Інгредієнти
- На 4 особи
- Для приготування соусу
- 1 жовтий солодкий перець
- 1 червоний перець
- Оливкова олія
- 1 зубчик часнику
- Половина цибулини
- Кетчуп
- Сіль
- Перець
- Чебрець
- Петрушка
- Лавр
- Для приготування рататую
- 1 баклажан
- 1 кабачок
- 1 невеликий гарбуз
- 5 стиглих помідорів
Це страва, яка належить до французької кухні. Він здоровий, багатий і оточений овочами, тому цей Рататуй ідеально підходить для здорового харчування цього літа. Страва, яка по-справжньому закохується.
Підготовка
Перше, що ми зробимо, щоб піч була готова, - це поставити її розігріти до 180 градусів. Ми готуємо деко з невеликою кількістю оливкової олії, а перець викладаємо тонкими смужками. На них ми кладемо трохи алюмінієвої фольги, щоб більше прилипало тепло і вони готувались раніше. Дайте їм смажитися близько 20 хвилин (поки ми не побачимо, що вони ніжні).
У сковороду кладемо трохи оливкової олії і подрібнюємо часник і цибулю. Все обсмажуємо і додаємо трохи солі і перцю. Ми залишимо все тушкуватися, поки не побачимо, що цибуля м’який.
На той момент, додати помідори, нарізані кубиками, чебрець, петрушку та лавровий лист. Дістаємо перець з духовки і змішуємо його з помідорами. Даємо всьому варитися ще близько 10 хвилин. Як тільки цей час пройде, ми знімаємо з вогню і чекаємо, поки соус охолоне пропустіть його через блендер, щоб вийшов дрібний соус.
Ми готуємо ємність для випічки круглої форми і кладемо в неї основу з томатного соусу, яку ми підготували.
Ми нарізаємо скибочками середньої товщини кабачки, баклажани, кабачки та помідори. І нам просто потрібно покласти овочі в круглий контейнер у формі доміно, змішуючи кольори, щоб наш Рататуй був набагато привабливішим і красивішим. Після того, як ми помістимо овочі, ми кладемо зверху трохи посипаного чебрецю і крапельку олії.
Ми даємо їй спектись, поки не побачимо, що овочі м’які, приблизно 50 хвилин. Після цього часу у нас буде Рататуй, який буде облизувати пальці:)
- BM Ось як смачна курка використовується від дзьоба до ніг!
- Сендвіч із скумбрії з помідорами, рецепт корисної та смачної вечері
- Супер пухнастий здоровий чорничний грейпфрутовий пудинг! без борошна і дуже насичений! Рецепт Гері
- Курага абрикосів і мигдаль кульки - Рецепт
- Рис з пісним та овочами - Ріко ні, рикот