смієтеся

Гумор - це сіль землі, і той, хто ним добре посолений, надовго збереже його свіжим.
- Карел Капек

Психолог Пол Макгі стверджує, що гумор відіграє важливу роль у розвитку соціальних функцій у дітей. Він пояснює, що діти, які мають почуття гумору, можуть бути успішнішими у своїх соціальних взаємодіях. Діти, яких сприймають як смішних, зазвичай більш популярні серед однолітків. Вміння веселитися, сміятися є однією з обов’язкових умов створення дружби.

Отже, гумор є важливою соціальною навичкою та однією з найцінніших рис як у дітей, так і у дорослих.

Як і в інших навичках, почуття гумору полягає в тому, що кожна дитина народжується з різним ступенем здатності бути смішною. Деякі діти більш смішні, інші менше. Деякі діти отримують більше задоволення, інші - менше. Але всі діти люблять гумор однаково і використовують його як спосіб здобуття соціального визнання, як боротися з необхідними психологічними конфліктами та тривогою, гумор допомагає їм формувати міжособистісні стосунки. Хоча кожна дитина має різну дозу почуття гумору, батьки також можуть впливати на неї в цьому плані. Почуття гумору можна сформувати. Хоча гумор - це не все, це наш найкращий друг. Навіть за умови самооцінки, у загальній людській схильності ставитись до себе приватно, гумор допоможе зробити трохи більш реалістичну оцінку та достовірніше знання власних недосконалостей, а також більш цінних аспектів.

Гумор у сім'ї зміцнює стосунки

У гумору є ще одна перевага - це чудовий інструмент спілкування. А де нам потрібно спілкуватися краще, ніж у сім’ї? Сімейне життя доставляє масу дрібних і великих незручностей, з якими легше впоратися, якщо використовувати трохи гумору. Наприклад, здивувавши дітей дитячими ідеями або показавши посмішку там, де ми інакше підняли б попереджувальний палець. Можливо, навіть з невеликими сварками можна впоратися з гумором.

Будьте взірцем для наслідування навіть у гуморі

Коли дорослі не звертають уваги на дитячість і жарти або навіть вважають їх безглуздою марною тратою часу, тоді вони не можуть бути здивовані тим, що насіння гумору не сіють у дітей. Звичайно, ми не можемо аплодувати порятунку кожної дитини, але маленькою любовною посмішкою батьки сигналізують дітям, що все добре. З іншого боку, з кам’янистим обличчям та нервовим поглядом вони забруднюють дітей. Найважливіша передумова виховного стилю з гумором - позитивне ставлення до помилок. Жодна людина не безпомилкова. Але надзвичайно важливо вчитися на помилках, з любовною поблажливістю, гумором та посмішкою.

Використання гумору як способу мінімізації болю та страждань

Гумор дозволяє дітям справлятися зі стресом і тривогою. Це допомагає впоратися із гнівом, збентеженням, допомагає висловити те, що дуже важко сказати. Тож заохочуйте своїх дітей жартувати і знаходити щось смішне навіть у складних ситуаціях. Водночас їх жарти розкривають вам, що їм подобається, а що ні, використовуючи гумор для вираження своїх позитивних та негативних емоцій. Багато батьків вірять, що вони завоюють повагу дитини з суворістю і серйозністю. Але справа йде інакше. Трохи розслаблення та гумору можуть принести справжнє диво у повсякденне життя. Добре, що батьки іноді реагують з гумором. Дивно, коли вони можуть застосувати гумор, коли перебувають у стресі. Ви можете пожартувати, наприклад, під час суперечки?

Використовуйте гумор для вивчення цінностей та толерантності

Гумор часто використовують як спосіб вираження агресії, навіть жорстокості. Навчити дітей розрізняти доброзичливий та ворожий гумор також може бути можливістю навчити їх толерантності та поваги до інших. Діти повинні усвідомити, що слова можуть нашкодити більше, ніж ляпас чи удар. Часто обговорюйте з дітьми про повагу до людей та те, як їх терпіти. Скажіть їм, що навіть якщо хтось завдає їм шкоди, злість і жадібність можна подолати іншими способами, окрім подальшої агресії або дражнити глузування.

