво приблизно 4-5 років тому, коли мій брат прийшов додому з повним пакетом, бо вони були за кілька центів, тоді вдома він жартував, що він їх забрав на наше дерево авокадо. Я просто згадую про це.

Мені найбільше подобається хліб, делікатесні дріжджі та варене яйце.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Тому я ніколи не володів авокадо, але мій друг його дуже любить. З www.gastrofresh.cz мене дуже зацікавив сандвіч ABC - це тріо-бутерброд з авокадо, беконом і крабовим м’ясом. Мені сподобається в цій комбінації:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Авокадо надзвичайно універсальний, я використовую його майже щодня! якщо просто перетерти в хліб з перцем або гуакамоле, смачний. Ось рецепт пудингу з авокадо - посилання видалено-, теж добре.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Не зберігайте твердий авокадо в холодильнику, він дозрів, якщо шкіра податлива при натисканні. Він містить багато жиру, але корисний для здоров'я, а також сильні АНТИОКСИДАНТИ-vit.E, A, глутатіон, що особливо важливо для захисту сперми. тобто не тільки серця, але і здоров’я майбутніх дітей. Відмінні дипси або гуакамоле/намазки для хліба/тостів. Є більше рецептів, але основа пресована/змішаний авокадо, пресований часник/10-15 хв. на повітрі /, гімалайська сіль, лимонний сік, чорний/кайенський перець. Ви також можете додати сметану/білий йогурт, голубці з зеленою цибулею, кубики помідорів, перець чилі, петрушку/коріандр. вершки, кріп, мед, сіль, лимон, водяний салат.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

але в статті не згадується, що в авокадо містяться так звані немилені жири, які організм використовує для виготовлення суглобової олії, проти шантажу та запалення суглобів.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я також іноді купую його, хоча мені вдалося його придбати не більше і не зрілим. поки він дозрів, він зачепив цвіль чи щось інше. В основному я готую гуакамоле, пудинг з авокадо, а також просто додаю його в салат, фрукти чи овочі. добре просто намазати на випічку і посипати сіллю і чорним перцем.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я також люблю авокадо. шкода, що я не відчуваю його використання. Купую приблизно 3 рази на рік. і мені завжди цікаво, чому я не купую його не раз. це здорово.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я обожнюю авокадо, і особливо, готуючи сирі торти, я можу вигадати супер "шоколадні креми", які смачні та корисні, а не такі і нездорові, як ті маргарини. Ви просто хочете, і все можна підготувати здоровіше