стикаються

Батьки високочутливих дітей мають, крім звичних батьківських турбот, ще кілька. Вони повинні постійно підходити до своєї дитини з підвищеною емпатією, інтенсивно зосереджуватися на її почуттях і переживаннях, забувати про важкі виховні методи і м’яко, чуйно супроводжувати її через дитинство. На жаль, вони рідко стикаються з розумінням навколишнього середовища. Часто для членів сім'ї, друзів або зовсім невідомих людей на вулиці радять їм бути суворішими до крихти, не стояти за спиною і давати йому спати одному у власній кімнаті, навіть плачучи і кричачи. Вони не розуміють і часто навіть не хочуть розуміти, що мова йде не про батьків чи настрої дітей, а про функціонування мозку крихти.

Можливо, ви знаєте дитину, яка якимось чином інтуїтивно відчуває настрій іншої людини, ніби вона вміє читати думки і реагує до того, як ви щось скажете. Або крихті, яка навіть невеличке нагадування про те, що він щось не зробив правильно, заподіє стільки неприємностей, що ви знову шкодуєте, чому ви насправді це виправили. Можливо, ви вже стикалися з тим, що дитину турбують товсті шкарпетки, щільна гума на штанах або шпильки.

Якщо так, можливо, ви зустрічали дитину з високою чутливістю. Це не виняток, експерти виявляють підвищену чутливість у кожної п’ятої людини. Тим не менше, чутливість часто не діагностується, і навколишнє середовище цього не розуміє. Цікаво, що цю характеристику ми знаходимо і у обдарованих дітей. Проблема полягає в тому, що близькі та далекі сім'ї, друзі та оточення часто і прямо змішуються з вихованням інших, тому ті батьки, які знають, що у них дуже чутливі діти, часто змушені слухати непрохані та помилкові поради.

Сьогодні ми маємо дані про те, що чутливість пов’язана з генетикою. Якщо ваша крихта чутлива, ви, ймовірно, знайдете її в родині подібних особин. Отже, справа не в тому, що батьки підштовхують дитину до певних почуттів і проектують на неї власну чутливість, а навпаки, завдяки подібному досвіду він чи вона можуть краще пережити багато подій зі своєю дитиною.

Непрошені поради часто помилкові

Однією з найпоширеніших нечутливих рекомендацій є те, що батьки не соромляться виховувати дітей у важких умовах, бо на полігоні це важко, на полі бою легко. Зрештою, не можна мати дитину, якою б чутливою вона не була, як у ватній паличці. Але справа не в настрої дітей, а в тому, як працює їхній мозок. Дослідники виявили, що у людей із сенсорною чутливістю активність мозку збільшується, особливо в тій частині, яка відповідає за емпатію, свідомість та внутрішню обробку переживань. Як результат, професійна спільнота стверджує, що щойно згадана форма свідомості та реакції організму є основною ознакою чутливості і показує, що за це відповідає мозок. Тому високочутливі люди не стають сильнішими, вони просто мають це в собі. Звичайно, з часом вони можуть знайти захисні механізми від суворих умов, але всередині вони назавжди залишаться незмінними.

Емоції також тісно пов’язані з чутливістю. Тому говорити про високочутливих дітей про те, що вони «плачуть», це не тільки несправедливо, але перш за все це нікому не допоможе. Ці діти переживають емоції не так, як інші діти, набагато інтенсивніше. Тед Зефф, психолог, фахівець з чутливості до дітей, автор багатьох книг на цю тему, пояснює, що високочутливі люди обробляють події на глибину, інтуїтивно зрозумілі та інтенсивно працюють, шукаючи рішення. Однак емоції не є явно поганими чи добрими, вони просто нейтральна частина життя, і ми повинні сприймати їх таким чином. Наша проблема починається тоді, коли ми намагаємось контролювати емоції наших дітей або додавати їм цінності.

Марно говорити батькам дуже чутливої ​​дитини, що насправді він просто маніпулює ними, щоб досягти того, що він хоче. Жодна маленька дитина не здатна маніпулювати дорослими. Крім того, чутлива дитина часто щиро почувається ображеною і йде до батьків із впевненістю, що знайде розуміння та захист. Для нього характерно, що він сприймає подразники більш інтенсивно і виразніше висловлює свої почуття. Йому потрібно багато уваги, щоб задовольнити свої емоційні потреби. Нічого з цього не можна вважати маніпуляцією. Ми повинні сприймати емоційні потреби, як і фізичні. Якщо у вас двоє дітей, і один хоче їсти відразу ж після сну після обіду, а інший - до години пізніше, ви не будете стверджувати, що хтось із них маніпулює вами або підробляє "змову", щоб отримати вас. Ви сприймаєте це як належне і дієте відповідно. Ми також повинні підходити до емоційних потреб.

Питання про те, чи ваша дитина все ще не спить ніч. "Це погана спроба увійти в свідомість батьків дуже чутливих дітей. Цим дітям важко обробляти інформацію, включаючи власні думки та почуття. Експерти кажуть, що ситуація ще складніша вночі. Вони просто не можуть його повністю вимкнути. Нерідкі випадки, коли старші діти, наприклад, вирішують глобальні проблеми на додаток до своїх однолітків чи шкільних проблем. Тому вони рекомендують медитації як частину ритуалу сну, який може допомогти дітям зосередитися на чомусь іншому. Крім того, діти не завжди готові поділитися своїми проблемами з батьками. Тоді ви можете спробувати подивитися, чи не шепчуть вони турботи вашої улюбленої іграшки.

Ще одне популярне речення навколо: "Вам доведеться звикнути бути без вас". Так, але високочутливим дітям також потрібен час, щоб ознайомитись із новою ситуацією та людьми. Можливо, вони не будуть готові вступити до дитячого садка на наступний день після третього дня народження, хоча їх однолітки вже давно ходять туди. Можливо, вони довше будуть приклеюватися на ноги або на руки батьків. Якщо ми їх слухаємо і сприймаємо, це не означає, що ми - батьки вертольота, а те, що ми - батьки, налаштовані на свою крихту. Сьогодні батькам здається звичним занадто швидко підштовхувати дітей до наступних і подальших етапів розвитку в рамках змагань. Але якщо ми дозволимо їм розвиватися та дозрівати відповідно до своїх потреб, ми дамо їм справжній подарунок. У той же час ми чинимо тиск на себе, щоб зробити їх окремими людьми такими ж швидкими, як натискання чарівної палички. Немає сенсу ізолювати їх силою, коли вони ще не готові.

Діти повинні робити те, що вони не хочуть робити

Іноді дітям доводиться робити те, чого вони не хочуть робити. Що стосується їхньої безпеки, наприклад, сидячи в автокріслі або тримаючись за руки при переході дороги, немає місця для компромісів. Однак інакше йде справа в соціальній сфері або з точки зору переробки досвіду, для якого дитина ще не має обладнання. Це не означає, що ми завжди адаптуємось до дитини, але що враховуємо її потреби і лише трохи підштовхуємо, а також лише в тому випадку, якщо знаємо, що вони готові до нових вражень, які збагатять їх і їм сподобаються.

Чутливість дітей - це подарунок батькам, хоча спочатку це може здатися важким. Завдяки цьому батьки більше зосереджуються на своїх маленьких, вони здатні сприймати емоції інших більш інтенсивно та уважно, а також здатні глибоко зрозуміти людей. Якщо така дитина отримує чутливу підтримку, це може мати велику користь для суспільства в цілому.

Якщо ви знаєте англійську мову і хочете знати, чи ви дуже чутлива людина, натисніть тут, якщо хочете дізнатись про свою дитину, натисніть тут.