Найпростіший спосіб заохотити дітей до гумору - це грати з ними. Діти люблять робити дурниці, ганятися, обприскувати водяними пістолетами тощо.

Гумор годинник

У деяких сім'ях вони використовують щасливі годинники. Деякі люди просто планують свій час з гумором. Встановіть час для членів сім'ї, щоб розповідати головоломки та жарти. Ви також можете використовувати його під час подорожі на машині або на різних сімейних зборах. Ви можете знайти жарти в книгах, журналах або в Інтернеті. Ви можете вивчити їх напам'ять. Ви також можете розповідати свої кумедні історії, придумувати вірші або малювати забавні картинки. Таким чином, ви також можете сформувати у дітей почуття гумору. Ви можете записати свій годинник з гумором на свій мобільний телефон, а можете переглянути його колись.

Гумор в машині

Ви також можете грати в машині, маючи дітей, які махають людям на проїжджаючих машинах. Кожна усмішка, що повторюється, приносить їм очко, відступаючи два моменти. Гра викликає гарний настрій та сміх.

Клоуни

Сором’язливим дітям може сподобатися грати в клоуна. Коли вони одягають костюм клоуна і фарбують обличчя, вони переодягаються в іншу людину, і це може спонукати їх поводитись екстравагантніше. Оскільки клоуни не розмовляють, сором’язливі діти не мусять турбуватися про те, щоб щось сказати. Ви також можете одягнутися для клоуна, це додасть дітям ще більше сміливості. Ви можете практикувати номер разом, в якому, наприклад, ви жонглюєте, переслідуєте, смішно падаєте, просто робите дурниці. Це також відмінне заняття для більшої групи дітей. Ви можете дати їм завдання робити програму протягом 15 хвилин. Нині в різних книгах чи навіть в Інтернеті ви знайдете інструкції, як скласти і як зшити костюм. Ви також можете знайти різні відео з клоунами або сценарії для різних сцен.

Благання з посмішкою, несерйозно

Вираз обличчя, який ви показуєте під час прохання, визначає ваш успіх. Попросіть дитину один раз посміхнутися в стіл, а інший раз із серйозним обличчям. Ви побачите, що з посмішкою тарілки на столі стануть швидшими.

Смійтеся над собою

Коли ви будете сміятися над собою та своїми помилками, ви перестанете бути «надлюдиною» для дітей, які все знають. Вашим дітям сподобається, що їхні батьки теж не ідеальні. І ти не засмучуєшся через власну помилку, коли ситуацію можна полегшити посмішкою.

Гумор дуже важливий для людини, тому доречно використовувати його у вихованні дітей. Адже гумор не тільки знімає напругу і знімає тривогу, але й підтримує діяльність мозку, легенів, серця та судин, стимулює органи черевної порожнини та травлення. Під час сміху виділяються гормони щастя - ендорфіни, а концентрація гормонів стресу зменшується. Сміх сприятливо впливає на діяльність імунних клітин. Тому не дивно, що люди, які часто сміються, менш хворі та більш стійкі до стресів.

Однак гумор і сміх також впливають на нашу психіку. Якщо ми можемо сприймати речі з кращого боку і насолоджуватися дрібницями, то насправді ми дотримуємось найосновнішого принципу повсякденної психогігієни. Гумор та сміх допомагають нам справлятися з проблемами чи труднощами, зменшуючи їх важливість. Людина з почуттям гумору може зберігати проникливість і здатність не тонути в проблемах.

Якщо ми можемо пожартувати в ситуації, коли чогось боїмося, це може полегшити наш страх і тривоги. Особливо корисною формою гумору є вміння жартувати над собою. Гумор полегшує прийняття власних недоліків, гумор полегшує роботу над собою. Почуття гумору робить нас сильнішими та стійкішими навіть у психічній сфері. Ви просто живете краще з гумором. І діти також повинні про це знати.

Гумор прекрасний, гумор рятує.
Він негайно знімає з нас роздратування і ненависть і замінює їх радістю.
- Марк Твен