амбеліншон | Мадрид/EFE/Ана Марія Беліншон Четвер 23.03.2017

кращого

Пабло Лопес переніс інфаркт міокарда під час відпустки на Гран-Канарії і, пройшовши реанімацію, розпочав програму серцевої реабілітації. Хоча він підтримує частину ліків хронічно, він стверджує, що в його випадку серцевий напад "означав збагачення в його житті", яке, як це не парадоксально, "змінилося на краще"

Страх, нерозуміння, розгубленість, розчарування та невпевненість - ось деякі почуття, які може відчути людина, яка щойно перенесла інфаркт.

Позитивне ставлення та активна участь у лікуванні необхідні для досягнення сприятливого одужання.

Іспанський фонд серця (FEC) та Іспанське товариство кардіологів (SEC) розробили проект Пацієнт-експерт з метою того, щоб постраждалі знали, брали участь та були головними героями у профілактиці та моніторингу своєї хвороби.

Ця ініціатива, яка є частиною програми "Мімокард", включає майже 120 акредитованих пацієнтів та приєднання 105 іспанських лікарень.

"Коли пацієнт закінчить програму серцевої реабілітації та отримає необхідні знання про хворобу та її самообслуговування, можна запропонувати пройти онлайн-курс, отримати акредитацію в SEC як експертного пацієнта та допомогти іншим людям", пояснює Ракель Кампуцано, член SEC-FEC та кардіолог Університетської лікарні Фонду Алькоркон.

А тепер це?

Коли людина страждає на серцево-судинну подію, її життя глибоко постраждало від цієї події не лише на фізичному рівні, але й на психосоціальному, оскільки їй доводиться включати нові звички способу життя та зміну ставлення.

Це випадок з Пабло Лопесом, який переніс інфаркт міокарда, викликаний закупоркою артерій (ішемічна хвороба серця) під час відпустки на Гран-Канарії.

"Мені знадобилося три години, щоб поїхати до відділення невідкладної допомоги, я думав, що це все що завгодно, окрім інфаркту, моє сприйняття ризику насправді було нульовим", - говорить він в інтерв'ю EFEsalud.

Пройшовши інтенсивну терапію, вони імплантували стент і розпочали програму серцевої реабілітації в Сан-Себастьяні, місті, де він зараз проживає.

"Протягом 40 років було доведено, що ці програми знижують захворюваність та смертність на 50%", - повідомляє доктор Кампуцано.

Пабло, якого вважають «експертом-пацієнтом», рішуче стверджує, що його життя змінилося на краще: «Були моменти, коли я думав, що це був подарунок, - говорить він.

Як зазначив спеціаліст SEC, відмова від куріння - це перше, що потрібно зробити для запобігання серцево-судинним подіям. І Пабло з цього моменту не сумнівався: "Я викурював дві пачки тютюну на день і з мого серцевого нападу більше не брав сигарету".

Він також запровадив нові звички у способі життя: щотижня він перебирає до 200 кілометрів і щодня виконує аеробні вправи. "Я більше не беру машину, я завжди їзжу на велосипеді по Сан-Себастьяну", - каже він.

Щодо дієти, доктор Кампуцано рекомендує середземноморську дієту з переважанням овочів, фруктів, бобових, риби, мало жирного м’яса та кількох ковбас, а також дотримуватися суворого контролю глікемії, якщо у вас діабет та підтримувати рівень холестерину в нормі.

Позитивне ставлення після інфаркту

Сприйняття Пабло глибоко змінилося, оскільки він переніс інфаркт. "Коли я не був впевнений, чи збираюся йти вперед, я багато чого переглянув: що важливо, чого я буду сумувати ...", - заявляє він.

На його думку, психологічна підготовка є вирішальною, оскільки спочатку нормально пережити період спаду та страху.

"Як тільки ви вийшли з цієї ситуації, спосіб розуміння роботи, людських стосунків та цінностей повністю змінився", - говорить він.

Великий парадокс його життя, стверджує він, полягає в тому, що серцевий напад передбачав "збагачення в його житті", оскільки зараз він включив дуже здорові звички та позитивне ставлення до напастей.