Велика кількість досліджень американських дослідників також підтверджує наявність зв’язку між енергетичним балансом організму та розвитком молочних залоз: більша кількість фізичних вправ та уникнення ожиріння можуть значно зменшити частоту ракових захворювань.
Emlхrбk hнrek:
Як здійснюється сосок і реконструкція соска?
Часткове видалення грудей після видалення грудей
Завершіть операцію зі збільшення грудей
"Ви можете виправити те, що пішло не так"
Матеріали:
Домашня сторінка для збору спогадів
Енергетичний баланс, по суті, визначається різницею між енергією, що надходить під час фізичних вправ, та енергією, яка використовується під час фізичних вправ. Згідно з результатами дослідження, жінки, які були більш фізично неактивними та мали вищі показники маси тіла, мали вдвічі більшу вірогідність захворювання на молочну залозу, ніж ті, хто регулярно займався спортом та мав нижчий індекс маси тіла. (Регулярні фізичні вправи були визначені в дослідженні як динамічна ходьба щонайменше один рік, щонайменше 45 хвилин на день або 20 хвилин енергійних фізичних вправ. М2.)
Дані були отримані в результаті дослідження пам’яті в Шанхаї, в якому взяли участь понад три тисячі здорових жінок та ссавців у віці від 25 до 64 років між серпнем 1996 року та березнем 1998 року. Питання про спосіб життя задавали допитувачі, які також проводили вимірювання, необхідні для розрахунку індексу маси тіла. Цей метод дозволяє більш точно оцінити енергетичний баланс, оскільки декларація, як правило, показує кращу картину.
Кілька факторів можуть зіграти свою роль у розвитку ссавців. Ризик розвитку пухлини, серед іншого, підвищується віком, сімейним анамнезом, пізнім виношуванням дитини (понад тридцять років), відсутністю пологів та годування груддю. На додаток до вищезазначеного, були описані додаткові фактори ризику. Профілактика (зниження ризику) полягає не тільки в підтримці правильного індексу маси тіла та регулярних фізичних вправах, але також у правильному поєднанні дієт, зменшенні споживання алкоголю та зменшенні відмови від куріння.
Окрім профілактики, велике значення має раннє виявлення. Найпростіший спосіб раннього виявлення - це самообстеження через тиждень після менструації, оскільки саме тоді молочні залози найбільш відчутні. Також в Угорщині існує безкоштовна програма скринінгу для людей, які перебувають під загрозою зникнення, у віці від 45 до 65 років, в рамках якої вагіни щороку запрошуються на обстеження. Мамографічне дослідження, яке являє собою рентген із низькими дозами, є безболісним, безкоштовним і може бути використано для виявлення пухлин розміром менше одного сантиметра. Захворювання, розпізнане на цій стадії, добре
Рак і харчування
Одне з найважливіших речей, яке ви можете зробити, щоб максимізувати ефективність свого медикаментозного лікування та допомогти вам швидко розпочати роботу, - це привести себе в найкращий стан. На нашому веб-сайті ви можете прочитати про зміну попиту на поживні речовини, основні бар’єри для правильного харчування, роль спеціальних добавок.