Банановий хліб - стара добра класика. Це один з рецептів, де ви можете використовувати свою фантазію. Мені подобається найбільш теплий смак, змащений шаром протеїнели. Він ідеально підходить як десерт, будь то на сніданок чи десятину. Від вас залежить, як вам це сподобається 🙂
ІНГРЕДІЄНТИ
- 100г вівсяних пластівців
- 100г борошна спельти
- 140г грецького йогурту
- 3 стиглих банана
- 2 яйця
- 1 совок білка
- 100 мл води
- 20г кокосового горіха
- 1 PL меду
- 1 ч. Ложка розпушувача
- 1 CL кориця
- 2 менших яблука
за бажанням: горіхи, шоколад,
за бажанням: горіхи, білок
ПІДХІД
Розтерти банани виделкою і змішати їх з яйцями, йогуртом, яблуками та медом. У другій мисці змішайте пластівці, борошно, білок, кокос, розпушувач та корицю. Вологі інгредієнти вилийте в сухі і додайте води. Тісто ретельно перемішуємо і в кінці змішуємо горіхи, шоколад що завгодно за смаком. Вилийте тісто у форму для хліба (бажано силіконову) і посипте верх хліба горіхами. Випікати 40 хвилин при 180 ° C. Наріжте хліб на мереживі і подавайте з варенням, арахісовим маслом, йогуртом або фруктами. Однак він і сам чудовий.
- CVČ Drabkáčik - Základná škola Drábova 3 - школа, початкова школа, košice, drábova, учень, учень
- Болгарія Болгарська Рив'єра - Північний клуб eLounge Travel
- Baby Club Žabka - плавання для дітей від 4 місяців
- CASSOVET - Ветеринарна клініка Кошице
- Цілодобове здорове меню VITABOX на 5 днів, Košice DiscountDay