. в нескінченному басейні покращує ваш рівень загального самопочуття.

Заняття в гарячій воді - чудовий спосіб збільшити фізичну силу, зняти скутість суглобів і розслабити хворі м’язи. Водна аеробіка зменшує біль і покращує витривалість, координацію та здатність виконувати щоденні завдання. Вживання тепла рекомендується багатьом людям із артритом та іншими захворюваннями. Помірне нагрівання знімає біль у суглобах і збільшує здатність виконувати зміцнювальні та розтягуючі вправи. У наших басейнах температура води підтримується від 28 ° C до 32 ° C, що приємно для всіх видів вправ з аеробіки.

вправ

Природні властивості плавучості води підтримують суглоби та збільшують свободу рухів під час тренування проти струму та у всіх напрямках, а не лише проти сили тяжіння. Вода майже в 1000 разів щільніше повітря, тому будь-який рух у воді вимагає більших зусиль, ніж на суші. Це допомагає збільшити аеробну витривалість, гнучкість, м’язовий тонус і швидше схуднути. Заняття в гарячій воді також підвищують температуру тіла, змушуючи кровоносні судини розширюватись і полегшуючи кровообіг. Це полегшує біль у суглобах і збільшує гнучкість.

Налаштуйте температуру води на свій смак. Його високотехнологічна система фільтрації води підтримує воду повністю кристально чистою і значно зменшує потребу в хлорі. Наша компактна конструкція проста в установці і дозволяє регулювати рівень води відповідно до ваших особистих вправ. Незалежно від того, чи вашою метою є силові тренування, тонізування м’язів або втрата ваги, наш повний асортимент басейнів дозволяє входити і виходити з форми протягом усього життя, щоб оздоровитись.